Meriv Çawa Topên Xwe Bike (Ji Ku Hûn Difikirin hêsantir e)

Dilşad

• Ya yekem, hûn hewceyê amûrên rast hene
• Topên xwe ji bo dirûnê amade dikin
• Porê hûr bikin
• Kulîlkên xwe di ava germ de şil bikin
• Hilberînek xweş-heval a çerm bikî
• Shava xwe digirin
• Lênihêrîna paşîn
• Pirsgirêkên hevpar û awayê destgirtina wan
• Hêrsbûna sivik
• Dişewitandin
• Kumikên an kulikan
• Nik û birîn
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Paqijkirina porê laş ji her demê populertir e.

Lê gelo hûn wê ji ber sedemên bijîşkî dikin - ne ku pir in - an jî bi tenê ji ber ku hûn tûrikê şilik ê şilber tercîh dikin, ew ne aramiya erdê ya hêsantir e ku were destgirtin. Hûn dizanin, hemî nermbûn û şepirze dane.

Shaewitandina kulîlkên we bi tevahî pêkan e lê bê guman hin lênihêrîn û teknîk hewce dike. Ew çermê zirav e ku hûn pê re mijûl dibin, û metirsiya birîndarbûnê zêde ye.

Di rastiyê de, di zilam de birînên têkildarî porê şehîn ên pir gubrikî hatîne dîtin pişkînek heye.

Bila êdî em li dora çolê nexin. Ya ku hûn ê hewce bikin ev e û ka hûn ê çawa biçin kurkirina topên xwe.

Ya yekem, hûn hewceyê amûrên rast hene

Tişta dawîn ku hûn dixwazin bikin ev e ku hûn bigihîjin wê tîrêja yekcar a ku we bi hefteyan bi ser rûyê xwe ve dikişand.

Çermê li wir pir naziktir e û hewceyê tiştek taybetî ye. Di heman demê de tevahî rewşa kîs-rû-rû heye, ku bi tevahî ne paqij e.

Razorek elektrîkê betona weya herî ewledar e. Ew porê super kurt kurt dike bêyî ku rîska girtin an şikandina çermek hebe.

Berî şînê ku ev tenê tiştan naxwaze ku hûn hesretê wê dikin, ji bîr mekin ku porê scrotum ji rewşa daristana qeşeng a ku li ser pubis mezin dibe pir spartek e.

Ji bo ku hûn şehînek super xweş bistînin, dirûvek ewlehiyê bijarek çêtir e - peyva sereke "ewlehî" ye. Li yeka baş, an tewra kîteyek veberhênin ku hemî amûrên ku hûn ê ji bo şûjinek nêz hewce bikin hene.

Amade ne ku bikirin? Li vir çend vebijarkên amûrên populer hene:

• Manscaped: Trimmera elektrîkê ya bêavber a Lawnmower 2.0
• Philips Norelco Bodygroom 7000 serşok û şûşa laş ya du alî ya laş
• Edîn Jagger razerê ewlehiya duçar

Topên xwe ji bo dirûnê amade dikin

Tenê razê xwe negirtin û neçin bajêr. Dema ku dor tê ser şûştina lapikên xwe, amadekirin girîng e.

Porê hûr bikin

Heke hûn ê xwe bişorînin jî, pêşî por porçikkirin pişkek girîng a pêşdibistanê ye ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn şûjinek paqij û nêz bigirin.

Ji bo vê yekê:

1. Bi yek lingê xwe li ser rûkokek stûxwar, mîna stol an tenişta lebatê bisekinin.
2. Destekî bikar bînin da ku hûn çerm bi nermî bikişînin û ya din jî ku bi baldarî porê xwe bi kaşkerê elektrîkî an qurişan bikişînin.
3. Mûyên mûzek bêyî ku çerm pê nekin kurt bikin.

Kulîlkên xwe di ava germ de şil bikin

Hemamek an serşokek germ dikare bibe alîkar ku kevirê mayî nerm bibe û ji bo rakirina porê hêsantir porên we vebe. Di heman demê de ev dibe alîkar ku kulîlkên we rehet bibin û vedin. Ev dê hêsantir bike ku gava hûn xwe bişor bikin li dora xwe digerin.

Pêdivî ye ku av germ be lê ne germ be da ku hûn çermê we aciz bikin an bişewitînin, an jî ew qas sar be ku gogên we paş de vekişin û nekarbin.

Hilberînek xweş-heval a çerm bikî

Bi karanîna kremek nerm an gêlek şilavê ku tê de melzemeyek xweşik a xwezayî mîna aloe vera heye, dê alîkariya tezê bê friction li ser çerm bike.

Hin hilberek ziravek zelal diafirînin, ku dikare hêsantir bike ku hûn bibînin ka hûn çi dikin.

Hilberên şûjinê ji bo herêmên nêr ên mêr hindik in, ji ber vê yekê hûn dikarin kremên rûçikandinê bikar bînin heya ku malzemeyên wê nerm bin.

Yên ku bi malzemeyên xwezayî an ji bo çermê hestiyar çêtirîn in. Berhemên ku tê de malzemeyên "sar kirinê" yên mîna mentol û eukaliptus hene, paqij bikin. Ouch!

