Çaya Kesk dikare BPH Çareser bike?

Dilşad

• Têkiliya çaya kesk
• Çi cûreyên din ên çayê?
• Tedawiyên pêvek ji bo BPH
• Meriv çawa çaya kesk dixe nav parêza xwe

Têgihiştinî

Hîperplaziya prostatê ya dilşewat (BPH), ku bi gelemperî wekî prostata mezinkirî tê zanîn, bi mîlyonan zilamên Amerîkî bandor dike. Ew tê texmîn kirin ku hema hema ji sedî 50yê zilamên di navbera 51-60 de BPH heye, û her ku meriv pîr dibin, hejmar zêde dibin, bi texmînî ji sedî 90 mêrên ji 80 salî mezintir bi BPH re dijîn.

Ji ber ku cîhê prostata ye, dema ku ew mezin dibe, ew dikare qabîliyeta zilamek bi rêkûpêk mîzê têk bibe. Ew urethrayê teng dike û zextê li mîzdankê dike, û dibe sedema tevliheviyên mîna acîlbûn, herikîn, bêkarbûna mîzê, û herikînek qels a mîzê (ku wekî "dribbling" tête zanîn).

Bi demê re, BPH dikare bibe sedema bêhemdî, zirara mîzdank û gurçikan, enfeksiyonên mîzê, û kevirên mîzdankê. Ew van tevlihevî û nîşanên ku mêran dişînin li dermankirinê digerin. Ger prostat ureth û mîzdankê zext nekira, BPH dê çu carî hewceyê dermankirinê nebûya.

Têkiliya çaya kesk

Çaya kesk wekî "superfood" hate hesibandin. Bi nirxê xurekê ve barkirî, ji bo feydeyên tenduristiyê yên potansiyel wê her gav tê lêkolîn kirin. Hin feydeyên tenduristiyê ev in:

• parastina li dijî hin celebên penceşêrê
• şansê kêmtir êşa nexweşiya Alzheimer
• şansê kêmtir ji

Di heman demê de dibe ku bandorên erênî li ser glanda prostata we jî hebe. Têkiliya wê bi tenduristiya prostatê re, bi piranî ji ber lêkolînên ku wê bi parastina li dijî kanserê prostatê ve girêdide, ne mezinbûna prostatê ye. Tevî ku BPH bi gelemperî bi girêbayê kanserê prostatê re tê axaftin, Weqfa Kanserê Prostatê dibêje ku her du ne têkilî ne, û BPH metirsiya zilamek ya penceşêrê prostatê zêde nake (an kêm nake). Ji ber vê yekê, gelo çaya kesk ji bo mirovên bi BPH-ê re dijîn feydeyên potansiyel heye?

Yek tenduristiya urolojiya jêrîn çêtir bi vexwarina çaya giştî re girêda. Zilamên ku beşdarî lêkolîna piçûk bûn bi BPH-yê nas kirin an guman kirin. Lêkolînê diyar kir ku zilamên ku bi tevlihevkirina çaya kesk û reş a 500-mg zêde kirin herika mîzê çêtir nîşan kir, iltîhaba kêm kir, û di kalîteya jiyanê de di 6 hefteyan de çêtirbûn çêtir kirin.

Tevî nebûna delîlên berbiçav, lê zêde kirina çaya kesk li parêza we dikare bibe xwediyê feydeyên tenduristiya prostatê. Di heman demê de di mijara penceşêrê prostatê de taybetmendiyên kemoprotektîf jî tê zanîn, lewma çaya kesk bêyî hilbijartinek bijare ye.

Çi cûreyên din ên çayê?

Ger çaya kesk ne qedeha çaya we be, vebijarkên din jî hene. Ger BPH-ya we hebe kêmkirina vexwarina kafeîna we tê pêşniyar kirin, ji ber ku ew dikare bibe sedem ku hûn bêtir mîz bikin. Hûn dikarin bixwazin çayên ku bi xwezayî bê kafeîn in hilbijêrin, an jî guhertoyek bê kafeîn bibînin.

Tedawiyên pêvek ji bo BPH

Dema ku prostatek mezinkirî dest bi bandorkirina kalîteya jiyana mirov dike, ew ê îhtîmal e ku ji bo alîkariyê serî li bijîşkê xwe bide. Li sûkê gelek derman hene ku BPH derman bikin. Weqfa Kanserê Prostatê destnîşan dike ku pirraniya zilamên di ser 60 salî re ne ji bo BPH dermanek li ser in an jî difikirin.

Operasyon jî vebijarkek e. Emeliyata ji bo BPH armanc ev e ku tevna mezinbûyî ya li hember urethra zextê dike derxîne. Ev emeliyat bi karanîna lazer, ketina bi penis, an jî bi birînek derveyî gengaz e.

Guhertinên şêwazê yên ku dikarin di rêvebirina prostatek mezin de bibin alîkar pir hindiktir in. Tiştên wekî dûrketina ji alkol û qehwê, dûrketina ji hin dermanên ku dikarin nîşanan xirabtir bikin, û pratîkkirina temrînên Kegel dikare nîşanên BPH-ê rehet bike.

Meriv çawa çaya kesk dixe nav parêza xwe

Heke hûn naxwazin kûpek piştî fîncanek çaya kesk vexwin, awayên din hene ku wê têxin nav parêza xwe. Gava ku hûn dest bi ramîna derveyî kûpayê bikin îmkanên bêdawî ne.

• Çaya kesk wekî şilavê ji bo şemitokek fêkiyan bikar bînin.
• Powderê matçayê li salona selete, hevîrê cookie, an qeşagirtinê zêde bikin, an jî bikin nav mast û serê xwe bi fêkiyan vedin.
• Pelên çaya kesk ên hatine vexwarin têxin nav firaxek zirav.
• Powderê matçayê bi xwêya deryayê û demsalên din tevlihev bikin da ku hûn li ser xwarinên xweş bixin.
• Ji bo rûnê donim çaya kesk wekî bingeha xweya şile bikar bînin.