Kim Clijsters û 4 Stêrkên Tenîsê yên Jinan ên Din Em Heyran Dikin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ger we hîna temaşeyî Frensa Vekirî 2011 kiriye, hêsan e ku hûn bibînin tenîs werzîşek bêhempa ye. Tevliheviyek jêhatîbûna giyanî û hevrêziya laşî, jêhatîbûn û fitne, ew jî xebatek dîn-baş e. Digel ku hejmarek lîstikvanên tenîsê yên jin hene ku me di astên nû yên fitnessê de li hundur û derveyî dadgehê teşwîq dikin, li vir pênc topên ku em pê heyran in hene.

5 Stêrkên Tenîsê yên Jin Em Heyran Dikin

1. Kim Clijsters. Her çend dibe ku ew di tûra duyem a Frensa Vekirî de tenê hatibe lêdan, ev lîstikvanê Belçîkî yê ku di cîhanê de di jimareya 2-an de ye, kariyera xwe, malbat û jiyana kesane bi xwezayek hêsan û jêrzemîna ku em aspire to.

2. Venus Williams. Hêza jinek rastîn a ku xwedan pêşengek e ku hûn naxwazin pê re tevlihev bibin û têgehek karsaziyê ya ku hiştiye ku wê dest bi rêza xweya cil û bergên werzîşê bike û pirtûkek binivîsîne, Williams bi rastî ji bo keçan li her deverê nimûneyek e.

3. Martina Navratilova. Martina ku ji ber helwesta xweya dilnizmî ya li dadgehê û derveyî dadgehê tê zanîn, me destnîşan kir ku lîstin û pêşbazî ne tenê ji bo dema ku hûn di 20 û 30 -an de ne - ew ji bo tevahiya jiyana we ye.

4. Steffi Graf. Bi 22 sernavên Grand Slam-ê yên di binê wê de, em ji Graf hez dikin ji bo pabendbûna wê ya ji bo çêkirina cîhan cîhek çêtir. Ew damezrîner û seroka Zarokên ji bo Sibe ye, nehfek e ku piştgiriyê dide zarokên ku ji ber şer û qeyranên din travmayî bûne.

5. Anna Kournikova. Kournikova dibe ku herî zêde bi xuyanga xweya xweş were nas kirin û di demên dawî de gig wekî hînker li ser ragihand The Biggest Loser, lê em heyranê vê bedewiyê ne ji ber hewesa wê ya ji bo alîkariya zarokan. Kournikova hem bi Boys & Girls Club of America hem jî bi Kampanyaya Cartoon Network's Get Animated re xebitî ku zarok û dêûbavên wan teşwîq dike ku bar bikin.

Jennipher Walters CEO û hev-damezrînerê malperên jiyanê yên tendurist FitBottomedGirls.com û FitBottomedMamas.com e. Rahênerek kesane ya pejirandî, rahênerek rêveberiya şêwaza jiyanê û giraniyê û mamosteyek werzîşê ya komê, ew di heman demê de xwediyê MA di rojnamegeriya tenduristiyê de ye û bi rêkûpêk ji bo weşanên cihêreng ên serhêl li ser her tiştî fitness û xweşiyê dinivîse.

Nirxandin ji bo