Çi Sedemên Hêrsbûnê dide?

Dilşad

• Çi dibe sedema hêrsbûnê?
• Nîşaneyên ku pir caran bi hêrsbûnê re diçin
• Diyarkirina sedema hêrsbûnê
• Dermankirina sedema hêrsbûnê

Têgihiştinî

Hêrsbûn hestek ajîtasyonê ye. Her çend, hin kes "ajîtasyon" ê wekî rengek dijwartir a tundûtûjî diyar dikin.

Bêguman bêjeya ku hûn bikar tînin, dema ku hûn hêrs dibin, dibe ku hûn bi hêsanî xemgîn bibin an aciz bibin. Hûn dikarin wê di bersiva rewşên streskar de biceribînin. Di heman demê de dibe ku ew nîşana rewşa tenduristiya derûnî an laşî be jî.

Bi gelemperî dema ku ew westiyayî an nexweş in, ji pitik û zarokên piçûk re dibêjin ku ew xwe aciz dikin. Mînakî, zarok pir caran dilketî dibin dema ku enfeksiyonên guh an êşa zikê wan hebe.

Mezin jî ji ber cûrbecûr sedeman dikarin xwe aciz bikin. Heke hûn bi rêkûpêk xwe aciz dikin, bi doktorê xwe re hevdîtinek bikin. Dibe ku rewşek weya bingehîn hebe ku dermankirinê hewce dike.

Çi dibe sedema hêrsbûnê?

Gelek tişt dikarin bibin sedema hêrsbûnê. Sedem dikarin di du kategoriyên gelemperî de parve bikin: fîzîkî û derûnî.

Çend sedemên hevpar ên psîkolojîk ên hêrsbûnê ev in:

• dûbare
• meraq
• otîzm

Hin nexweşiyên tenduristiya derûnî bi hêrsbûnê re têkildar bûne, tevlî, lê ne bi tenê:

• hişleqî
• tevliheviya bipolar
• şîzofrenî

Sedemên fîzîkî yên hevpar dikarin ev bin:

• xew verevandin
• şekirê xwînê kêm
• enfeksiyonên guh
• diranên diranan
• hin nîşanên girêdayî şekir
• hin nexweşiyên nefesê
• helmewt

Conditionsertên bijîşkî yên ku dibin sedema guherînên hormonî dikare li ser giyana we jî bandor bike. Mînak hene:

• menopozê
• sendroma pêşdestê (PMS)
• sendroma hêkok polysticîst (POS)
• hîpertîroidîzm
• nexweşîya şekir

Di heman demê de dibe ku hûn hêrsbûnek wekî bandorek derman a ku hûn digirin jî biceribînin. Sedemên din ên potansiyel ev in:

• bikaranîna tiryakê
• alkolgirî
• vekişîna nîkotîn
• vekişîna kafeînê

Pir kes carinan hest bi hêrsbûnê dikin. Mînakî, normal e ku meriv piştî bêhnvedana şevê ya belengaz hîs bike.

Hin kes li ser bingehek rêkûpêk hêrs dibin. Ger hûn dibînin ku hêrsbûn jiyana weya rojane asteng dike, bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku sedemên potansiyel ên hêrsbûna we nas dikin.

Nîşaneyên ku pir caran bi hêrsbûnê re diçin

Di hin rewşan de, dibe ku hestên weya hêrsbûnê bi nîşanên din re werin pêş an jî pêşîn.

Mînakî, dibe ku ev nîşan hene:

• xwêdan
• dil racing
• bêhna zû
• tevlihev
• hêrs

Ger nehevsengiyek hormonî dibe sedema hêrsbûna we, dibe ku hûn xwediyê nîşanên din bin ên wekî:

• Agir
• serêş
• şewatên germ
• çerxên mehane yên bêserûber
• ajotina seksê kêm kir
• windabûna porê

Diyarkirina sedema hêrsbûnê

Heke hûn bi rêkûpêk xwe aciz dikin, û hûn nizanin çima, bi doktorê xwe re hevdîtinek bikin. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku sedemên gengaz nas bikin. Her weha ew dikarin vebijark û stratejiyên dermankirinê jî nîqaş bikin da ku alîkariya rêvebirina giyana we bikin, gava ku sedem hate nas kirin.

Di serdana we de, dibe ku doktorê we dîroka tibbî ya we bixwaze, her dermanên ku hûn digirin jî.

Ew ê her weha li ser dîroka we ya mercên psîkolojîk bipirsin. Adetên we yên jiyanê, wekî mînak xew û vexwarina alkolê an her madeyên din ên ku hûn bikar tînin dê muhtemelen were nîqaş kirin. Doktor dê bixwaze di jiyana we de çavkaniyên stresê zanibe.

Bi nîşanên we û dîroka bijîşkî ve girêdayî, ew dikarin yek an çend ceribandinan, bi analîzên xwîn û mîzê jî, ferman bikin. Asta hin hormonên di xwîna we de dibe ku nîşan bide bêhevsengiya hormonî. Dibe ku asta glukozê di xwîn an mîza we de şekir diyar bike.

Ew jî dikarin ji bo nirxandinê we bişînin cem pisporekî tenduristiya derûnî.

Dermankirina sedema hêrsbûnê

Nexşeya dermankirinê ya pêşniyarkirî ya doktor dê bi teşhîsa weya taybetî ve girêdayî be. Awayê çêtirîn ji bo dermankirina hêrsbûnê ev e ku sedema wê ya bingehîn were çareser kirin.

Heke dixtorê we bi rewşa tenduristiya derûnî we teşxîs dike, ew dikarin we ji bo şêwirmendiyê bişînin cem pisporek pispor. Dermanên bi reçete dikarin bêne pêşniyar kirin ku bibin alîkar ku hûn dilra xwe kontrol bikin. Terapiya axaftinê û derman bi gelemperî ji bo dermankirina rewşan, wekî depresiyonê, têne hev.

Heke ew guman dikin ku hêrsbûna we ji alkol, kafeîn, nîkotîn, an vekişîna narkotîkê ya din e, dibe ku doktorê we tevlihevkirina dermankirina axaftinê û dermanan pêşniyar bike. Bi hev re ew dikarin bibin alîkar ku hûn daxwazên we kontrol bikin.

Heke bi we re nehevsengiyek hormonî teşxîs kirin, dibe ku doktorê we dermankirina veguherîna hormonê pêşniyar bike. Ev dermankirin ji bo her kesî ne rast e. Berî ku hûn bixwe terapiya guheztina hormonê biceribînin bi baldarî vebijarkên xwe bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin.

Ger hûn hêrsbûnek wekî nîşanek enfeksiyonê dibînin, ew ê gava ku enfeksiyona we paqij bibe dê çareser bibe. Doktorê we dikare antîbiyotîk an dermanên din binivîse da ku bibe alîkar ji bo dermankirina wê.

Doktor dikare di heman demê de guherînên şêwazê jî pêşniyar bike da ku bibe alîkar da ku hûn dilra xwe kontrol bikin. Mînakî, ew dikarin ji we re teşwîq bikin ku hûn ya xwe sererast bikin:

• parêz
• rûtîn werzîşê
• adetên xewê
• pratîkên rêveberiya stresê