6 Rastîyên Kontrola Zayînê Hûn Di Cinsî de Hîn Nabin

Dilşad

• Abstenence ne tenê bijare ye
• Dîroka weya bijîşkî li ser hilbijartinên we bandor dike
• Hin derman dikarin pêşî li zayînê bigirin
• Kondom di gelek mezinahiyan de hene
• Lubrifkanta bingeha rûn dikare zirarê bide kondomê
• Zanyar hewl didin ku ji bo mêran bêtir vebijarkên kontrolkirina zayînê pêşve bibin
• Hilgirtin

Perwerdehiya zayendî ji dibistanek digihîje dibistanek din. Dibe ku hûn her tiştê ku hûn dixwazin fêr bibin fêr bûne. An jî dibe ku hûn bi hin pirsên tûj re mabin.

Li vir 6 rastiyên di derbarê kontrola jidayikbûnê de hene ku dibe ku hûn li dibistanê fêr nebûne.

Abstenence ne tenê bijare ye

Dûrketina ji têkiliya cinsî awayê herî bibandor e ku meriv ji ducaniyê dûr bikeve, lê ew ji vebijarka tenê dûr e.

Kondom û hebên kontrola jidayikbûnê rêbazên populer ên pêşîlêgirtinê ne ku gelek kes pê dizanin. Lê hejmarek zêde mirov di heman demê de feydeyên potansiyel ên kontraceptivesên vedigerin ên dirêj-tevger (LARC) jî vedibînin, wekî:

• spî IUD
• IUD ya hormonî
• implanta kontrola jidayikbûnê

Li gorî Dêûbaviya Plankirî, ji van amûran her yek ji sedî 99 di pêşîgirtina li ducaniyê de bi bandor e. IUD a sifir dikare heya 12 salan li dijî ducaniyê parastina domdar peyda bike. IUD-ya hormonal dikare heya 3 salan an jî zêdetir bidome. Implantek dikare heya 5 salan bidome.

Dîroka weya bijîşkî li ser hilbijartinên we bandor dike

Ger dîroka we ya hin mercên tibî an faktorên metirsiyê hebe, dibe ku hin rêbazên kontrola jidayikbûnê ji yên din ewletir be.

Mînakî, hin celeb kontrola jidayikbûnê estrojen digirin. Van celeb kontrola jidayikbûnê dikare metirsiya tehlika xwînê û derbeyê zêde bike. Ji bo pir kesan, xetere kêm dimîne. Doktorê we dikare we teşwîq bike ku hûn ji ceribandina jidayikbûnê ya estrojen dûr bisekinin heke hûn cixare dikişînin, tansiyona we ya zêde heye, an faktorên din ên rîskê yên ji bo gendelîna xwînê an darbeyê hene.

Berî ku hûn celebek nû ya kontrola jidayikbûnê biceribînin, dixtor û rîskên ji bo we yên gengaz ji dixtorê xwe bipirsin.

Hin derman dikarin pêşî li zayînê bigirin

Carinan gava ku hûn gelek celeb dermanan an pêvekan digirin, ew bi hev re têkiliyê datînin. Gava ku ew diqewime, ew dikare bi potansiyelî dermanê kêmtir bi bandor bike. Di heman demê de dibe ku bibe sedema bandorên alî.

Hin celeb kontrola jidayikbûnê ya hormonî dema ku bi hin derman an pêvekan re têkildar dibe ku kêmtir bandor bibe. Mînakî, antîbiyotîk rifampicin dikare hin cûreyên kontrola jidayikbûnê ya hormonî asteng bike, mînakî hebên kontrola jidayikbûnê.

Berî ku hûn celebek nû ya kontrola jidayikbûnê ya hormonal biceribînin an celebek nû ya derman an lêzêdekirinê bistînin, ji bijîşk an dermansazê xwe di derbarê rîska têkiliyan de bipirsin.

Kondom di gelek mezinahiyan de hene

Li gorî Dêûbaviya Plankirî, Kondom di pêşîgirtina li ducaniyê de ji sedî 85 bi bandor in. Lê heke kondom bi rêkûpêk nekeve, ew dikare di dema seksê de bişikîne an bihele. Ku dikare metirsiya ducaniyê, û hem jî enfeksiyonên cinsî (STI) veguhezîne zêde bike.

Ji bo misogerkirina guncaniyek baş, li kondomek ku ji bo we an hevjîna we mezinahiya rast e, bigerin. Hûn dikarin bi pîvandina dirêjahiya û dirêjahiya penîsê / a hevjîna / a xwe, gava ew rabe pîvana wê diyar bikin. Dûv re, ji bo agahdariya di derheqê mezinahiyê de pakêta kondomê kontrol bikin.

Di heman demê de hûn dikarin kondomên ku ji materyalên cûda hatine çêkirin, wekî lateks, polîuretan, polîisopren, an berxê, bibînin.

Lubrifkanta bingeha rûn dikare zirarê bide kondomê

Lubrifikantan ("lub") frîksa birrîn, ku dikare cinsîyet ji pir kesan re xweştir bike. Lê heke hûn dixwazin lube û kondoman bi hev re bikar bînin, girîng e ku hûn hilberek rast hilbijêrin.

Lubrifikantên bingeha rûnê (mînakî, rûnê masajê, rûnê rûn) dikare bibe sedema şikandina kondom. Ger ew çêbibe, ew dikare xetera ducaniyê û STIs zêde bike.

Ji ber vê yekê girîng e ku meriv bi kondoman avê-an silikon-bingehek bikar bîne. Hûn dikarin li gelek firoşgehên dermanan an dikanên seksê lubeya bingeha avê an silikonê bibînin. Her weha hûn dikarin li kondomên pêş-rûnkirî jî bigerin.

Zanyar hewl didin ku ji bo mêran bêtir vebijarkên kontrolkirina zayînê pêşve bibin

Piraniya vebijarkên kontrolkirina zayînê ji bo jinan têne çêkirin.

Niha, tenê rêbazên kontrola jidayikbûnê ji bo mêran ev in:

• abstinence
• vazektomî
• kondom
• "rêbaza vekişînê"

Vasectomy hema hema ji sedî 100 bi bandor e ku pêşî li ducaniyê digire, lê ew bi gelemperî dibe sedema bêdawiya mayînde. Kondom li ser zayînê bandorên mayînde nadin, lê ew ji bo pêşîgirtina li ducaniyê tenê ji sedî 85 bi bandor in. Metoda vekişînê ji tiştî çêtir e, lê dîsa jî ew yek ji wan rêbazên herî kêm bibandor a kontrola jidayikbûnê ye.

Di pêşerojê de, dibe ku mêr bêtir bijare hebin. Lêkolîner gelek celeb kontrola jidayikbûnê pêş dixin û diceribînin ku dibe ku ji bo mêran baş bixebite. Mînakî, zanyar naha ewlehî û bandora zilamek, heb kontrola jidayikbûnê, û derziya kontrolkirina zayînê dixwînin.

Hilgirtin

Heke zanîna we ya kontrola jidayikbûnê bi sînor an kevn e, hinekî wext bigirin da ku hûn li ser vebijarkên li ber we fêr bibin. Doktor an dermansazê we dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir fêr bibin, û agahdariya ku hûn hewce ne ku hûn ji bo xwe biryarên çêtirîn bistînin peyda bikin.