Hemamek Xwê ya Hîmalaya Dikare Ekzemayê Çareser bike an Alîkariya Min Bike Ku Wenda Dike?

Dilşad

• Têgihiştinî
• Feydeyên hemama xwê ya Himalayayê
• Rehet û aram dibe
• Magnezyûm radest dike
• Ekzema, pizrik, û psoriasis derman dike
• Bendikên kêzikan aram dike
• Hemama xwê ya Himalaya ji bo kêmkirina kîloyê û îdîayên anekdotîkî yên din
• Hemama hemalaya û hemama xwê Epsom
• Bandorên alî yên hemama xwê Himalaya
• Xwêya Hîmalaya li ku digirin
• Meriv çawa dikare serşoka xwê ya pembe ya Himalayayê bistîne
• Biçe derve

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Têgihiştinî

Xwêya Hîmalaya celebek xwêya deryayê ye ku li quntara çiyayên Hîmalaya, di serî de li Pakistanê, tê derxistin. Okyanusên kevnar 250 mîlyon sal berê dema ku çiyayên Hîmalaya çêdibûn ev xwê danîn.

Ji ber ku nivînên xwê bi mîlyonan salan bi lavayî, cemed û berfê hatin nixamtin, xwêya Hîmalaya ji gelek qirêjkarên nûjen bêpar e.

Vêga, xwêya Hîmalaya ji bo firotanê bi rengek xwêya xwarinê, çira, hilberên kozmetîkî û tiştên din bi çalakî tête firotin.

Xwêya Hîmalaya, di nav de spî, pembe, û porteqalî, bi cûrbecûr rengan tê. Naveroka rengê xwê bi mîqdara mîneralên şopdar ên ku tê de tê diyar kirin. Van de potasiyûm, hesin, kalsiyûm, û magnezyûm hene.

Li ser xwêya Hîmalaya gelek îdîayên tenduristiyê hene. Parêzer û bazirgan bazirgan carinan dibêjin ku di wê de 84 mîneral hene, lewma wê ji celebên din ên xwê tenduristir dike.

Bi rastî, xwêya Hîmalaya di pêkhateya kîmyewî de dişibihe xwêya sifrê ya birêkûpêk. Di her duyan de jî hema hema ji sedî 98 klorîd sodyûm heye. Di xwêya Hîmalaya de ji sedî 2 mayî mîqdarên pir hindik ên gelek mîneralan hene, hin ji wan xwedan bandorên tenduristiyê ne.

Xwêya Hîmalaya bi gelemperî wekî amedekariya serşokê tê bikar anîn. Hemamên mîneralan ji her cûreyê bi sed salan populer bûne, ji ber ku ew dikarin ji bo çend mercan rihetiya aramiyê peyda bikin.

Feydeyên hemama xwê ya Himalayayê

Tu delîlên zanistî tune ku îsbat bike ku hemamên xwê yên Himalayayê ji celebên din ên hemamên mîneral bi feydetir in.

Lêbelê, hemamên mîneral, hemama şor a Himalayayê jî di nav de, dibe ku di awayên jêrîn de feyde be:

Rehet û aram dibe

Avdana her celeb serşok dikare bibe ezmûnek bêhnvedanê. Yekî dît ku 10 hûrdeman di nav ava germ de şûştin dikare westîn, stres, û êş kêm bike û hestên dilxweşî û tenduristiya hestyarî zêde bike.

Parêzer dibêjin ku xwêya Hîmalaya dikare li hewayê îyonên neyînî çêbike, celebê bandora aramkirinê ya ku gelek kes li perava ava şor biceribînin diafirîne.

Her çend ev nehatibe îspatkirin jî, delîlên anekdotîkî destnîşan dike ku mirov hemamên mîneral, mîna hemamên xwê ya Hîmalaya, aram û rehet dibînin. Hin kes jî ji bo vê feydeyê çirayên xwê yên Hîmalaya bikar tînin.

Magnezyûm radest dike

Magnesium ji bo tenduristiyê pêwîst e. Ew alîkariya masûlkeyan dike û rehet dibe. Ew ji bo birêkûpêkkirina pergala rehikan pêdivî ye û di heman demê de dibe alîkar ku xwarin veguhere enerjiyê. Di pergala her laş de pêdivî ye ku magnesium bi rêkûpêk kar bike.

Xwêya Hîmalaya xwedî şopên mîqyasyonê ye, lê nehatiye îsbat kirin ku tê de têra feydeyên tenduristiyê dema şûştinê heye.

Lêbelê, a didît ku magnezyûm dikare bi riya çerm bikeve pergala lîmfê.

Lêkolînek din a piçûk pêşnîyar dike ku sprakirina çareseriyek klorîdê magnezyûm li ser çerm dibe ku êşa têkildar bi fibromyalgia kêm bike.

Ekzema, pizrik, û psoriasis derman dike

Xwê xwedan taybetmendiyên antîmîkrobiyal e, ku dibe ku ew ji bo dermankirina pizrikan bikêrhatî be.

