Faktorên Xetereyê yên Ku Di Mêr de Astên Estrojenê yên Bilind an Kêm hene

Dilşad

• Estrojen di mêran de
• Asta normal a estrojenê di mêran de çi ne?
• Nîşaneyên astên estrojenê yên di mêran de
• Nîşaneyên kêm estrojenê di mêran de
• Sedemên kêm mêrbûna estrojenê
• Teşxîskirina estrojena kêm an kêm
• Meriv çawa astên estrojenê di mêran de kontrol dike
• Derman
• Diet, şêwaza jiyanê, û werzîş
• Xetereyên ku xwediyê estrojena mezin in wekî mezinek mezin
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Biçe derve

Estrojen di mêran de

Hormonên testosterone û estrojen beşdarî fonksiyona giştî ya laşê we dibin.

Ew hewce ne ku hevseng bin da ku fonksiyon û taybetmendiyên weyên cinsî bi gelemperî kar bikin. Heke ew ne hevseng bin hûn dikarin hin nîşanên ne asayî bibînin.

Ji estrojen bi gelemperî hormona "jin" tê gotin. Testosteron wekî hormona “nêr” tê gotin. Ev bi tevahî ne rast e ku her du jî di laşên her kesî de hene. Lê mîqdarên bilind ên testosterone di laşên biyolojîk ên nêr de heye ku hebe. Amounts mîqdarên mezintir ên estrojenê di laşên biyolojîk ên jinan de hene.

Estrojen di xortaniya xwe de di jinan de kilîta pêşveçûna fonksiyon û taybetmendiyên zayendî ye. Di vê yekê de mehane û çerxa hilberandinê heye.Ew di domandina wê fonksiyonê de dibe alîkar.

Ji bo mêran jî wusa ye. Lê rengek taybetî ya estrojenê ku tê zanîn ji bo cinsiyeta zilam bi taybetî girîng e.

Testosterone ji bo geşedan û fonksiyona zayendî ya mêr hormona herî girîng e. Lê pêdivî ye ku estrojen bi testosterone re di hevsengiyê de bimîne da ku bibe alîkar ku ajotina zayendî, kapasîteya rabûn û hilberandina sperm kontrol bike.

Testosterone bi temenê mêran re bi xwezayî kêm dibe, dema ku estrojen zêde dibe. Heya ku astên estrojena we bi rengek ne normal zêde ne ev pir ne xema me ye. Ev dikare ji bo mercên mîna şekir û hin teşeyên pençeşêrê bibe sedemek metirsiyê.

Ka em têkevin ka kîjan astên estrojenê yên normal û anormal ji bo mêran in, divê hûn li kîjan nîşanan temaşe bikin, çi dibe sedema astên estrojenê yên ne normal, û hûn dikarin di derbarê wê de çi bikin.

Asta normal a estrojenê di mêran de çi ne?

Di mêran de du celebên sereke yên estrojen hene: estron û estradiol. Mîqdar di pîgogramê de ji bo mîlîtek (pg / ml) têne pîvandin. Navînîyên tîpîk ên her yekê ev in:

Nîşaneyên astên estrojenê yên di mêran de

Li vir çend nîşanên sereke yên astên bilind ên estrojenê li mêran hene:

• Nîşaneyên kêm estrojenê di mêran de

  Asta kêm a estrojenê di mêran de sedemek mezin a fikarê nine.

  Lê heke hûn bi têra xwe estrojen nebin hin heman heman nîşanên estrojena mezin dikare pêk werin. Ji ber ku bêhevsengiya estrojenê dikare ji hypogonadismê pêk were, rewşek ku di laşê we de kêmbûna hilberîna hormonê encam dide.

  Hypogonadism dikare astên estrojen, testosteron, û hormonên din kêm bike, û bibe sedema gelek heman nîşanên astên estrojenê yên bilind.

  Sedemên kêm mêrbûna estrojenê

  Ji ber hîpogonadîzmê kêm estrojen dikare bibe sedemek sedemên gengaz, di nav de:

  • mercên xweser ên mîna nexweşiya Addison an hîpoparathîroidîzm
  • nexweşiyên genetîkî mîna sendroma Turner an sendroma Klinefelter
  • enfeksiyonên organên zayendî, wekî mînakan
  • mercên gurçik an kezebê
  • testîsên ku dakevin
  • di xwîna we de zêde hesin (hemokromatos)
  • tîrêja tîrêjê
  • li ser penîs an testîkên xwe emeliyat dibin
  • vîrusa kêmasiya imunî ya mirovî (HIV)
  • mercên ku bandor li hîpofîzê dikin
  • sarcoidosis
  • tuberkuloz
  • histiocytosis
  • qelewbûna wan heye
  • windabûna giran zû
  • bi têra xwe xurek û vîtamînên bingehîn nagirin
  • emeliyata mejî
  • tûmor li ser glanda hîpofîza we mezin dibe an nêzîkê wê dibe

  Teşxîskirina estrojena kêm an kêm

  Heke ew bawer dikin ku dibe ku di we de astên estrojenê yên kêm an zêde hebin, doktorek wê ji we re testa xwînê ya laboratûarê bike.

  
  

  Ji bo vê, hûn ê biçin laboratuwara ku nimûneyan berhev dike, û kesê ku ji bo nimûnan bikişîne perwerde bibe dê derzî û şûşeyek bikar bîne da ku xwînê ji bo ceribandinê berhev bike.

