Serişteyên Xwarina Tendurist: Xwarina xwe Partî-Delîl bikin

Dilşad

• Hûn amade ne ku demsala partiyê bidin dest pê kirin bêyî ku hûn li ser zêdebûna giraniya betlaneyê fikar bikin?
• Xwendina xwe bidomînin da ku hîn bêtir rêyên ji bo pêşîgirtina giraniya betlaneyê bibînin.
• Hûn dixwazin pêşî li zêdebûna giraniya betlaneyê bigirin da ku li seranserê demsalê xweş xuya bikin. Li vir çawa ye.
• Li vir hîn bêtir rêgez hene ku pêşî li zêdebûna giraniya betlaneyê bigirin.
• Nirxandin ji bo

Hûn amade ne ku demsala partiyê bidin dest pê kirin bêyî ku hûn li ser zêdebûna giraniya betlaneyê fikar bikin?

Dê çend mehên pêşerojê bi şahî û kêfê ve tijî bibin, nexasim çend astengiyên li hember xwarina tendurist. Ji bo ku hûn ji zêdegaviyê dûr bigirin, çêtirîn e ku hûn bi plansaziyek lîstikê biçin nav partiyek. Li vir çend serişteyên xwarina tendurist hene ku parêza xwe li ser piya dihêlin.

Hilbijartinek bikin

Ma hûn tercîh dikin ku hûn li şahiya betlaneya paşîn germ xuya bikin an hûn biçin ser maseya bufeya bajêr? Pîrozbahiyên demsalê wekî motîvasyon bikar bînin da ku hûn di kincên partiya xwe de xweş xuya bikin. Ji xwarinên partiyê yên ku li ser bejna xwe dixemilînin, wek hors d'oeuvres sorkirî û çîp û dilopên qelewkirinê dûr bixin. Di şûna wê de, vebijarkên dagirtî, kêm-kalorî yên mîna xav û şînkayî bikişînin, pêşniyar dike Susan Burke March, RD, nivîskarê Çêkirina Giraniya Xwezaya Duyemîn: Bi Xwezayî Biçûk Bijîn. Hilbijartinên saxlem pêbaweriyek pêbawer a otomatîkî ye, ji ber vê yekê hûn ê çêtir xuya bikin û xwe çêtir hîs bikin-û kincê xweya reş a piçûk bihejînin.

Berê bixwin

Tenê ji ber ku hûn dizanin hevalê we xwarina wêya navdar çêkiriye nayê vê wateyê ku hûn di amadekariyê de xwe birçî bikin-bi rastî, divê hûn di amadebûnê de bixwin. Adar pêşniyar dike ku berî ku hûn derkevin, xwarinek, wek mastê bê rûn an perçeyek fêkî hebe. Ger we pêşiyê dev ji xwarina xwe berdaye, hûn kêm zêde xwarine an vebijarkên xwarina ne tendurist dikin.

Xwendina xwe bidomînin da ku hîn bêtir rêyên ji bo pêşîgirtina giraniya betlaneyê bibînin.

[header = Serişteyên xwarina tendurist: pêşî li zêdebûna giraniya betlaneyê bigirin - û xweş xuya bikin û xweş bikin.]

Hûn dixwazin pêşî li zêdebûna giraniya betlaneyê bigirin da ku li seranserê demsalê xweş xuya bikin. Li vir çawa ye.

Fêrî gotina "na" bibin

Awayê çêtirîn ku meriv ji xwarinên partiya qelew dûr bigire ev e ku meriv berî bûyerê plansaziyek xwarina bi tendurist bixe dewrê. Mêvandarek baş dê bixwaze piştrast bike ku hûn ji xwe re kêfê dikin û beşdarî biraxê dibin. Dema ku vebijarkek ku bi parêzê re ne heval tê pêşkêş kirin, Adar wiha dibêje: "Spas, lê ez bi rastî niha tî me. Dibe ku ez paşê yekê biceribînim." Dûv re serî li bar bidin û kokteylek kêm-kal wek şorbe şerab an birra sivik bigirin.

Destên xwe biparêze

Ger di destekî we de piyalek hebe, girtina sêniyekê û xwarinê dijwartir e. Di destpêka bûyerê de, piyalek bi fêkî û sebzeyên nû dagirin. Dûv re heya êvarê vexwarinek di destê we de bimîne. Betaliya weya vexwarinê ya çêtirîn av an soda klûbê ye, lê heke hûn dixwazin bi kokteylek pîroz bikin, wê bikin tiştek ku hûn dikarin ji bo piraniya êvarê vexwin. Bi îhtimaleke mezin hûn kokteylek şêrîn bixwin - û vegerin ji bo tijîkirinê - ji qedehek şampanya an şerab. Di heman demê de, xwe bi têkiliya bi hevalan re mijûl bikin-jixwe, ya ku hûn ji bo wê ne ev e.

Kekê we hebe

Ne hewce ye ku hûn xwe ji dermankirina betlaneya xweya bijare dûr bigirin. Ger hûn her Roja Spasdariyê li benda pitika pekanê ya dayikê bin, wê hingê ji perçek piçûk kêfê bikin - tenê ji bo çirkeyan venegerin! Bi tevayî saxlem e ku meriv xwe bi nermî bihêle û xwe xelat bike ji bo ku hûn li gorî plansaziyek xwarina tendurist bimînin. Tenê ji bîr mekin ku şirînahiya weya bijare dê ji xwarinek birêkûpêk, ji bûyerek birêkûpêk, ew çend şirîntir çêbibe.

Li vir hîn bêtir rêgez hene ku pêşî li zêdebûna giraniya betlaneyê bigirin.

Nirxandin ji bo