Çi Dibe Serê Li Aliyê Rast?

Dilşad

• Sedemên serêşê li milê rastê
• Faktorên şêwazê jiyanê
• Infeksiyon û alerjî
• Bikaranîna derman zêde
• Sedemên neurolojîk
• Sedemên din
• Cûreyên serêşiyan
• Serêşên tengezarî
• Serêşên mîgrenê
• Serêşên komî
• Serêşên kronîk
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Dixtorê we dê çawa serê we êşnasîne
• Awayên zû ji bo serêşiya êşek
• Serişteyên ji bo rehetbûna zû
  
• Rêzeya jêrîn

Têgihiştinî

Serêş dikare li deverên cûda, di nav de aliyê rastê yê serê we, binê kumê we, û stû, diran, an çavên we bibe sedema lêdanek sist an êşek giran û êş.

Dema ku serêş dikare nerehet be jî, ew ne gengaz e ku "êşa mêjî be." Mêjî û kumikên wan ên demarî tune, ji ber vê yekê ew ê rasterast êşê nekin. Di şûna wê de, cûrbecûr faktor dikarin li ser serêşan bandor bikin, ji nebûna xewê bigire heya vekişîna kafeîn.

Sedemên serêşê li milê rastê

Faktorên şêwazê jiyanê

Serêş bi gelemperî ji faktorên wekî têne çêkirin:

• dûbare
• westînî
• paşve xwarinan
• pirsgirêkên stûyê we di stûyê we de
• bandorên alîgirên dermanan, wekî karanîna demdirêjî ya dermanê êşê li ser-derman (OTC)

Infeksiyon û alerjî

Infeksiyon û alerjiya sinusê jî dibe sedema serêşiyê. Serêşên ku ji enfeksiyonên sinusê derdikevin, encama iltîhaba ne, ya ku dibe sedema zext û êşê li pişt hestî û eniya we.

Bikaranîna derman zêde

Bikaranîna zêde ya derman ji bo dermankirina serêş dikare rastî serêşiyan bibe. Ev nexweşiya serêşiya duyemîn a herî hevpar e, û ew bandorê li ser heya nifûsê dike. Serêşên zêdeyî derman bi şiyarbûnê de xirab dibin.

Sedemên neurolojîk

Neuralgiya okupital: Di stûyê stûyê weyê jorîn de du rehikên kevçî hene ku bi masûlkan diçin ser serê we. Hêrsbûna yek ji van rehikan dikare bibe sedema êşa gulebaranê, kehrebayê, an êşê. Pir caran êş dê tenê aliyek serê we be.

Arterîta demkî: Ev rewşek e ku tê de hûn rehikên ku xwîn digihînin ser û mejiyê we bi êş an zirar dîtine. Vê zextê dikare bibe sebebê nîşanên din ên wekî xerabûna dîtinê, êşa mil an hip, êşa çena, û kîlobûnê.

Neuralgiya trîjêmînal: Ev rewşek kronîk e ku bandorê li rehikê dike ku hestê ji rûyê we digihîne mejiyê we. Li ser rûyê we teşwîqek hûrgelan dikare êşek bikişîne.

Sedemên din

Sedemên girantir êşên ku dikarin tenê li aliyekê rû bidin ev in:

• şikesta
• aneurîzm
• tîmor, ku dikarin hem dilşikestî û hem jî xerabî (penceşêrê) bin

Tenê doktorek dikare sedemên serêşên we teşxîs bike.

Cûreyên serêşiyan

Celebên cûda yên serêşê hene, ku her yek ji wan sedem û nîşanên cûda hene. Dizanin kîjan celebê serê we heye dikare alîkariya dixtorê we bike ku sedemê teşxîs bike.

Serêşên tengezarî

Serêşên tengezarî celebê herî gelemperî ya serêşê ne, ku ji sedî 75 ê mezinan pêk tê. Gava ku ew bi gelemperî her du aliyan bandor dikin, ew jî dikarin yekalî bin, an jî tenê li aliyek serê we rû bidin.

Wusa hîs dike: Acşek pûç an êşek zexm. Mil û stûyê we jî dikare bandor bike.

Serêşên mîgrenê

Mîgren dikare li yek an her du aliyên serê we çêbibe, û dibe ku bibe sedema hestiyariya ronahî û dengî, dilxelandin û vereşîn, çavbirçîbûn, an parestezî.

Wusa hîs dike: Hestbûnek tund an lêdan.

Berî an di dema mîgrenê de, hin kes dê "auras", ku pir caran dîmenî ne, biceribînin. Aura dikarin nîşanên erênî an neyînî hebin. Nîşaneyên erênî ji ber aktîfkirina pergala rehikan a navendî ne. Mînakên nîşanên erênî ev in:

• tevliheviyên dîtinê mîna dîtina zigzag an şewqên ronahiyê
• pirsgirêkên bihîstinê mîna tînînus an deng
• nîşanên somatosensor wek şewitandin an êş
• anormaliyên motorî mîna tevgerên jerker an dubare

Nîşaneyên negatîf wekî windabûna fonksiyonê, ku tê de windabûna dîtinê, windakirina bihîstinê, an jî felç dibe, diyar dibe.

Serêşên komî

Serêşên komî pir caran bi êş in û tenê aliyek serê we têde ye. Di heman demê de dibe ku hûn bêhnvedanê, çermê zirav an şewitandî, sorbûna çavê bandor û pozê rûyê we yê rûyê we rûnê.

