Nîşaneyên Heartrîşa Dil

Dilşad

• Nîşaneyên destpêkê yên krîza dil
• Nîşaneyên krîza dil li mêran
• Nîşaneyên krîza dil li jinan
• Attackrîşa dil li jinên di ser 50 salî re
• Nîşaneyên êrişa dilî ya bêdeng
• Kontrolên birêkûpêk rêz bikin

Fêr bibin ku krîza dil nas bikin

Ger hûn li ser nîşanên êrişa dil bipirsin, pir kes êşa singê difikirin. Lêbelê, di nav deh salên dawîn de, zanyar fêr bûn ku nîşanên êrişa dil her gav ew qas zelal nabin.

Nîşan dikarin bi awayên cûda derkevin holê û dikarin bi gelek faktoran ve girêdayî bin, mînakî ku hûn mêr in an jin in, çi celeb nexweşiya dil heye û hûn çend salî ne.

Girîng e ku meriv hinekî kûrtir bike ku ji cûrbecûr nîşanên ku dibe ku êrişa dil nîşan bike fam bike. Vedîtina bêtir agahdariyê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fêr bibin ka dema ku hûn alîkariya xwe û hezkiriyên xwe bikin.

Nîşaneyên destpêkê yên krîza dil

Hûn zûtir ji bo êrişa dil dilzîz bibin, şansên we yên ji bo başbûnek bi tevahî çêtir in. Mixabin, her çend guman dikin ku tiştek xelet heye, gelek kes dudil in ku arîkariyê bigirin.

Lêbelê, bijîjk, bi giramî mirovan teşwîq dikin ku alîkariyê bistînin heke ew guman dikin ku ew bi nîşanên êrişa dilî ya zû re rû bi rû ne.

Heke hûn neheq bin jî, derbasbûna hin ceribandinan ji êşa zirara dil-dirêj an pirsgirêkên tenduristiyê yên din çêtir e ji ber ku hûn pir dirêj sekinîn.

Nîşaneyên krîza dil ji mirovek diguhere û heta ji yek êrişa dil diguhere ya din. Ya girîng ew e ku hûn bi xwe bawer bin. Hûn laşê xwe ji her kesê çêtir dizanin. Heke tiştek çewt hîs kir, tavilê lênihêrîna acîl bistînin.

Li gorî Civata Lênihêrîna Nexweşên Kardiyovaskular, nîşanên êrişa dil a destpêkê di ji sedî 50 ê hemû kesên ku krîza dil derbas dikin de çêdibe. Heke haya we ji nîşanên destpêkê hebe, hûn dikarin zû bi zû tedawî bibin da ku pêşî li zirara dil bigirin.

Ji sedî heyştê û pênc zirara dil di du demjimêrên pêşîn de piştî krîza dil çêdibe.

Nîşaneyên pêşîn ên êrişa dil dikarin vana jêrîn vehewînin:

• êşa sivik an jî nerehetiya di singa we de ku dibe ku were û here, ku jê re êşa singê "stûxwarkirin" jî tê gotin
• êş di mil, stû û çenga we de ye
• xwêdan
• dilrabûn an vereşîn
• serhişkiya ronahiyê an jî fayîzbûn
• bêhna bêhnê
• hesta "berbanga nêz"
• fikar an tevliheviyek giran

Nîşaneyên krîza dil li mêran

Heke hûn zilam bin hûn ê pirtir êrişa dil bikişînin. Mêr di heman demê de li gorî jinan di destpêka jiyanê de xwedan êrişên dil in. Ger di dîroka we de malbatek nexweşiya dil hebe an jî dîroka cixare kişandinê, tansiyona xwînê, kolesterolê xwînê, qelewbûn, an faktorên din ên xetereyê hebin, şansê we yê êşa dil hêj zêdetir e.

Bi kêfxweşî, gelek lêkolîn li ser ka çawa dilê mêran di dema êrişên dil de reaksiyon hatiye çêkirin.

Nîşaneyên êrişa dil di mêran de ev in:

• êş / fişara singê standard ku hîs dike ku "fîlek" ​​li ser singê we rûniştiye, bi hestek zexmî ku dibe ku were û biçe an berdewam û tund bimîne
• êş an nerehetiya laşê jorîn, di nav de çek, milê çepê, pişt, stû, çengek, an zik
• lêdana dil ya bilez an bêserûber
• nerehetiya zikî ku mîna bêhevsengiyê hîs dike
• bêhna bêhnê, ku dibe ku ji we bihêle ku hûn nekarin hewa têr bigirin, her weha dema ku hûn bêhna xwe vedidin
• gêjbûn an hesta ku hûn ê derbas bibin
• di nav xwêdanek sar de şikestin

Girîng e ku meriv bi bîr bîne, ku her êrişa dil cuda ye. Nîşaneyên we dibe ku ne li gorî vê danasîna cookie-cutter be. Heke hûn difikirin ku tiştek xelet e, ji însên xwe bawer bikin.