Hemamên xwê yên Hîmalaya dibe ku bibe rêyek baş ji bo dermankirina pizrikan li deverên dijwar ên gihîştina laş ên ku veqetîn çêdibe, wek paş an mil.

Nîşan e ku hemamên madenî ji bo kesên xwedan psoriasis an ecem feyde hene. Ew dikarin pîvan, sorbûn û hêrsbûnê kêm bikin.

Li gorî Komeleya Ekzema Neteweyî, zêdekirina xwê li ava banyo dikare êşa ku dibe av di çirûskek dijwar de bibe sedema çerm kêm bike. Di xwêya Hîmalaya de naveroka magnezyûm dikare ji bo kêmkirina iltîhaba çerm jî bibandor be.

Bendikên kêzikan aram dike

Gelek dermanên malê yên ji bo birînên xeletiyan hene. Parêzerên xwêya Hîmalaya bawer dikin ku şilbûna bi ava germ a ku tê de xwêya Hîmalaya heye dikare bibe alîkar ku êşa wê xweş bibe û werimê kêm bike.

Hemama xwê ya Himalaya ji bo kêmkirina kîloyê û îdîayên anekdotîkî yên din

Tu delîl tune ku îdîayê piştrast bike ku hemamên xwê yên Himalayayê bi kîloyan re dibin alîkar.

Tevî îdîayên mirovan, di heman demê de tu delîl tune ku hemamên xwê yên Himalayayê dikarin derman bikin:

• bêxewî
• gera xirab
• nexweşiyên nefesê
• werimandin

Hemama hemalaya û hemama xwê Epsom

Xwêya Epsom sulfate magnezyûmê pêk tîne. Berevajî xwêya Hîmalaya, tê de sodyûm tune.

Parêzerên ji bo serşokên xwê Epsom bawer dikin ku ew dikare masûlkeyên êş, êş, û şewata rojê sivik bike.

Ji ber ku naveroka wê ya magnezyûm ji ya xwêya Hîmalaya bilindtir e, alîgirên îdîa dikin ku hemamên xwê Epsom dibe ku ji bo zêdekirina naveroka magnezyûmê di laş de awayek çêtir be.

Kîjan hûn hilbijêrin, her du celeb hemam dikarin ezmûnek rehet pêşve bibin.

Ka mîneralên weyên bijarte ji xwê Epsom an ji serşoka Hîmalaya ne, paşê şûştin. Mîneral dikarin li ser çerm bermayî bihêlin, da ku wê hişk bibe an jî şeh bibe.

Bandorên alî yên hemama xwê Himalaya

Hemamên xwê yên Hîmalaya ewle xuya dikin.

Lêbelê, heke çermê we aciz dibe an pir diêşe, ava şûştinê bişon û careke din bikar neynin.

Xwêya Hîmalaya li ku digirin

Hûn dikarin xwêya Hîmalaya li dikanên taybetî, firotgehên xwarinên tenduristî, û serhêl bikirin.

Meriv çawa dikare serşoka xwê ya pembe ya Himalayayê bistîne

Nûvekêşîna şûşa xwê ya pembe ya Himalayayê dibe ku dermanê tenduristiyê ya ku hûn lê digeriyan ne be, lê ew mecbûr e ku rehet be.

Li vir awayê çêkirinê ev e:

1. Li serşokê xwe bişo da ku qirêjî, rûn û hilberên kozmetîkî ji laşê we derkeve.
2. Tavikê bi ava ku pir germ lê germ nine dagirin.
3. Li dû rêwerzên pakêtê, bi gelemperî destek an du xwê, xwêya Hîmalaya li ava şûştinê zêde bikin. Bila ew hilweşe.
4. Hemamên xwê dibe ku ji hin kesan re şil bibe. Di dema ku hûn di dema şûştina xwe de xwe şil hiştin, qedehek ava sar li nêzê xwe bihêlin.
5. 10 û 30 hûrdeman şûştin. Ûştin û ziwa kirin.
6. Paşê çermê xwe şil bikin.

Ji bo hêmanek aramker a zêde, hûn dikarin rûnek girîng jî bavêjin ser şûşa xwe, wekî lavender an gul.

Petrolê rasterast rasterast neavêjin nav ava şûşê, her çend. 3-ê 10 dilopên rûnê esasî li rûnê bargiraniyê mîna rûnê behîv zêde bikin, dûv re tevlihevkirinê têxin nav ava şûşê.

Ji rûnên girîng ên ku dikarin çerm û mûzikên mûzê aciz bikin, wekî darçîn, zivistana kesk, an qurmikê, dûr bisekinin.

Biçe derve

Hemamên xwê yên Hîmalaya bi zanistî nehatiye pejirandin ku xwedan sûdên tenduristiyê ne.

Lêbelê, hemamên mîneral dikarin ji çerm re xweş bibin û ezmûnek bêhnvedanê bikin. Di şûşa we de xwêdanên xwê yên Hîmalaya ceribandinek kêm heye.