Çi dibe Sedemê Gûrbûna Min, û Ez Çawa Wê Tedawî Dikim?

Dilşad

• Têgihiştinî
• Sedemên bêhêliya gilover
• Hernias
• Dîska Herniated an jî tiştek din rehserek zexm dike
• Sciatica
• Sendroma cauda equina
• Sklerozê pir, şekir, an mercên din ên ku laş êrîşî rehikan dike
• Meralgia paresthetica
• Enfeksiyona mêjî
• Birîn
• Helwesta belengaz
• Qelewbûn
• Demek dirêj ajotina bîsîkletê
• Meraq
• Nîşaneyên bêhêliya groin
• Nîşaneyên pirjimar li rex bêhêliya groin
• Bêdengî di gilî û çenga hundirîn de
• Bêhna gilî û qûn
• Dermankirina bêhêliya groin
• Dermankirina li malê
• Dermankirina bijîşkî
• Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin
• Teşxîskirina bêhna gilî
• Biçe derve
• Çavkaniyên gotarê

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Têgihiştinî

Piştî ku hûn ji bo demên dirêj rûniştinê bêhêliya xwe di giliyê xwe an perçeyek laşek din de hîs nakin ne asayî ye. Lê heke bêhna giliyê we bi êş, nîşanên din re hebe, an demek bidome, dem e ku hûn doktorê xwe bibînin.

Çend tişt dikarin bibin sebebê bêhêliya groin. Bixwînin da ku sedemên hevpar û vebijarkên dermankirinê fêr bibin.

Sedemên bêhêliya gilover

Hernias

Hernî diqewime dema ku şanik, wekî beşek ji roviyê, di nav masûlkeyên we de bi deverek lawaz dertê, û pêlekek bi êş diafirîne. Hernên cûre cûre hene ku dikarin li deverên cihêreng çêbibin. Cûreyên ku dikarin bibin sebebê bêhêvîtiyê ev in:

• inguinal
• femor

Hernên inguinal herî gelemperî ne. Ew di kanala inguinal de çêdibin. Ew li rexê her du hestiyên giyanê we dimeşe. Dibe ku hûn fam bikin dema ku kuxin an jî dikişînin, li herêmê pêlek çêdibe ku mezin dibe an jî bêtir diêşe.

Dibe ku ev celebê hernia di dendika we de jî bibe sedema hestyariyek an zextek giran.

Hêrsînek femor kêm kêm e. Ev celeb li ser teşta hundurîn an dendikê pêk tê. Di heman demê de ew dikare bibe sedemê bêxemiya li dehl û singên hundurîn.

Dîska Herniated an jî tiştek din rehserek zexm dike

Dema ku zext li ser rehikan tê kirin ji hêla tevnên dorpêçê ve, mîna hestî an dendikan, rehserek pêlhev çêdibe. Nervek perçiqî dikare li her deverê laş çêbibe. Ew pir caran ji ber dîskek herniated di stûyê de çêdibe.

Nervek pinched di heman demê de dikare ji tengbûna kanala spinal (stenoza spinal) jî pêk were. Ew dikare ji mercên wekî spondylosis û spondylolisthesis pêk were. Hin kes jî bi kanalek stûyê teng çêdibe.

Cihê ku hûn hîs dikin ku nîşanên rehberek tepisandî bi herêma bi bandor ve girêdayî ye. Di binê pişt, çengek an çokan de rehnek pincar dibe sedema êş, tingling, bêxembûn û lawazbûna li devera dehl û çokan.

Painşa ku ji rehberek tepisandî radibe li rehê rehikê radike. Ev tê wê wateyê ku dîskek herniated di binê pişta we de dibe ku bibe sedema nîşanên ku hûn dikarin bi kulm û heya lingên xwe hîs bikin.

Sciatica

Sciatica nîşanek din a gengaz a pêlkirina nervê ye. Derdê sciatic êşa li tenişta reha sciatic e. Ew ji pişta jêrîn, di qûn û û lingan de dadikeve. Sciatica û nîşanên pêwendîdar bi gelemperî tenê aliyek laş bandor dikin, lê dikarin bandorê li her du aliyan jî bikin.