Nîşaneyên krîza dil li jinan

Di dehsalên paşîn de, zanyar fêhm kirin ku nîşanên êrişa dil dikarin ji jinan ji yên mêran cudatir bin.

Di 2003-an de, kovarê encamên lêkolîna pir navendî ya li ser 515 jinên ku krîza dil derbas kirine, weşand. Nîşaneyên ku bi gelemperî têne ragihandin êşa singê nagirin. Di şûna wê de, jinan westîn, tevliheviyên xewê, û fikarê yên asayî ragihandin. Nêzîkî ji sedî 80 ragihand ku bi kêmanî yek nîşanek ji mehekê zêdetir berî êrişa dilî ya wan heye.

Nîşaneyên krîza dil di jinan de ev in:

• westînek awarte ku çend rojan dom dike an westînek giran a ji nişkê ve
• tevliheviyên xewê
• meraq
• sivikbûn
• bêhna bêhnê
• helandin an êşa mîna gazê
• êşa jorîn a paş, mil, an qirikê
• êşa çena an êşa ku heya çena we belav dibe
• zext an êşa li navenda singê we, ku dibe ku li milê we belav bibe

Di anketa 2012-an de ku di kovara Circulation de hatî weşandin, tenê ji sedî 65 jinan digotin ku ew ê bang li 911 bikin heke ew difikirin ku dibe ku qeyrana dil derbas bikin.

Heke hûn ne ewle ne jî, tavilê lênihêrîna acîl bistînin.

Biryara xwe li ser ya ku ji we re normal û anormal dihesibîne bingeh bigirin. Ger we berê nîşanên bi vî rengî nedîtiye, ji bo alîkariyê dudilî nebin. Heke hûn bi encama doktorê xwe ne razî ne, ramanek duyemîn bistînin.

Attackrîşa dil li jinên di ser 50 salî re

Jin li dor 50 saliyê, temenê ku gelek jin dest bi menopozê dikin de guherînên laşî yên girîng pêk tînin. Di vê heyama jiyanê de, astên we yên hormona estrojen dadikevin. Estrogen tête bawer kirin ku ji bo parastina tenduristiya dilê we dibe alîkar. Piştî menopozê, metirsiya we ya krîza dil zêde dibe.

Mixabin, jinên ku krîza dil derbas dikin ji mêran kêmtir mimkûn e ku sax bimînin.Ji ber vê yekê, piştî ku hûn di menopozê re derbas bûn girîng e ku hûn ji tenduristiya dilê xwe hişyar bimînin.

Nîşaneyên din ên êrişa dil hene ku dibe ku jinên di ser 50 salî re jî bibînin. Van nîşanan ev in:

• êşa singa giran
• êş an nerehetî li yek an herdu destan, pişt, stû, çengek, an zik
• lêdana dil ya bilez an bêserûber
• xwêdan

Haya xwe ji van nîşanan hebin û kontrola tenduristiyê ya birêkûpêk bi doktorê xwe re bikin.

Nîşaneyên êrişa dilî ya bêdeng

Attackrîşek dil a bêdeng mîna her êrişek dil e, ji xeynî ku ew bêyî nîşanên adetî pêk tê. Bi gotinek din, dibe ku hûn ne jî fam bikin ku we krîza dil derbas kiriye.

Di rastiyê de, lêkolînerên ji Navenda Bijîşkî ya Zanîngeha Duke texmîn kirin ku bi qasî 200,000 Amerîkî her sal bêyî ku pê zanibin êrişên dil derbas dikin. Mixabin, ev bûyer dibin sedema xesara dil û xetera êrişên pêşerojê zêde dikin.

Attacksrîşên dil ên bêdeng di nav kesên bi şekir de û di kesên ku berê êrişên dil derbas kirine de pirtir in.

Nîşaneyên ku dikarin êrîşek dil a bêdeng nîşan bidin ev in:

• Nerehetiya sivik di sîng, çek, an çena we de ku piştî bêhnvedanê diçe
• nefes girtin û bi hêsanî westiyayî
• tevliheviyên xewê û westîna zêde
• êşa zik an dilşikê
• zeliqandina çerm

Piştî ku we êrişek dil a bêdeng heye, hûn dikarin ji berê bêtir westînê biceribînin an jî bibînin ku werziş dijwartir dibe. Ezmûnên laşî yên birêkûpêk bistînin da ku li ser tenduristiya dilê xwe bimînin. Heke faktorên weya rîska dil hene, bi doktorê xwe re bipeyivin ku testan bikin da ku rewşa dilê xwe kontrol bikin.

Kontrolên birêkûpêk rêz bikin

Bi plansazkirina kontrolên birêkûpêk û fêrbûna naskirina nîşanên êrişa dil, hûn dikarin bibin alîkar ku rîska weya giran a dil ji êrişa dil kêm bibe. Ev dibe ku hêviya jiyana we û başbûna we zêde bike.