Heke hûn jibîrkirina jibîrkirinê ji bîr bikin dê çi bikin

Dilşad

• 1. Heke hûn ji bîr bikin ku hûn heb 1-an ji pakêtê bigirin
• 2. Heke hûn di rêzê de 2, 3 an zêdetir heban ji bîr bikin
• Kengê ku meriv hebana sibê-paş bixwe
• Meriv çawa bizanibe ka ez ducanî mam
• Bizanin ka hûn ducanî ne

Kî heban ji bo karanîna domdar bikişîne heya 3 demjimêran piştî dema asayî heye ku hebên jibîrkirî bixwe, lê yê ku her celeb hebek din bigire heya 12 demjimêran heye ku ew hebên jibîrkirî bixwe, bêyî ku xem bike.

Heke hûn timûtim ji bîr meyîkirinê ji bîr dikin, girîng e ku hûn karanîna rêbaza pêşîlêgirtinê ya din bifikirin. Zêdetir bibînin ka meriv çawa rêbaza çêtirîn a pêşîlêgirtinê hildibijêre da ku ji xetereya ducaniyek nexwestî dûr bikeve.

Di rewşa jibîrkirinê de em hewce dikin ku hûn di tabloya jêrîn de çi bikin:

	Heya 12h jibîrkirinê	Zêdetirî 12 demjimêrên jibîrkirinê (1, 2 an zêdetir)
Hebana 21 û 24 rojî (Diane 35, Selene, Thames 20, Yasmin, Minimal, Mirelle)	Hema ku hat bîra we bigirin. Metirsiya we tune ku hûn ducanî bibin.	- Di hefteya 1-an de: Hema ku hûn bi bîr bînin û ya din jî di dema asayî de bigirin. Ji bo 7 rojên din kondom bikar bînin. Heke di hefteya berê de zayendî kiribe metirsî heye ku hûn ducanî bibin. - Di hefteya 2-emîn de: Hema ku hat bîra we zû bigirin, her çend ku hûn neçar in ku bi hev re 2 heban bigirin. Ne hewce ye ku meriv kondomê bikar bîne û xetera ducanîbûnê tune. - Di dawiya pakêtê de: Hema ku hûn bi bîr bînin heban bistînin û pakêtê normal bişopînin, lê bi pakêta din re, piştî demek kurt, bêyî demek dirêj sererast bikin.
	Heya 3h jibîrkirinê	Zêdetirî 3h jibîrkirinê (1, 2 an jî zêdetir)
28 roj heban (Mikronor, Adoless û Gestinol)	Hema ku hat bîra we bigirin. Metirsiya we tune ku hûn ducanî bibin.	Hema ku hate bîra we zû bigirin lê ji bo ku hûn ducanî nebin 7 rojên pêş kondom bikar bînin.

Wekî din, pêdivî ye ku meriv li gorî çend pêşniyarên ku li gorî mîqyasê heban di pakêtê de çi bike, bişopîne, wekî:

1. Heke hûn ji bîr bikin ku hûn heb 1-an ji pakêtê bigirin

• Gava ku hûn hewce ne ku kartek nû bidin dest pê kirin, heya ku hûn 24 demjimêr hene ku bêyî ku hûn xemgîn bibin dest bi kartê bikin. Di çend rojên pêş de ne hewce ye ku hûn kondomê bikar bînin, lê heke we di hefteya berê de cinsî kiribe metirsî heye ku hûn ducanî bibin.
• Heke hûn tenê bînin bîra xwe ku pakêtê 48 demjimêran dereng dest pê bikin, xetereya ducanîbûnê heye, ji ber vê yekê divê hûn di nav 7 rojên bê de kondomê bikar bînin.
• Heke hûn zêdeyî 48 demjimêran ji bîr bikin pêdivî ye ku hûn pakêtê dest pê nekin û li benda hatina mentiq bimînin û di wê roja yekem a menstruasyonê de dest bi paketek nû bikin. Di vê heyama bendewariya mehane de divê hûn kondom bikar bînin.