Nêvek sêkotîkê ya pinched dikare bibe sedema:

• êşa qûn û lingê
• Bêhêliya qûn û ling
• lawaziya ling
• êşa ku dema kuxik an rûniştinê giran dibe

Sendroma cauda equina

Sendroma cauda equina nexweşiyek cidî lê kêm e ku bandorê li cauda equina dike. Ev gurzek rehên rehikan e ku li beşa jêrîn ya mejû spinal e. Ew acîliya tibî ye ku pêdivî bi emeliyata bilez heye.

Van rehikan sînyalan ji û ji mêj ve digihînin legenê û lebatên jêrîn.Dema ku van rehikan têne tepisandin, ew dikarin bibin sedema:

• di teşkên hundurîn, dendik û zendan de bêxembûn
• windakirina kontrolkirina mîzdank an rûvî
• felcî

Sklerozê pir, şekir, an mercên din ên ku laş êrîşî rehikan dike

Conditionsertên tenduristî yên ku zirarê didin rehikan (neuropatî) dibe ku li deverên cûda yên laş, di nav deran de jî bibe sedema bêxemiyê.

Skleroza pir (MS) û şekir du ji van mercan in.

Nîşan dikarin bibin:

• bêhalbûn
• paresteziya, ku dibe ku mîna pînek, derzîkirin, an hestyariyek çerm-qeşeng hîs bike
• êş
• bêserûberiya cinsî
• fonksiyona mîzdankê, mînakî nekarîna ku mîzê xwe ragire (bêserî) an dest bi herikîna mîzê bike (ragirtin)

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica rewşek e ku dibe sedema bêxembûn, êşa şewitandinê, û şilbûna di tenişta derveyî de. Nîşan dikarin li zendan radibin. Gava ku radiwestin an rûniştibin dibe ku ew xirabtir bibin.

Dema ku zext li ser rehika ku hestyarî dide çermê li tenişta weya derve ye, ev rewş pêş dikeve. Sedemên hevpar ev in:

• qelewbûn
• giranbûn
• dûcanî
• cilên teng li xwe kirin

Enfeksiyona mêjî

Dema ku enfeksiyonek bakterî an fungal ji beşek din a laş li kanala spinal belav dibe enfeksiyonek mejiyê spinal çêdibe. Nîşaneya yekem bi gelemperî êşa pişta giran e.

Painş ji devera enfeksiyon radibe û dibe sedema lawazî û bêhêliya di lepik û zendan de. Heya ku nayê dermankirin, enfeksiyona kurmê dikare bibe sedema felçbûnê.

Heke hûn guman dikin ku we enfeksiyona mêjî heye, tavilê bijîjkê xwe bibînin. Enfeksiyonên stûyê dikare mirinê be.

Birîn

Cureyên gurîn celebek herî gelemperî ya birîndariya groin e. Gava ku masûlkeyên adductor ên di teşkên hundurîn de birîndar dibin an dişkînin rû didin. Di dema werzîşê de zexelî çêdibe, lê dikare ji her tevgera ji nişka ve an aloz a lingan derkeve.

Nîşaneya herî hevpar a birînek êş êşa li devera dehl û çenên hundurîn e ku bi tevgerê xirabtir dibe, nemaze dema ku lingan li hev tîne. Hin kes di teş û lingên hundurîn de bêhêvîtî an qelsiyê dibînin.

Nîşaneyên we dikarin ji sivik heya giran, li gorî berfirehiya birîna we, hebin.

Helwesta belengaz

Helwesta nebaş metirsiya we ya pirsgirêkên stûnan zêde dike. Ev dikare bandorê li rehikên we bike û bibe sedema êş û bêhêliyê di zikê we û deverên din ên laşê we de.

