Ji bo Zarokan 5 Cûrên Ewledar Pêvekên Hesin

Dilşad

• Ma Pêdivî ye ku Zarokê Min Pêvekek Hesinî be?
• Di derbarê Pêvekên Hesin de Ji Bijîjkê Xwe Dipirsin
• Çiqas Hesin Pêdivî Bi Zarokê Min Heye?
• Ji bo Zarokan 5 Cûrên Ewledar Pêvekên Hesin
• 1. Dilopên Avaşîn
• 2. ruîran
• 3. Çîçek
• 4. Gummies
• 5. Powder
• Bandorên Pêvekên Pêvekên Hesin Çi ne?
• Çi Pêdiviyên Divê Ez Iop bikim?
• The Takeaway
• Q:
• YEK:
• Q:
• YEK:

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Ji bo ku laş lazim be hesin e ku hemoglobînê, proteînek ku hesin di nav wê de ye, di şaneyên sor ên xwînê (RBC) de çêbike. Hemoglobîn alîkariya xwîna we dike ku oksîjenê hilgire û bigihîne hemî şaneyên weyên din. Bê hemoglobîn, laş dê hilberîna RBC-yên tendurust rawestîne. Bêyî hesin têr, masûlkeyên, şanikên û şaneyên zarokê we oksîjena ku hewce dikin nagirin.

Pitikên ku pêsîrê didin xwediyê embarên xweyên hesin in û bi gelemperî di 6 mehên pêşîn de ji şîrê diya xwe têra xwe hesin digirin, dema ku pitikên şûşeyê bi gelemperî formûlek bi hesin dewlemendkirî distînin. Lê gava ku pitika weya mezin berê xwe bide xwarina xwarinên hişktir, dibe ku ew têr xwarinên dewlemend-hesin nexwin. Ev wan dixe metirsiya anemiya kêmbûna hesin.

Kêmasiya hesin dikare mezinbûna zarokê we asteng bike. Ew jî dibe sedema:

• pirsgirêkên fêrbûn û reftarî
• vekişîna civakî
• şarezayiyên motorê dereng xistin
• lawaziya masûlkeyan

Hesin ji bo pergala parastinê jî girîng e, ji ber vê yekê negirtina hesin têr dibe ku bibe sedema zêdetir enfeksiyonan, bêtir sermayê, û bêtir sermayên şewbê.

Ma Pêdivî ye ku Zarokê Min Pêvekek Hesinî be?

Divê zarok hesin û vîtamînên xwe yên din ji parêzek bihevseng, tendurust bigirin. Heke ew bi têra xwe xwarinên dewlemend-hesin bixwin bi îhtîmaleke mezin dê hewceyî pêvek nebin. Mînakên xwarinên bi hesin zêde ev in:

• goştên sor, beef, goştên organan, û kezebê jî tê de
• turkey, beraz, û mirîşk
• masî
• genimên dewlemendkirî, tê de donim
• sebzeyên pelên kesk ên tarî mîna kelem, brokolî, û spînax
• fasûlî
• prunes

Hin zarok di bin metirsiyek mezintir a kêmasiya hesin de ne û dibe ku hewce be ku pêvekek bigirin. Rewşên jêrîn dikarin zarokê / a we ji bo kêmasiyek hesin di xetereyê de bilind bikin:

• xwarinên bijarte yên ku bi rêkûpêk, xwarinên xweş-hevseng naxwin
• zarok bi piranî parêzek vejeteryanî an vegan dixwin
• mercên bijîşkî yên ku pêşî li pejirandina xurekan digirin, tevlî nexweşiyên rûvî û enfeksiyonên kronîk
• kîloyên jidayikbûnê kêm û pitikên pêşwext
• zarokên ku ji dayikên ku ji hesin kêm bûn çêbûn
• zarokên ku pir şîrê çêlekan vedixwin
• derbirîna rêber
• werzişvanên ciwan ku pir caran werzişê dikin
• zarokên mezin û ciwanên ciwan di mezinbûnê de zû mezin dibin
• keçên ciwan ên ku di dema mêraniyê de xwînê winda dikin

Di derbarê Pêvekên Hesin de Ji Bijîjkê Xwe Dipirsin

Bêyî ku pêşî bi bijîşkê xwe re bipeyivin, pêvekên hesinî nedin zarokê xwe. Kontrolkirina anemiyê divê bibe beşek ji pişkinîna tenduristiyê ya rêkûpêk a zarokê we, lê heke fikarên we hebin ji doktor bipirsin.

Pizîşkê zarokan ê we dê vekolînek laşî li ser zarokê we bike û bipirse ka ew nîşanên kêmbûna hesin nîşan didin, di nav de:

• pirsgirêkên reftarî
• winda şehwetê
• qelsî
• xwêdan zêde bû
• hewesên ecêb (pica) mîna xwarina axê
• têkçûna ku di rêjeya hêviyê de mezin nabe

Doktor dikare di heman demê de nimûneyek piçûk a xwînê jî bigire da ku şaneyên sor ên xwîna zarokê we kontrol bike. Heke dixtorê we difikire ku zarokê / a we kêmasiyek hesin heye, ew dikarin pêvek diyar bikin.

