Nivîskar: Robert Simon
Dîroka Afirandina: 20 Pûşper 2021
Dîroka Nûvekirinê: 20 Mijdar 2024
Anonim
#hobby #творчество #coloring#ХОББИ СОВМЕСТНИК :ВРЕМЯ ФЕЯчить 😁/СОВМЕСТНОЕ РАСКРАШИВАНИЯ/АНТИСТРЕСС/
Vîdyîre: #hobby #творчество #coloring#ХОББИ СОВМЕСТНИК :ВРЕМЯ ФЕЯчить 😁/СОВМЕСТНОЕ РАСКРАШИВАНИЯ/АНТИСТРЕСС/

Her tiştê ku laşê qelew nake ji bo windabûnê ye.

Em çawa dibînin ku teşeyên cîhanê yên ku em hilbijêrin bibin - {textend} û parvekirina ezmûnên berbiçav dikare awayê ku em bi hevûdu re dikin, çêtir. Ev perspektîfek bihêz e.

Dema ku min dest bi avjeniyê kir ez 3 salî bûm. Gava ku ez sekinîm ez 14 salî bûm.

Cara yekem dema ku ez ketim hewzekê nayê bîra min, lê tê bîra min ku yekem car hesta ketina binê rûyê erdê, çek bi avê re birîn, lingên xurt û rast min ber bi pêş ve dibin.

Ez, bi yekcarî, xwe hêzdar, bi hêz, aram û medîtas hîs dikim. Xema min hebû paqijkirina hewa û bejahî bû - {textend} ew nekarin di binê avê de bigihîjin min.

Gava ku min dest bi avjeniyê kir, ez nikarim rawestim. Ez li hewşa taxa xwe tevlî tîma avjeniyê ya ciwanan bûm, di dawiyê de bûm rahêner. Ez di civînan de şemitîm relayê, tîmek bi perperokek bi hêz ve girêdidim. Ez ji çaxê ku ez avjeniyê dikim qet xwe bihêztir û bihêztir hîs nakim. Ji ber vê yekê ez her şansê ku didim avjeniyê dikim.


Tenê pirsgirêkek hebû. Ez qelew bûm.

Min rû neda hin senaryoyên çewisandinê yên klasîk, hevalên polê stranên stranan digotin an jî bi eşkere laşê min dikenandin. Kes li ser mezinahiya min li hewzê şîrove nekir.

Lê gava ku min ava tûj û hîn jî qut nedikir, ez di behra parêznameyê de, sererastkirinên windabûna kîloyan û hevalên ku ji nişkê ve difikirîn gelo ew pir qelew in ku wê kincê bikişînin an dê piyên wan herdem zirav dibin.

Hetanî kincên avjeniyê anîn bîra min ku laşê min nayê dîtin.

Ez keçek ciwan bûm, û axaftina parêzê li her derê bû. Ger ez vê 5 lîreyên din winda nekim, ez tu carî ji malê dernakevim. Ew ê çu carî ji min bipirse ku ez vegerim malê - {textend} Ez pir qelew im. Ez nikarim wê kirasê şîvê li xwe bikim. Kes naxwaze van tiran bibîne.

Gava ku ew diaxifîn, min guhdarî dikir, rûyê min sor dibû. Her kes, wusa xuya dikir ku, laşên xwe bê guman qelew bûn. I ez ji hemîyan qelewtir bûm.

***

Bi demê re, dema ku ez ketim dibistana navîn û amadeyî, ez bi hişkî hay bûm ku dîtina laşê min ji yên dora min re nayê qebûl kirin - {textend} nemaze li kincê şûşê. If heke laşê min neyê dîtin, bê guman wê nekaribe bar bike.


Ji ber vê yekê min bi rêkûpêk dev ji avjeniyê berda.

Min tavilê hay ji windabûnê nebû. Masûlkeyên min hêdî-hêdî sist bûn, ji amadebûna xweya tewra ya berê dûr ketin. Bêhna min a bêhnvedanê şil û lez bû. Hişmendiya berê ya aramiyê bi dilek bi rêkûpêk û hêdî hêdî xeniqandina fikara domdar ve hate guheztin.

Di mezinbûnê de jî, min bi salan ji hewz û peravan dûr, bi baldarî li ser laşên avê lêkolîn kir, berî ku ez wan bi laşê xwe yê xirab nekim. Mîna ku kesek, li deverek, dikare garantî bike ku rêwîtiya min dê ji tinazên an çavnebarî be. Mîna ku hin ferîştê parêzgerê qelew hêviya min ji bo teqeziyê pêşbînî kiribe. Ew ê nekenin, ez soz didim. Ez ji bo ewlehiyek ku dinya red kir ku peyda bike ez bêhêvî bûm.

Min bêhemdî li kirasên tenê yên avjeniyê yên di mezinahiya xwe de nihêrî: kincên swim ên matronî û "kurteniyên" bergîrî, sêwiranên ku ji ber şermê dilop dikin, davêjin mezinahiyên herî mezin. Hetanî kincên avjeniyê anîn bîra min ku laşê min nayê dîtin.

Bedena min dê qelew bimîne, mîna ku dema ku ez her roj bi saetan avjeniyê dikim. Dê laşê min qelew bimîne, her wekî berê. Dê laşê min qelew bimîne, lê dê bêdeng nemîne.