Rûniştin qulibî an jî xwe dirêj kir ber bi dirêj ve, mînakî dema ku li ser maseya xwe dixebitî, dikare zexteke zêde bide ser masûlk û rehikên di dendika we de. Ew dikare bibe sedema hestek pin-û-derziyan an hestek ku herêma zozanê we "di xew de ye".

Qelewbûn

Giraniya zêde ya ku li ser stûna stûyê we tê danîn dema ku hûn zêdeyî qelew bin an qelew bin dikare bi girîngî dîskên hernî û spondylosis bike. Her du rewş jî dikarin rehikan bişkînin û di laşê jêrîn de bibin sedema êş û bêhêliyê. Giraniya zêdeyî dibe sedema şilbûna zêde ya vertebrae û şaneyên din ên spinal.

Demek dirêj ajotina bîsîkletê

Kesên ku ji bo demên dirêj li bisikletan siwar dibin, wekî peyker û bîsîkletên werzîşî, bi xetera bêxemiya gilover re zêde dibin. Zexta ku ji zerfê kevneşopek bisîkletê li ser dehl danî dibe sedema wê. Guhertina bi zerfek no poz e.

Meraq

Xrîşên fikar û panîkê dikare bibe sedema gelek nîşanên laşî û hestyarî, di nav wan de bêhalî û şilbûn. Nîşaneyên din ên ku hûn dikarin biceribînin ev in:

• demarî an bêhnvedanî
• hest bi fikarê kirin
• dilketin
• hesta qiyameta nêz
• westîna zêde
• bêhna bêhnê
• êşa singê

Heke hûn guman dikin ku nîşanên we ji ber fikaran be jî, bila bijîjkek êşa sînga we binirxîne da ku êrîşek dil derxîne holê.

Nîşaneyên bêhêliya groin

Nermbûna gilî dikare bibe sedema hestên mîna ku ling an lingê we di xew de bimîne. Ev dikarin tê de:

• tingling
• pin û derzî
• qelsî
• giranî

Nîşaneyên pirjimar li rex bêhêliya groin

Bêhêvîtiya kulikê ya ku bi nîşanên din ve girêdayî ye, nabe ku tenê ji rûniştina pir dirêj ve encam be. Wateya nîşanên we li vir çi ye.

Bêdengî di gilî û çenga hundirîn de

Hernên inguinal û femoral, dîskên herniated, û birînek groin dikare bibe sedema bêxemiyê di dehl û çenga weya hundurîn.

Heke hûn di lingên xwe de windabûna hestiyariyê an jî pirsgirêkên bi kontrolkirina mîzdankê an rûvî re jî dibînin, tavilê bijîjkek bibînin. Ev dibe ku ji hêla cauda equina ve, ku pêdivî bi emeliyatek bilez heye.

Bêhna gilî û qûn

Rûniştina ji bo demên dirêj dikare bibe sedema bêxemiyê di zend û quzên we de. Heke nîşanên we bi rabûn an guherîna helwestan baştir nebin, dibe ku sedem sciatica be.

Sciatica di heman demê de dikare bibe sedema êşek şewitandinê ku lingê we di binê çokan de dirêj dibe.

Dermankirina bêhêliya groin

Dermankirina ji bo nermbûna gilîn bi sedem ve girêdayî ye. Hûn dikarin bikaribin nîşanên xwe li malê derman bikin. Ger rewşek tenduristî dibe sedema bêhalbûna we, dibe ku dermankirina bijîşkî hewce be.

Dermankirina li malê

Rabûn û tevgerîna li dora we dikare alîkariya we bike ku bêhêliya groin ku ji rûniştina pir dirêj e. Tiştên din ên ku hûn dikarin bikin ku dibe alîkar ev in:

• Ji cilên teng dûr bisekinin.
• Ger zêde kîlo bin wenda bibin.
• Dema ku hûn rêwîtiyên bisîkletê yên dirêj dikin, bêhna xwe vedin, an jî biçin zeriyek no poz. Hûn dikarin yekê li serhêl bibînin.
• Teknîkên bêhnvedanê bikar bînin ku stres û fikara we kêm nebe.
• Ji bo sivikkirina êşa sêyatî dirêj bikin. Li vir şeş in ku hûn dest pê bikin.
• Ji bo sciatica an dîskên herniated sar û germê li pişta xwe bidin.