2. Heke hûn di rêzê de 2, 3 an zêdetir heban ji bîr bikin

• Gava ku hûn ji heman pakêtê 2 heb an jî zêdetir ji bîr bikin metirsiya ducanîbûnê heye û ji ber vê yekê divê hûn di 7 rojên pêş de kondomê bikar bînin, heke di hefteya berê de cinsî bûn jî xetera ducanîbûnê heye. Di her rewşê de, heya ku pakêt xilas nebe divê hebên bi normalî bên domandin.
• Heke hûn di hefteya 2-an de 2 heb ji bîr bikin, hûn dikarin 7 rojan pakêtê bihêlin û roja 8-an jî paketek nû bidin dest pê kirin.
• Heke hûn di hefta 3-an de 2 heban ji bîr bikin, hûn dikarin ji pakêtê 7 rojan derkevin û di roja 8-an de paketek nû bidin destpêkirin OR bi pakêta heyî re berdewam bikin û dûv re bi pakêta din re sererast bikin.

Di roja rast de ji bîr kirina dermanan yek ji mezintirîn sedemên ducaniyên nexwestî ye, ji ber vê yekê vîdyoya me binihêrin ka di her rewşê de çi bikin, bi rengek zelal, hêsan û kêfxweş:

Kengê ku meriv hebana sibê-paş bixwe

Sibehê piştî heban pêşgiriyek acîl e ku heya 72 demjimêran piştî têkiliya zayendî bêyî kondom tê bikar anîn. Lêbelê, pêdivî ye ku bi rêkûpêk neyê bikar anîn ji ber ku xwedan giraniyek hormonî ye û çerxa mehane ya jinê diguheze. Hin mînak ev in: D-Day û Ellaone.

Meriv çawa bizanibe ka ez ducanî mam

Heke hûn jibîrkirinê ji bîr bikin, li gorî dema jibîrkirinê, hefte û çend hebên ku we di heman mehê de ji bîr kiribûn ve girêdayî ye, xetera ducanîbûnê heye. Ji ber vê yekê, pêşnîyar kirin ku hûn hebkî ku hûn agahdariya ku di tabloya jorîn de hatî nîşankirin bi bîr bînin û bişopînin, bigirin.

Lêbelê, awayê tenê ku pejirandin ku hûn ducanî ne, testa ducanîbûnê ye. Testa ducaniyê piştî roja ku we ji bîr kir ku vexwarinê bikişînin, herî kêm 5 hefte tê kirin, ji ber ku berê, heke hûn ducanî bin jî dibe ku encam ji ber hindikbûna hormona Beta HCG ya di pee de neyîniyek derewîn be.

Awayek din a zûtir a ku hûn fêr bibin ka hûn ducanî ne ew e ku meriv li 10 nîşanên pêşîn ên ducaniyê binêre ku dibe ku bikevin ber derengiya mehane. Her weha hûn dikarin ceribandina meya ducaniyê ya serhêl jî bikin da ku bibînin ka gelo derfet heye ku hûn ducanî bibin:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Bizanin ka hûn ducanî ne

Testê dest pê bikin Ma di meha paşîn de bêyî ku hûn kondom an rêbaza pêşîlêgirtinê ya din mîna IUD, implant an pêşîlêgirtinê bikar bînin têkiliya we çêbû?

• Erê
• Na

Di van demên dawî de we bala xwe daye derziyek vajînayî ya pembe?

• Erê
• Na

Ma hûn nexweş dibin û dixwazin sibehê xwe bavêjin?

• Erê
• Na

Ma hûn ji bêhnan bêtir hesas in, ji bêhnên mîna cixare, xwarin an bîhnxweş aciz dibin?

• Erê
• Na

Ma zikê we ji berê werimkîtir xuya dike, ku meriv zincîrên xwe di nava rojê de hişktir dike dijwar dike?

• Erê
• Na

Ma çermê we bêtir rûn û pizrik xuya dike?

• Erê
• Na

Ma hûn bêtir hest bi westîn û xewê dikin?

• Erê
• Na

Ma heyama we ji 5 rojan pirtir hatiye paşve xistin?

• Erê
• Na

Ma we di meha paşîn de, bi encamek erênî, carî testa ducaniyê ya dermanxanê an testa xwînê kiriye?

• Erê
• Na

Ma we roja din heya 3 rojan piştî têkiliya bê parastin heban xwar?

• Erê
• Na

Berê Pêş