Amade ne ku bikirin? Hin vebijarkên ku bifikirin:

• Kremê çêkirina cremo
• Kremê dirûnê yê Pargîdaniya Avakirina Pasîfîkê
• Kremê porkirinê yê Burt's Bees

Shava xwe digirin

Thatcar gava ku we topên xwe ji bo zîl danî pêş û şûştî, ew dem e ku dest bi şûştinê bikin:

1. Li tenişta lebatê an serşokê bisekinin, û lingê yekê li gorî hewceyê hilînin da ku bigihîjin her perçê zibilê xwe.
2. Destekî bikar bînin ku çerm bi nermikî bikişînin.
3. Lêdanên hêdî û zexta nerm bikar bînin da ku hûn di riya ku por mezin dibe bişon.
4. Bi karanîna ava germ şûştin.
5. Bi nermî hişk bikin.

Lênihêrîna paşîn

Bi hêviya ku hûn bêyî nik û ganek derketibin aliyê din. Gava paşîn hinekî lênihêrîna paşîn e ku bibe alîkar ku çermê we xweş bike û pêşî li hêrsbûn û werimandinan bigire.

Ger ev rûyê we bûya, hûn ê li hin pişaftinê xistiban, wince, û rojekê jê re bang bikirana. Lê topên we hinekî kodkirina zêde hewce dike.

Balmek an rûnek nerm li çerm bikin. Dîsa, li malzemeyên aramker ên mîna aloyê bigerin, û ji malzemeyên ku tehlûkeyê wekî alkol an mentol vedikin dûr bimînin.

Amade ne ku bikirin? Hin vebijarkên baş ên aramkirina tûrikê we ev in:

• Gelê aloe vera NaturSense
• Formula Kerah Lane ji bo birînên razber û porên ketî
• Nivea Men melzemeyê piştî şûjinê

Pirsgirêkên hevpar û awayê destgirtina wan

Ya dawîn ku hûn dixwazin ev e ku hûn li ser kulên xwe her pirsgirêkek pirsgirêk bikin, lê tişt çêdibe.

Gava ku hûn di bin kemberê de şeh bikin, nemaze dema ku hûn bi qatan, girêdan, û çermê şilbûyî re mijûl dibin, encamên gengaz hene ku werin bifikirin, wekî:

• şewitandin
• sorbûn
• bumps
• mûyên hundurîn
• bixwîn
• dirijin
• folliculitis, enfeksiyonek bi gelemperî ji hêla şûjandinê ve dibe

Hêrsbûna sivik

Burnewitandina tîrêjê, sorbûn û hêrsa din a sivik dê bi gelemperî di nav hefteyekê de an ji xwe bi xwe paqij bibe.

Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku hêrs bibin.

• Di hemamek germ de şil bibin.
• Li şûna xirrînê çerm zuwa bikin.
• Gelê aloe vera an losyonek din a nerm li çermê xwe bikin.
• Heya ku nîşanên we paqij nebin dîsa ji şûjinê dûr bikevin.

Dişewitandin

Hûn dikarin li herêmê hejiyayî bibînin ger ku ew hêrs bibe an jî porê we şûnda şîn dibe. Rojek an du roj li bendê bimînin.

Heke baştir nebe an xurîn dijwar be, dabînkerê lênihêrîna tenduristiyê an dermansazê we dikare dermanek topyekûn a li ser jîngehê (OTC) pêşniyar bike, mîna kremê hîdrokortîzon.

Kumikên an kulikan

Pizrik an kumikên ku sor xuya dikin û bi êş in dikare bibe folliculitis, ku enfeksiyonek li rehê por e. Paqij û zuwa hiştina deverê û lêdana rûnê antîbiyotîk OTC dibe ku hemî hewceyê we be.

Heke nîşanên we baştir nebin an hûn bêtir sorbûn, pus, an tayê bibînin, ji bo dîtina dabînkerê lênerîna tenduristiya xwe hevdîtinek bikin.

Nik û birîn

Ger diqewime ku hûn xwe bizmirandin û dema şuştin xwîn digirin, netirsin! Chanhtimal heye ku ew ji ya xwe pir xerabtir xuya dike. Birîndarên xemilandina porê giyanî pir gelemperî ne, lê ew kêm kêm giran in.

Heya ku birîn kûr nebe an xwîn jê giran nebe, dibe ku hûn bi karanîna hin arîkariya yekem a bingehîn hûn dikarin ji seyaheta bijîjkê xwe an ER dûr bikevin.

Deverê bişon û hin gazelek an tevnek paqij bikin da ku xwînê bikişîne. Qutbûnên piçûk ên li ser çîlek bi gelemperî bi hêsanî baş dibin.

Rêzeya jêrîn

Shaewitandina kulîlkên we dibe ku tirsnak xuya bike, lê bi amûrên rast û destek hinekî asê, tiştek ku jê bitirse tune.

Adrienne Santos-Longhurst nivîskarek û nivîskarekî serbixwe ye ku ji deh salan zêdetir e li ser her tiştî tenduristî û şêwaza jiyanê nivîsandiye. Gava ku ew di nivîsandina xwe de lêkolîn nekiriye li ser gotarek an bi pisporên tenduristiyê re hevpeyivîn nekiriye, ew dikare were dîtin ku li dora bajarê xwe yê beravê bi mêr û kûçikan re hevra dike an li ser golê diqulipîne ku hewl dide ku li panelê paddle-stand bisekine.