Dermankirina bijîşkî

Doktorê we dê li ser bingeha sedema bingehîn a bêhna giliya we dermankirinê pêşniyar bike. Dermankirin dikare ev be:

• dermanên dijî-înflamatuar
• dermanên ku ji bo birêvebirina MS an şekir têne bikar anîn
• emeliyata azadkirina rehberek asê

Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin

Doktorê xwe bibînin li ser bêhêliya groin ku sedemek wê ya eşkere nîne, wekî rûniştina dirêj, an ku bi nîşanên din re pê re heye. Windakirina tevger an hestiyariya di lingan de, û her weha têkçûna mîzdank an rûvî, bi taybetî meraq dikin. Hûn dikarin baldariya acîl hewce bikin.

Teşxîskirina bêhna gilî

Ji bo teşxîskirina bêhna giliyê we, doktor dê pêşî ji we di derbarê dîroka tibî û nîşanên we yên din de bipirse. Dûv re ew ê îmtîhanek laşî pêk bînin. Ew dikarin ceribandinên dîmenkirinê ferman bikin, wekî:

• X-ray
• ultrason
• CT lêgerîn
• MRI

Doktorê we dikare we jî bişîne cem neurolojîstek. Ew dikarin azmûnek neurolojîkî bikin ku qelsiyê kontrol bikin.

Biçe derve

Ger piştî ku hûn ji rûniştinek dirêj radibin bêhêliya gurê we çêdibe, îhtîmal heye ku hûn netirsin tiştek tune.

Heke hûn nîşanên din biceribînin, dibe ku rewşek bijîşkî ya bingehîn bibe sedem. Ji bo teşxîsê doktorê xwe bibînin. Çiqas zû hûn teşxîs û dermankirinê bigirin, hûn ê zû çêtir hîs bikin.

Çavkaniyên gotarê

• Sendroma cauda equina. (2014) https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/cauda-equina-syndrom
• Dabbas N, et al. (2011) Frequency of hernias wall wall: Ma hînkirina kevneşopî demkî ye? DOI: 10.1258 / kurtahî.2010.010071
• Tamîra hernia ya femor. (2018) https://www.nhs.uk/conditions/femoral-hernia-repair/
• Herniya inguinal. (2014) https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/inguinal-hernia
• Stenoza kanala lumbar. (2014) https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4873-lumbar-canal-stenosis
• Staff Staff Clinic. (2018) Meralgia paresthetica. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/meralgia-paresthetica/symptoms-causes/syc-20355635
• Zincîrên no-poz ji bo pêşîgirtina li bêhêliya cinsan û bêserûberiya cinsî ji bisîkleta kar. (2009)
• Lutbûn. (n.d.) https://mymsaa.org/ms-information/symptoms/numbness/
• Sheng B, et al. (2017) Komeleyên di navbera qelewbûn û nexweşiyên stûnan de: analîzek lêkolîna panelê lêçûnên tibbî. DOI: 10.3390 / ijerph14020183
• Enfeksiyonên stûyê. (n.d.) https://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Infections
• Tyker TF, et al. (2010) Di dermanê werzîşê de birînên gurî. DOI: 10.1177 / 1941738110366820
• Neuropatiya şekir çi ye? (2018) https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/nerve-damage-diabetic-neuropathies/what-is-diabetic-neuropathy
• Wilson R, et al. (n.d.) Ma ez êrişek panîk heye an dil? https://adaa.org/living-with-anxiness/ask-and-learn/ask-expert/how-can-i-tell-if-i%E2%80%99m-having-panic-attack-or- dil-atta
• Wu A-M, et al. (2017) Stenoza spinal lumbar: Nûvekirinek li ser epidemiolojî, teşhîs û dermankirinê. DOI: 10.21037 / amj.2017.04.13