Bandorên Zirarê yên Fatermkirina Fatê

Dilşad

• Fatermkirina Fatê Çi ye?
• Sedem Dihêle ku Mirovên Zêdeyî Zêde Bixwin
• Bi Rîska Ziravî ya Giranî ve Giredayî
• Bandorên Zirarê Li Ser Mirovên Qelew
• Metirsiya Xwekujiyê
• Xeta Jêr

Hin kes bawer dikin ku çêkirina mirovên zêde kîlo ji giraniya xwe an jî adetên xwarina xwe şerm dikin dibe ku ji wan re motîve bibe ku tendurist bibin.

Lêbelê, belgeyên zanistî piştrast dikin ku tiştek ji rastiyê dûrtirîn nabe.

Li şûna motîvekirina mirovan, şewitandina qelew dihêle ku ew bi xwe tirsnak bin, dibe sedem ku ew bêtir bixwin û bêtir giran bibin ().

Vê gotarê her tiştê ku ji we re hewce dike ku hûn di derbarê şermkirina rûn û bandorên zirarê de bizanin ji we re vedibêje.

Fatermkirina Fatê Çi ye?

Shaming fat tê de rexne kirin û tacîzkirina kesên kîloyên zêde di derbarê giraniya wan de an adetên xwarina wan da ku ew ji xwe şerm bikin.

Bawerî ev e ku dibe ku ev mirovan han bide ku kêm bixwin, bêtir werziş bikin, û kîloyan winda bikin.

Di pir rewşan de, kesên ku yên din qelew şerm dikin kêm in û qet neçar man ku bi pirsgirêkek giran re têkoşîn bikin.

Lêkolîn nîşan dide ku pirraniya nîqaşa li ser qelewbûnê di medyaya civakî de şermkirina qelew e, ku bi gelemperî veguherîne tacîz û tacîzê - bi taybetî li dijî jinan ().

Bi rastî, tevahî civakên serhêl hene ku mirov li wir kom dibin da ku tinazên xwe bi kesên kîloyên zêde bikin.

Lêbelê, stigma û cûdakariya li dijî mirovên zêde kîndar dibe sedema xisarek mezin a psîkolojîk û pirsgirêkê xirabtir dike.

Shaermkirina qelew kiryara rexne kirin û çewisandina mirovên zêde kîlo li ser giranî an tevgera xwarina wan e. Ew timûtim wekî navgînek ji bo motîvekirina mirovan rastdar dibe, lê lêkolîn nîşan dide ku bandorek berevajî wê heye.

Sedem Dihêle ku Mirovên Zêdeyî Zêde Bixwin

Cûdakarî dibe sedema stresê û neyînî bandor li mirovan dike.

Di mijara ferdên zêdeyî giran de, ev stres dikare wan bihêle ku bêtir bixwin û bêtir giran bibin ().

Di lêkolînek li 93 jinan de, li ber agahdariya giran-stigmatîzekirinê, kesên ku zêde kîlo bûn - lê ne giran-normal in - bêtir kalorî dixwin û xwe di kontrola xwarina xwe de kêmtir hîs dikin (4).

Di lêkolînek din de li 73 jinên bi kîloyên zêde, yên ku vîdyoyek stigmatîzmak temaşe kirin pişt re li gorî yên ku vîdyoyek ne-stigmatîzmak temaşe kirin 3 carî gelek kalorî xwarin.

Gelek lêkolînên din piştgirî dikin ku her cûre şermkirina qelew dibe sedem ku mirovên zêde kîvroş stres bibin, kaloriyan zêde bixwin, û zêde giran bibin ().

Gelek lêkolînan nîşan didin ku cûdakariya giran - di heman demê de şermkirina qelew jî - dibe sedema stresê û dibe sedema ku mirovên zêde kîlo bêtir kaloriyan bixwin.

Bi Rîska Ziravî ya Giranî ve Giredayî

Gelek lêkolînên çavdêriyê li cûdakariya kîloyan û xetereya kîloyan û qelewbûna pêşerojê mêze kirine.