Çiqas Hesin Pêdivî Bi Zarokê Min Heye?

Hesin ji bo pitikek ku bilez mezin dibe xurekek girîng e. Pêdiviyên rojane yên ji bo hesin tê pêşniyarkirin li gorî temenê diguhere:

• temenên 1 heta 3 salî: rojê 7 mîlyar
• temenên 4 heya 8 salî: rojê 10 mîlyon

Pir hesin dikare jehrî be. Zarokên di bin 14 saliyê de ne hewce ne ku rojê 40 mîlyar pirtirîn bigirin.

Ji bo Zarokan 5 Cûrên Ewledar Pêvekên Hesin

Di lêzêdekirina hesin de ji bo mezinan pir zêde hesin heye ku ew bi ewlehî bide zarokê we (di yek tabletek de heya 100 mg).

Di tablet an formulên avî de ku bi taybetî ji bo zarokên biçûk têne çêkirin, lêzêdekirin hene. Di bin çavdêriya doktorê xwe de, pêvekên ewledar ên jêrîn biceribînin:

1. Dilopên Avaşîn

Pêvekên şilek baş dixebitin ji ber ku laş dikare wan bi hêsanî bihebîne. Dê zarokê / a we ne hewce be ku hebikek daqurtîne. Theûşeyek bi gelemperî bi dilopek bi nîşankirinên li ser lûleya dilopê tê ku asta dozê nîşan dike. Hûn dikarin şilavê rasterast têxin devê zarokê xwe. Pêvekên hesin dikarin diranên zarokê we qirêj bikin, ji ber vê yekê piştî dayîna lêzêdekirina hesin a şile diranên wan bişon.

Dewsekek avî mîna NovaFerrum Pediatric Liquid Iron Supplement Drops. Ew bê şekir e û bi xwezayî bi raspberry û tirî tê tam kirin.

2. ruîran

Hûn dikarin bi ewlehî pîvazek pêveka hesin a bi syrup bidin zarokê / a xwe. Mînak, Pediakid Iron + Vitamin B Complex, bi konsantana mûzê tê tam kirin da ku ew ji zarokê we re çêtir çêbibe. Du tepikên çayê bi qasî 7 mîlyon hesin hene. Lêbelê, her weha gelek malzemeyên din jî hene ku dibe ku zarokê / a we hewce nebin, ji ber vê yekê heke hûn tenê li lêzêdekek hesin digerin, ew hilbijartina çêtirîn nine.

3. Çîçek

Heke hûn nexwazin ku bi pîvandina av û syranan re mijûl bibin, lêzêdekek chewable riya çûyînê ye. Ew şêrîn û hêsan têne xwarin û bi gelemperî di heman tablet de gelek vîtamîn hene. Maxi Tenduristiya Chewable Kiddievite bi taybetî ji bo zarokan hatî çêkirin û bi çêjek bubblegum-heval-zarok tê. Lêbelê, not bikin ku van vîtamînan li gorî malzemeyên xweyên din dozek hesin bi nisbeten kêm heye. Tenê ji bîr mekin ku şûşeyek girtî û li derûdora zarokên xwe bimînin.

4. Gummies

Zarok ji ber çêja û dişibiya xwe ya şekir ji gomikên fêkiyan hez dikin. Her çend ku ew bi ewlehî ye ku hûn zarokê xwe gummayek vîtamîn bidin, divê dêûbav pir zêde hişyar bin da ku wan her dem ji destê zarokan nehêlin.

Gummies Iron Supplement Iron Vitamin nebatî ne (bê gelatîn) û çêj û rengên çêkirî nagirin nav xwe. Di heman demê de bê hêk, şîr, gwîz, û gluten in. Her çend dibe ku hûn neçar bimînin ku tedbîrên zêde bigirin da ku vana ji destê zarokên we dernekeve, lê zarokên we dê wan bê deng bigirin û dê tu carî ji tamê gilî nekin.

5. Powder

Pêvekek hesinê tozê dikare bi xwarinên nerm ên bijare yê zarokê we re were têkelkirin, wekî donim, sêvek, an mast, ji ber vê yekê dibe ku xwarinên bijare jî nizanibin ew dixwin.

Multivîtamîna Rainbow Light NutriStart bi Hesin ji boyaxên şekirî, şirînahî, gluten, û hemî alerjên hevpar paqij e. Ew tê de pakêtên ku ji bo zarokê we bi dozaja rast hatine pîvandin. Di her paketê de 4 mîlyar hesin heye.

Bandorên Pêvekên Pêvekên Hesin Çi ne?

