Nivîskar: Christy White
Dîroka Afirandina: 3 Gulan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 18 Pûşper 2024
Anonim
Tetbîqatên ku dev ji axaftinê berdin - Tendûrûstî
Tetbîqatên ku dev ji axaftinê berdin - Tendûrûstî

Dilşad

Gava ku mirov peyvên bi dengdêrên devkî diaxifin û devokek herikîna hewayê ya ber bi pozê pozê de heye, ew dengê poz digirin. Di hin rewşan de, dengê pozê dikare bi rahênanan were rast kirin.

Pileya nerm ew dever e ku lê tê de rezonansa pozê were rêkûpêk kirin. Hin kes bi veavakirina palek nerm a cûda ji dayik dibin û hin kes di dawiyê de di pozê wan de bêtir rezonansê digirin, dengek poztir didin wan. Di van rewşan de, pêdivî ye ku peyivînerê peyivînê, da ku dermankirina çêtirîn were diyar kirin.

1. Bi pozê girtî re herfan bilêv bikin

Tetbîqatek ku hûn dikarin bikin ev e ku pozê xwe girêdin û çend dengbêjan, bi dengên devkî bêjin:

"Sa se si su"

"Pa pe pi po pu"

"Wê rast bixwînin"

Gava ku meriv qala van celeb dengan dike, ku ew dengên devkî ne, divê herikîna hewayê ji dev û ne di qulika pozê de derkeve. Bi vî rengî, hûn dikarin van tîpan çend caran dubare bikin heya ku hûn êdî di pozê xwe de lerizînek hîs bikin.


Awayek din a ku kontrol bike ka temrîn bi rêkûpêk tê kirin, ev e ku meriv neynik di bin pozê dema ku tîp têne gotin danîne, da ku kontrol bike gelo hewa ji pozê tê. Ger ew mij bibe, ev tê wê wateyê ku hewa ji pozê tê û herfên rast nayên peyivîn.

2. Hevokek bi pozê xwe vegirtî dubare bikin

Awayek din a ku meriv kontrol bike ka mirov bi poz xwe diaxive ev e ku meriv biwêjek ku tê de dengvedana devkî devkî be diaxive û dûv re jî hewl dide ku wê bi heman rengî dubare bike, bêyî ku hay ji guherînan hebe:

"Bavo derket"

"Luís pênûs girt"

Heke deng yek be, ev tê vê wateyê ku mirov rast xeber daye û derketina hewayê jî rast rast kontrol kiriye. Wekî din, ev tê vê wateyê ku dibe ku mirov bi pozê diaxive.

Ji bo ku hûn dengê xwe baştir bikin, hûn dikarin vê tetbîqatê çend caran dubare bikin, hewl bidin ku derketina hewayê kontrol bikin da ku hevokê bi heman rengî bi pozek girtî û bê re bêjin.

3. Pîla nerm bixebitin

Tetbîqatek din a ku dikare ji bo rastkirina dengê poz poz bibe alîkar ev e ku hûn bêjeyên jêrîn, ên ku divê tenê ji devê derkevin, bêjin:


"Ká ké ki ko ku"

Dubarekirina tîpa "ká" bi tûndî, dibe alîkar ku meriv karê nermik bixebite, û rêkûpêkkirina derketina hewayê bi dev an poz baştir bike. Her weha hûn dikarin pêç û poz bikin, da ku fam bikin ka deng rast derdikeve.

Her weha temrînên ku alîkariya çêtirkirina dictionê dikin jî bibînin.

Gotarên Portal

Spermedem Çi Dikare Piştî Ejaculation Bijî?

Spermedem Çi Dikare Piştî Ejaculation Bijî?

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Hemophilia A: Serişteyên Diet û Nutrition

Hemophilia A: Serişteyên Diet û Nutrition

Ji bo mirovên bi hemofîliya A A parêzek taybetî ne hewce ye, lê baş xwarin û domandina kîloyek axlem girîng e. Heke hûn bi hemofîliya A re hebin, laş&...