Di lêkolînek li 6,157 kesan de, beşdarên ne qelew ên ku cûdakariya giran dîtine 2,5 carî dibe ku di nav çend salên bê de qelew bibin ().

Wekî din, mirovên qelew ên ku cûdakariya giran dîtine 3,2 carî dibe ku qelew bimînin ().

Ev nîşan dide ku şermkirina qelew ne mimkûn e ku mirovan motîve bike ku giraniya xwe winda bikin.

Li ser 2.944 kesan lêkolînek din dît ku cûdakariya giran bi xetera 6.67-carî mezin a qelewbûnê ve girêdayî ye ().

Gelek lêkolînên çavdêriyê diyar dikin ku cûdakariya kîloyê bi kîlobûn û zêdebûna hişk a xetereya qelewbûnê ve girêdayî ye.

Bandorên Zirarê Li Ser Mirovên Qelew

Bandorên zirardar ên şermokkirina qelew ji zêdebûna kîloyan zêde dibin - ku têra xwe giran e.

Li vir hin bandorên din ên zirardar ên ku ji hêla lêkolînan ve têne piştgirî kirin hene (,,):

• Hişleqî. Mirovên ku ji ber giraniyê têne cûdakirin di bin metirsiyek mezin a depresiyon û pirsgirêkên din ên derûnî de ne.
• Astengiyên xwarinê. Mingermkirina qelew bi xetereya zêdebûna nexweşiyên xwarinê ve girêdayî ye, wekî xwarina binge.
• Rûmeta xwe kêm kirin. Mingermkirina qelew bi nizmkirina xwe-rûmetê ve girêdayî ye.
• Yên din. Bi sedema stresê, zêdekirina kîloyan, zêdebûna asta kortîzolê, û pirsgirêkên derûnî, cûdakariya giran dikare rîska we ya nexweşiyên kronîk ên cihêreng zêde bike.

Lêkolîn pir eşkere ye ku şermkirina rûn zirarê dide mirovan - hem ji hêla psîkolojîk û hem jî ji hêla laşî ve ().

Cûdakariya giran dikare bibe sedema depresiyonê, tevliheviyên xwarinê, kêmkirina xwe-rûmetê, û xetereya zêdebûna pirsgirêkên cûrbecûr ên din ên derûnî û laşî.

Metirsiya Xwekujiyê

Wekî ku li jor hate behs kirin, lêkolîn nîşan didin ku cûdakariya giran bi xetereya zêdebûna depresyonê ve girêdayî ye.

Mînakî, lêkolînek dît ku yên ku cûdakariya giran dîtine 2.7 carî dibe ku depresiyon bibin (9).

Gelek lêkolînan diyar dikin ku depresyon di nav mirovên qelew de pir gelemperî ye - nemaze yên ku qelewiya wan pir e (,).

Depresiyon yek ji sedemên sereke yên zêdebûna metirsiya xwekuştinê ye, û di lêkolînek li 2,436 kesan de, qelewbûna giran bi xetera 21-carî ya tevgera xwekujî û 12-carî xetera hewildana xwekuştinê re têkildar bû ().

Gava ku lêkolînên li ser şewitandina qelew û metirsiya xwekuştinê kêm in, maqûl e ku bandorên zirarê yên cûdakariya giran dikare rîska xwekuştinê zêde bike.

Depresiyon yek ji sedemên sereke yên zêdebûna metirsiya xwekuştinê ye - û mirovên qelew bêtir bi depresiyon in. Mimkûn e ku cûdakariya giran dikare rîska xwekuştinê zêde bike.

Xeta Jêr

Cûdakariya kîloyan - şermkirina qelew jî tê de - dibe sedema stresê û dibe sedem ku mirovên zêde kîvroş û qelew bêtir bixwin.

Ev forma zordariyê ne tenê dibe ku bibe sedema zêdebûna kîloyek zêde lê di heman demê de bi depresiyonê, tevliheviyên xwarinê, kêmkirina xwe-rûmetê û xetereya zêdebûna pirsgirêkên cûrbecûr ên din ên derûnî û laşî ve jî girêdayî ye.