  Divê hûn encamên xwe di nav hefteyek de bistînin. Hûn ê bibînin ku asta estrojena xwîna we di pîvandinên picogramên per mîlîter (pg / mL) de têne xuyang kirin. Gava ku hûn encamên xwe bistînin, doktor dê we agahdar bike ka hûn ê hewce bikin ku paşê bikin.

  Heke ew normal in, hûn ê hewce ne hewce ne ku tiştek bikin. Lê heke astên we an bilind an nizm, dixtorê we dê gavên pêşîn pêşniyar bike ku alîkariya we bike ku asta estrojena we hevseng be.

  Meriv çawa astên estrojenê di mêran de kontrol dike

  Li vir çend dermankirinên gengaz hene ku doktorek dikare pêşniyar bike ku alîkariya we bike ku hûn astên estrojenê kontrol bikin.

  Derman

  Bi teorîkî astengkerên aromatase - ku enzîmek ku wekî aromatase tê zanîn dihêle ku hormonên bi navê androjen veguherînin estrojen - divê bixebitin, lê lêkolîn nîşan dide ku ew ew qas bandora wan tune.

  Her çend ew bi gelemperî wekî dermankirinê nayên pêşniyar kirin jî, heke bi klînîkî werin nîşankirin ew dikarin ji bo nexweşan asta estrojenê kêm bikin. Hûn dikarin vana wekî dermanên di forma anastrozole (Arimidex) an exemestane (Aromasin) de bigirin.

  Lêkolîn nehatiye diyar kirin ku astengkerên aromatase wekî SERMS ji bo gynecomastia bi bandor in, lê dibe ku ew karanînên klînîkî yên din jî hebin wekî di kansera pêsîrê de an jî di xortên xwedan kurt de.

  Astengkerên Aromatase di formên xwezayî de jî hene, mînakî rehê tiriya kovî, û jêgirtina grapeseed. Ji bîr mekin, divê hûn pêşî li van vebijarkên xwezayî bi peydakiroxê tenduristiya xwe re biaxifin.

  Diet, şêwaza jiyanê, û werzîş

  Guherandinên parêza we jî dibe alîkar ku hûn asta estrojenê kêm bimînin.

  Ji bo kontrolkirina asta estrojen bi gelemperî parêzek kêm rûn û fîber pir tête pêşniyar kirin. Hin xwarinên ku dibe ku tevlî vî rengî parêz bibin ev in:

  • sebzeyên xaçparêz (brokolî û kelem jî tê de) fîtokîmyayên ku hilberîna estrojen bloke dikin tê de hene
  • mushrooms şitake û portobello bi xwezayî aromatase kêm dikin
  • rezên sor blokên estrojenê yên resveratrol û proanthocyanidîn hene
  • tovên susam û tovê flax, û hem jî dexlên tevde mîna donim, gewher û birinc xwediyê mîkrokêşek bi navê polîfenol e
  • çaya kesk çavkaniyek din a baş a polîfenolê ye
  • pîran di fîtokîmyayên astengkirina estrojenê de zêde ne

  Hin hilberên goşt di encama dermankirina bi hormonên sentetîk de estrojen vedigire û divê pêşî lê were girtin. Hin hilberên din ên ku ji wan dûr dikevin ku dikarin asta estrojena we zêde bikin ev in:

  • pêçan an konteynerên ji plastîkê hatine çêkirin ku dikarin bi xwarina we werin vegirtin
  • hilberên paqijiyê yên ku parabenên wan estrojen hene, wek şampuan

  Di şeklê de mayîn di heman demê de dikare asta estrojenê jî kêm bike:

  • fîzîkî bistînin da ku tenduristiya xweya tevahî kontrol bikin
  • planek çêbikin û hêdî dest pê bikin
  • Her roj bi qasî 15 û 30 hûrdeman bixebitin, û dema ku hûn rehet dibin dema xwe zêde bikin
  • wê biguhezînin: rojekê cardio bikin, roja din hêz, û hwd
  • beşdarî salona werzîşê bibin û bibin adeta ku bi rêkûpêk biçin

  Xetereyên ku xwediyê estrojena mezin in wekî mezinek mezin

  Hemî mirovên ku bi penîsan çêbûne bi astên kêm estrojenê ji dayik dibin, lê her ku hûn mezin dibin ast bilind dibin.

  Asta bilind a estrojenê di kesek bi penîs de dikare rîska weya hin mercan zêde bike, di nav de:

  • pêsîrên mezin ên nêr mezin dibin (gynecomastia)
  • nexweşîya şekir
  • lebatên xwînê
  • lêdan
  • hin penceşêr, pêsîran û

  Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

  Heke hûn nîşanên anormal ên ku bi astên estrojenê yên kêm an zêde ve têkildar dibin zûtirîn dem zû bibînin.

  Ew dikarin testên asta estrojen bimeşînin û sedemên wan teşxîs bikin. Ew jî dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn hîn bibin ka ev nîşanên hanê ji hêla estrojena mezin ve têne çêkirin. Girîng e ku meriv estrojena bilind û her sedemek bingehîn derman bike.

  Gelek mercên ku dibin sedema an astenormal astên estrojenê de dikarin bi serfirazî werin dermankirin û derfetên tevliheviyên gengaz ên bi dermankirina zûtir werin daxistin.

  Biçe derve

  Astên estrojenê yên pir û nizm dikarin bibin sedema hin tevliheviyên demdirêj an diyar bikin ku rewşek bingehîn heye ku divê were derman kirin.

  Heke hûn difikirin ku dibe ku astên weyên estrojenê anormal hebin zûtirîn pêşkêşî tenduristiya xwe bikin.