Xetereyên Ducanîbûna Gerîterî: Piştî 35 salî

Dilşad

• Ducanîbûna gerîtîkê çi ye?
• Xetereyên ducaniya gerîtîkê çi ne?
• Feydeyên ducaniya gerîtîkê çi ne?
• Divê hûn kengê bi dixtorê xwe re biaxivin?

Têgihiştinî

Heke hûn ducanî ne û di ser 35 salî re ne, dibe ku we peyva "ducaniya geriatrik" bihîstibe. Gengaz in, hûn belkî hîn ne li dora malên pîr û kal in, kirîn, ji ber vê yekê hûn difikirin ka çima li ser rûyê erdê ducaniya we ji jerojanî re hatîye binav kirin. Nexwe çi dide? Gava ku hûn pitikek mezin dikin çima hemî axaftinên li ser geriatrîkê?

Di cîhana bijîşkî de, ducanîbûnek gerîdatî yek e ku pêk tê her ku jinek ji 35 salî mezintir e. Li vir tiştê ku hûn hêvî dikin ku hûn bibin beşek ji klûba ducaniyê ya geriatriyê ev e.

Ducanîbûna gerîtîkê çi ye?

Berî her tiştî, divê hûn zanibin ku ducaniyek geriatrikî tenê nîşeyek ji cîhana bijîşkî ye ku demek dirêj berê hate afirandin. Ro, piştî 35. ji her demê zêdetir jin xwedan pitikan dibin. Li gorî,, di nav komên di navbera 35 û 39 salî de hejmara jinên ku pitikên xwe yên yekem çêbûne zêde bûye.

Di demên berê de, doktoran ducaniyên ku di jinên ji 35 salî mezintir de qewimîbûn wekî "ducaniyên gerîterî" bi nav dikirin. Lêbelê, îro, ji ber sedemên diyar, doktor êdî termê ducanîbûna gerîtîkê bikar nakin. Di şûna wê de, dema ku jinek di ser 35 salî re ducanî be, bijîşk wê wekî "temenê dayikê yê pêşkeftî" binav dikin.

Rêjeyên jinên ku pitikên xweyên yekemîn jî di 40 saliya xwe de digirin. Pênaseya ducanîbûna gerîtîkê bê guman tê guhertin ji ber ku meylên dema ku jin malbatên xwe bi demê re pêşve diçin.

Xetereyên ducaniya gerîtîkê çi ne?

Ji ber ku jin xwediyê heman hêkên ku ew bi tevahiya jiyana xwe ji dayik bûye ye, di dema ducaniyê de xetera mezinbûna anormaliyan heye ku paşê di jiyanê de rû didin. Li gorî BMC Ducanî û Zayînê û Koleja Amerîkî ya Obstetricians û Jineolojîstan, hin rîskên temenê dayikê yê pêşkeftî di dema ducaniyê de ev in:

• zayîna pêşwext
• di pitikê de giraniya jidayikbûnê
• mirîbûn
• kêmasiyên kromozomî di pitikê de
• tevliheviyên kedê
• beşa cesarean
• tansiyona xwînê ya bilind di dayikê de, ku dikare bibe sedema rewşek giran a ku jê re tê gotin preeclampsia, û ji bo pitikê zayînek zû
• şekirê ducanî, ku di heman demê de xetera şekirê paşê jî di jiyanê de zêde dike

Feydeyên ducaniya gerîtîkê çi ne?

Paşê di jiyanê de xwedîkirina pitikek ne tenê di derbarê nûçeyên xirab û rîskên tenduristiyê de ye. Di heman demê de piştî 35 saliya xwe dayikbûnek jî mizgîniyek heye. Mînakî, CDC dibêje ku bi gelemperî, jinên ku li benda zarokbûnê ne gelek feydeyên wan hene. Çavkaniyên zêdetir ên dayikên pîr ji bo xwedîkirina zarokên xwe hene, mînakî hatina zêde û bêtir xwendin.

Divê hûn kengê bi dixtorê xwe re biaxivin?

Heke hûn di ser 35 salî re ducanî ne, divê hûn bi doktorê xwe re bipeyivin, ji ber ku temenê we tenduristiya ducaniya we diyar nake. Lêkolînek diyar kir ku mixabin, dibe ku jinên pîr mezintir bixweber ditirsin ku ducanîbûn, ked û jidayikbûna wan tenê ji ber temenê wan aloz bibe. In di hin rewşan de, dibe ku tirsa wan rastî encamên neyînî bibe. Lê ducaniyên ji 35 salî mezintir dikarin bi tenduristî bin, ji ber vê yekê bi bijîşkê xwe re bipeyivin ka hûn çawa dikarin ji bo we û pitikê xwe çêtirîn ducaniyê pêk bînin û hûn dikarin çi bikin da ku rîska tevliheviyên we kêm bibe.

Bawer bin ku hûn gavên bavêjin ku ducaniyek tendurist hebe, wekî:

• bi rêkûpêk werzişê dikin
• xwarinek tendurist dixwin
• heke gengaz be, berî ramandinê bi vîtamîna berî zayînê re vîtamînek digirin
• ber ducaniyê daketina bi kîtekî guncan
• ji her tiştî dûr bikevin, tiryak, cixare kişandin û alkol jî tê de

Her weha hûn dikarin li ser bijîşkê xwe bipeyivin ka kîjan ceribandinên pişkinînê guncan in da ku pitika we sax be.