Pêdiviyên hesin dibe ku bibe sedema nerazîbûna mîde, guherînên stolê, û vexwarinê. Heke berî xwarinê li ser zikek vala werin girtin ew baştir vedixwin. Lê heke ew zikê zarokê we aciz bikin, li şûna wî xwarina wî bigirîn dibe alîkar.

Vexwarina zêde hesin dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê ji ber vê yekê bêyî ku pêşî li bijîşkek bişêwire, tu carî lêzêdekirinên hesin nedin zarokê xwe. Li gorî NIH, di navbera 1983 û 1991 de, ketina bêhemdî ya pêvekên hesin bû sedema hema hema sêyemîn mirina jehrînek bêhemdî li zarokên Dewletên Yekbûyî.

Nîşanên overdozek hesin ev in:

• vereşîna giran
• navçûyin
• çerm û neynûkên gewr an şîn
• qelsî

Zêde dozana hesin acîlî ya bijîjkî ye. Ger hûn difikirin ku zarokê / a we hesin zêde xwariye zûka gazî kontrola jehrê bikin. Hûn dikarin ji her derê Dewletên Yekbûyî li Navenda Kontrolkirina Jehra Neteweyî (1-800-222-1222) telefon bikin.

Çi Pêdiviyên Divê Ez Iop bikim?

Dema ku pêvek didin zarokê / a xwe, van tedbîran bişopînin da ku pê ewle bibin ku zarokê / a we ewle ye:

• Hemî talîmatên dixtorê xwe bişopînin û heke hûn ji tiştek ne ewle ne, bangî doktorê xwe yê pizîşkê zarokan bikin.
• Bawer bikin ku hemî lêzêdekirin ji destê zarokan nayên da ku ew wan bi şekir xelet nekin. Pêvekan li ser refika herî jor, çêtir di dolapek girtî de bixin.
• Bawer bikin ku pêvek di konteynirek bi qulikê ku li hember zarok berxwedêr e de were nîşankirin.
• Ji dayîna hesinê bi şîr an vexwarinên kafeînîn ji zarokê / a xwe dûr bisekinin ji ber ku ev ê rê li ber hesin bigire.
• Çavkaniya vîtamîna C, wekî ava porteqalê an tirî, bi hesinê xwe bidin zarokê / a xwe, ji ber ku vîtamîna C ji laş re dibe alîkar ku hesin bihese.
• Bila zarokê / a we heya ku doktorê we pêşniyar dike lêzêdekirinan bistîne. Dibe ku ji şeş mehan zêdetir pêdivî be ku asta hesinê wan normal bibe.

The Takeaway

Ji bo zarokên we gelek cûre lêzêdekirin hene, lê ji bîr mekin ku ew ê di tevahiya jiyana xwe de hesin hewce bikin. Di zûtirîn dem de dest bi danasîna xwarinên dewlemend bi hesin bikin. Genimên taştê yên dewlemendkirî, goştên bêhêl, û gelek fêkî û sebze awayek baş a destpêkirinê ye.

Q:

Ma ez çawa dikarim bibêjim ku kêmbûna hesin a zarokê / a min heye?

Nexweşê bênav

YEK:

Kêmasiya hesin sedema herî hevpar a anemiya (şaneyên sor ên xwînê an hemoglobîn kêm) li zarokan e. Dîrokek tibbî û parêz û carinan testa xwîna hêsan a ji bo anemiyê bi gelemperî her tiştê ku dixtorê we hewce dike ku bike da ku teşhîs bike. Testên xwînê yên taybetî yên ji bo asta hesin dikare di rewşên ku sedema anemia ne diyar e an jî bi lêzêdekirina hesin çêtir nabe de bê kirin. Nîşanên fîzîkî û reftarî yên kêmasiya hesin bi gelemperî tenê heke anemiya giran û / an dirêj-mayî be diyar dibin.

Karen Gill, MD, FAAPAbersivên ramanên pisporên meyên bijîşkî temsîl dikin. Hemî naverok bi hişkî agahdarî ye û pêdivî ye ku ew şîreta bijîşkî neyê hesibandin.

Q:

Ma lêzêdekirin an xwarinên dewlemend hesin riya pêşîn e?

Nexweşê bênav

YEK:

Xwarinên dewlemend-hesin ji bo pêşîgirtina li kêmasiya hesin ji bo piraniya zarokên tendurist awayê çêtirîn e. Pêdivî ye ku heke zarokê / a we bi anemiya ku ji ber kêmbûna hesin çêbûye were teşxîskirin pêdivî bi hesinên ku ji hêla bijîşkê zarokê we ve hatine nivîsandin.

Karen Gill, MD, Bersivên FAAP ramanên pisporên meyên bijîşkî temsîl dikin. Hemî naverok bi hişkî agahdarî ye û pêdivî ye ku ew şîreta bijîşkî neyê hesibandin.