Gava ku min perav û hewzên mêrxas kir, ez bi pêbawerên bi çavan vekirî, carinan bi gûzikan, gilêşan, an jî nîşanên vekirî re rast hatim. Berevajî hevalên min ên polê yên dibistana navîn, mezinan hêj kêmtir ragirtin nîşan dan. Çiqas hesta ewlehiyê ya ku min bi awirên wan ên xwerû, rasterast re hiştibû hişt.


Ji ber vê yekê min dev ji avjeniyê berda.

***

Du sal berê, piştî bi salan ji hewz û peravan dûr, fatkini pêşandana xwe kir.

Ji nişkê ve, bazirganên plus-size dest bi çêkirina kincên avjeniyê yên pêş-mode kirin: bikin û yek perçe, kincên avjeniyê û cerdevanên şepirze. Sûk zû bi kincên nû yên swims şûnda bû.

Instagram û Facebook bi wêneyên jinên din ên ku mezinahiya min cilên racerback û du perçe li xwe kirî, tijî bûn û bi dilovanî "fatkinis" digotin. Wan çi dojehê dixwestin xwe pê bikin li xwe kirin.

Min bi lerzeta xwe fatkini ya xweya yekem kirî. Min ew bi serhêl, bi dizî, emir kir, baş dizanibû ku pestên darizandinê û stêrên vekirî dê ji hewzê heya navendê li dû min biçin. Gava kincê min hat, ez bi rojan li benda ceribandinê sekinîm. Di dawiyê de min ew bi şev, tenê di mala xwe de, ji pencereyan dûr xist, mîna ku çavên xapînok dikarin li kolana rûniştinê ya xewa min jî bişopînin.

Gava ku min ew li xwe kir, min hest kir ku helwesta min guherî, hestî zexmtir bûn û pişk xurt bûn. Min hest kir ku jiyan vedigere reh û damarên min, armanca wê tê bîra min.

Hest ji nişkê ve û transcendent bû. Ji nişkê ve, bi nezanî, ez dîsa hêzdar bûm.

Min qet nedixwest cawê xweya şûştinê ji xwe bikim. Ez di nav fatkini xwe de razam. Min di fatkini xwe de mal paqij kir. Min tu carî xwe ew qas hêzdar hîs nekiribû. Ez nikarim wê derxînim, û qet nexwestim.

Vê havînê, ez ê dîsa avjeniyê bikim.

Piştî wê pir neçû, min dîsa dest bi avjeniyê kir. Ez di rêwîtiyek xebatê de avjenî kirim, dema ku hewşa otêlê vala bû viya, avjeniyek derengiya hefteyê hildibijêrin. Nefesa min zû û kurt bû gava ku ez derketim betonê, gava ku min fam kir ku hewz vala ye hinekî hêdî hêdî bû.

Diving di hewzê de mîna ku vegere nav çermê min bû. Min hest kir ku okyanûsan xwînê di dilê min de diherike, jiyan di her şûşeyek laşê min de dipelişe. Ez çûm avdan, laşê xwe bi bîr xist ku rîtma zivirandinê ya ku berê ew qas baş dizanibû.

Ez perper û freestyle û pêsîra xwe avjenî kirim. Ez demek şûnda avêtim, û paşê ez tenê swam, bila laşê min li dijî berxwedana nerm a avê biçe. Ez dihêlim ku laşê min şahiya tevgera xwe bi bîra min bîne. Ez dihêlim ku hêza laşê ku min ew qas dirêj vedişart bibîr bîne.

***

Vê havînê, ez ê dîsa avjeniyê bikim. Dîsa, ez ê xwe bi hestyarî ji bo birrîna bersivên li ser şiklê çermê xwe pola bikim. Ez ê vegerînên bilez pratîkê bikim da ku mafê xwe yê mayîna li cîhê ku ez her gav herî zêde li mala xwe hîs dikim biparêzim.

Bedena min dê qelew bimîne, mîna ku dema ku ez her roj bi saetan avjeniyê dikim. Dê laşê min qelew bimîne, her wekî berê. Dê laşê min qelew bimîne, lê dê bêdeng nemîne.

Hevalê Weyê Fatê wekî kesek pir qelew anonîm li ser rastiyên civakî yên jiyanê dinivîse. Xebata wê li 19 zimanan hatiye wergerandin û li çar aliyê cîhanê hatiye nixamtin. Herî dawî, Hevalê Weyê Fatê ji Roxane Gay re hevkar bû Bedenên Bêserûber berhevkirin. Li ser bêtir xebata wê bixwînin Medya.

Hilbijartina Edîtorê

Cystitis - akût

Cystitis - akût

Cy titi akût enfek iyona mîzdankê an mîzika jêrîn e. Wateya akût ev e ku enfek iyon ji nişka ve de t pê dike.Cy titi ji hêla mîkrob, pir caran bakter&...
Avêtina paşîn

Avêtina paşîn

Drajînal po tural yek awayek e ku ji bo pir girêkên nefe ê yên ji ber werimandin û pir muku ê di rêyên hewayî yên pişikan de dibe alîkar.R&#...