Nivîskar: Florence Bailey
Dîroka Afirandina: 23 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Ez Xwediyê 80+ Cotên Sneakers im lê Hema hema Her Roj Van Lixwe Dikim - Jîn
Ez Xwediyê 80+ Cotên Sneakers im lê Hema hema Her Roj Van Lixwe Dikim - Jîn

Dilşad

Gava ku ez ji heşt sal berê hinekî zêdetir ketim bazdanê, min cotek pêlavên New Balance ku bi qasî qas û nîvek pir piçûk bûn li xwe kiribûn. Min ji awira wan hez kir, min fikir kir ku guncanek "teng" ji bo piştgirîyê baş e, û fêhm kir ku neynûkên tiliyên reş ên oh-ew-qas neynûk nîşanek rûmetê ne ji bo her kesê ku gelek mîl direve. Her ku dem derbas dibû û hejmara pêşbaziyên ku min salane li dar dixistin zêde dibû, hewesa min ji bo lêdanên çêtirîn jî zêde dibû. (Herwiha: Min xwest ku neynûkên xwe bihêlim.)

Demek kin piştî qedandina maratona xweya yekem, min kar guhert û bûm edîtorek tam-dem a markeyek medyaya tenduristî û fitnessê, û dûv re min wekî rahêner û rahênerek bezî sertîfîka wergirt. Ji ber vê yekê, min bi rêkûpêk sneakers ceribandin. Trail running sneakers. HIIT sneakers. Sneakers CrossFit. Sneakers ji bo sprinting tê wateya. Hûn xalê digirin: gelek pêlav. Ku bibêjim ku min heya nuha pir berhevok berhev kiriye, dê kêmasîyek mezin be. Lêbelê, gava ku ez xwe ji bo maratona xweya şeşemîn amade dikim, ez xwe digihînim heman cotê şeş ​​roj ji heftan: Asics Dynaflyte.


Sneakera bêalî di sala 2016-an de dest pê kir, û ez tavilê pê ve girêdayî bûm ku ew çiqas rehet hîs dikin. Ji bo pêlavek wusa sivik miqatek berbiçav amûr pêşkêşî dike, DynaFlyte-ku ji destpêka destpêkirinê heya niha çend dubareyên nû lê heye-xofika Cinderella ya min e ji bo tiştek di binê, bêje, 15 mîl de.

Ew nayê vê wateyê ku pêlavên din ên di berhevoka min de ji bo çalakiyên din ne xweş in. Min bijareyên ji Nike (Vomero, Epic React), Reebok (Flexweave, SpeedTR), APL (Phantom), û Brooks (Ghost) hene ku ez jî tê de dizivirim. Lê tiştek heye, ji bo min, di derbarê DynaFlyte de ku mîna Old Faithful hîs dike. Ez dizanim ku bê guman, ew ê bibe çuçek, nerehetiyek, xebatek bê alozî.

Dema ku hûn lê digerin ya te best sneaker running, gelek tişt hene ku divê bêne hesibandin. Hin tiştên ku ez pêşniyar dikim: Ji xwe bipirsin, ez ê kengî van lixwe bikim û ji bo çi cûre werzîşê? Û, ez ê li ser kîjan celeb rûkalê birevim? Ger tiştek heye ku ez ji we lava bikim ku hûn bînin bîra xwe, ew e ku hûn bersivên wan pirsan ji estetîkê re bidin pêş. Digel ku ji bo her celebê piyan pêlavên pispor têne çêkirin (marqeyan pronasyonê digirin, an jî çawa lingê we di gava pêlava we de bi erdê re dikeve têkiliyê, di pêvajoya sêwiranê de tê hesibandin), divê biryara dawîn li ser bingeha ku ew çawa li ser lingê we dihesibîne be. . (Têkilî: Pêlavên Xebatê yên çêtirîn ji bo Zêdekirina Her Cûreyek Hînkariyê)


Tenê negirin ya min peyv ji bo wê: Zanist dipejirîne ku rehetî serdest e. Yek lêkolîn, di çapkirinê de Kovara Brîtanî ya Dermanê Sporê, tekez kir ku rehetiya sneaker ji bo pêşîgirtina birînan mifte ye. Lekolînwanan ji zêdetirî 900 bezên destpêker pêlavên bêalî dane berxwe, bêyî ku ji prononasyon an supînasyona lingê xweya kesane binihêrin, û yek sal li pey wan man. Wan dît ku bezvan bi xetereya heman birînê re rû bi rû dimînin, bêyî ku pêlavê binihêrin. Wergerandin: Ger ew ji we re xweş tê, wê li xwe bikin-hetta ku zilamê li firoşgehê bêje ku çûna we hewceyê pêlavek taybetî hatî çêkirin hewce dike. Gava ku hûn xwe xweş hîs dikin, hûn hîn çêtir performans dikin.

Nirxandin ji bo

Gilî

Par

Sûdên karanîna Pîla Berdewam û pirsên din ên hevpar

Sûdên karanîna Pîla Berdewam û pirsên din ên hevpar

Avêlên ji bo karanîna domdar ên mîna Cerazette in, ku rojane têne girtin, bê navber, ku tê vê wateyê ku jin dema mehane nîn e. Navên din Mic...
Laparotomiya vekolînê: çi ye, kengê tê xuyang kirin û çawa tê kirin

Laparotomiya vekolînê: çi ye, kengê tê xuyang kirin û çawa tê kirin

Laparotomî ya vekolîn, an vekolîner, muayeneyek teşxî kerî ye ku tê de qutbûnek li herêma zik tê çêkirin da ku organan were dîtin û ede...