Wusa hîs dike: Painşa dijwar, nemaze êşa çavê ku tenê çavek têde ye û radibe deverên stû, rû, serî û milên we.

Serêşên kronîk

Serê kronîk her meh 15 roj an zêdetir pêk tê. Ew dikarin serêşên tengezarî an mîgrenên kronîk bin. Ger hûn serêşîyên kevnar dikişînin bi doktorê xwe re hevdîtinek pêk bînin da ku sedemê destnîşan bikin.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Di rewşên kêm kêm de, serêş dikare bibe nîşanek acîl. Ger li dû trawmayek serê we biêşê, yekser serî li lênihêrîna bijîşkî bigerin, li gel yek ji van nîşanên jêrîn serê we jî hebe:

• Agir
• stûyê hişk
• qelsî
• windabûna dîtinê
• duduyan
• nîşanên şepirze
• êş li nêzê perestgehên we
• dema ku bar dikin an dikuxin êş zêde dikin

Di heman demê de dibe ku hûn bixwazin biçin cem doktorê xwe ger ku serêşê ji nişkave û giran e, we bi şev şiyar dike, an jî her diçe xerabtir dibe.

Dixtorê we dê çawa serê we êşnasîne

Ger hûn guherînek di frekans an dijwariya serêşên xwe de çêdikin, ji bo dîtina bijîşkê xwe hevdîtinek pêk bînin.

Gava ku hûn diçin ku hûn doktorê xwe bibînin, ew ê muayenek fîzîkî bikin, û di derbarê dîroka bijîşkî û her nîşanên ku hûn dikarin rû bi rû bimînin bipirsin.

Hûn dikarin ji bo vê yekê amade bikin ku bersivên jêrîn hene:

• Kengê êş dest pê kir?
• Çi nîşanên din ên ku hûn dibînin?
• Ma serêş nîşaneya yekem e?
• Hûn çend caran serêşîyan dikişînin? Ma ew rûdanek rojane ne?
• Ma we dîroka malbatê ya serêş, mîgren, an mercên din ên pêwendîdar heye?
• Ma hûn sedemên eşkere dibînin?

Doktorê we dê muhtemelen ceribandinên cihêreng bimeşîne da ku we teşxîsek diyarker bide we. Testên ku ew dikarin bimeşînin ev in:

• ceribandinên xwînê, ku li enfeksiyonên mêjî an mêjî, toksîn, an pirsgirêkên rehên xwînê bigerin
• CT scansên cranial, da ku dîmenek cross-sectional ya mejiyê we, ku dikare alîkariya teşxîskirina enfeksiyon, tîmor, xwînrêjiya di mejiyê we de bike, û zirara mejî bike.
• serê MRI-ê vedikişîne, da ku wêneyên hûrgulî yên rehên xwînê û mejiyê we diyar bike di nav wan de anormaliyên di mêjî û pergala rehikan de, xwînrijandin di mejiyê we de, lêdan, pirsgirêkên rehên xwînê, û enfeksiyon.

Awayên zû ji bo serêşiya êşek

Çend away hene ku hûn zû serê xwe biêşînin.

Serişteyên ji bo rehetbûna zû

• kompresyonek germ li paş stûyê vekin
• serşokek germ bigirin
• helwesta xwe baştir bikin da ku tengasiyê ji serî, stû û milên xwe rabikin
• ji odeyê derkeve û biçe hawîrdorek nû, nemaze heke ronahî, deng, an bêhn dibe sedema serêş an çavê xwe
• nivînek zû bigirin, ku dikare bibe alîkar ji serêşên westînê rehet bibe
• porê xwe vekin, heke ku ew di ponijek, gûzek, an qefesek de be
• ji bo ku dev ji ziwabûnê bernede bêtir avê vexwin

Her weha hûn dikarin dermanên êşên OTC an dermanên wekî îbuprofen (Advil) jî bigirin. Lê ku serê we bi êşên kronîk heye xwe dispêrin van dermanan.

Tedawiya fîzîkî awayek din e ku meriv serêşên tengasiyê an serêşên cervîkojenîk derman bike, ku ji pirsgirêkên stûyê çêdibe. Tansiyona masûlkeyê ya di stûyê we de dibe sedema hişkbûnê û zextên li ser rehikan ku dibin sedema êş. Terapîstek fîzîkî dikare bibe alîkar ku mirov herêmê bi dest xwe bixe û we fêr bike ku hûn masûlkeyên teng û rehên ku dema dilsoziyê têne kirin rehet bikin.

Rêzeya jêrîn

Celebên cûda yên serêşê hene ku tenê li aliyekê serê an rûyê we êş didin. Sedemên dilşewat ên pir hene û dê bixwe biçin. Guherandinên şêwaza jiyanê wekî birêvebirina rewşa xwe, vexwarina bêtir avê, an bêhnvedana çavên we dikare bibe alîkar.

Ger serêşên we di jiyana weya rojane de tevdigerin bi doktorê xwe re hevdîtinek pêk bînin. Tenê doktorek dikare sedema serêşiyên we teşxîs bike û şertên girantir derxîne holê. Doktorê we dikare awayên birêvebirina êş û pêşîgirtina li serêşên pêşerojê jî pêşniyar bike.