Nivîskar: Bobbie Johnson
Dîroka Afirandina: 3 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 11 Avrêl 2025
Anonim
Zilam Bi Bezandina 150 Mîlîtan Pêşniyaza Zewacê ya Herî Xweş Diafirîne - Jîn
Zilam Bi Bezandina 150 Mîlîtan Pêşniyaza Zewacê ya Herî Xweş Diafirîne - Jîn

Dilşad

Wusa dixuye ku salon gelek ramanên pêşniyara zewacê dişewitîne, û werzîş cîhek bêkêmasî ye ku hûn dilê we (bi lez lêdide) tazî bikin. Me dît ku pêşniyarên zewacê yên tertî di dema pêşbirkan de, li ser erdê giran, di kanoyê de, di dema Zumba de, û hetta di nîvê pola fitnessê de çêdibin. Lê yek bezê Kalîforniyayê, Neil Taytayan, tenê wan hemî yek kir. Taytayan salek û 150 kîlometre derbas kir ku pêşniyara zewacê ya bêkêmasî ya bêkêmasî bi karanîna sepana xweya bezê bi kar anî da ku "Çelle ma tu bi min re bizewicî?" (Dawiya dawîn tevdigerin? Ji bo Demsala Dawetê 10 Qanûnên me yên Nû binihêrin.)

Piştî ku her nameyek kesane ji berê de nexşe kir, wî rê meşand û ew bi taybetmendiya nexşeya xebitandinê ya li ser têlefona xwe belge kir. Bi her gavên jor û jêr girên dijwar ên San Francisco, wî evîna xwe ji hevala xwe re nivîsand. Dûv re wî bi veşartî dest bi hesabek Instagram kir ku li wir her wêneyek di navbera dîmenên hevjîna bextewar de diweşîne. Dema ku tevgera wî ya gewre di dawiyê de qediya, wî hevala xwe Maricel "Chelle" Calo bireve li Hawaii û hesab vekir.


"Berteka wê ya destpêkê ev bû, 'Ma tu ciddî yî?'" Got Taytayan Runner's World. "Ez difikirîm, 'Bê guman, min 150 kîlometre bez ne tenê ji bo ku hûn henek bikin!' Li şûna wê, min bi aramî got, 'erê, ez jidil im, tu ê bi min re bizewicî?' Ew giriya û got: 'Erê!' "

Bikaranîna sepanên xebitandinê ji bo xêzkirina wêneyan yek ji meylên herî xweş ên medyaya civakî ye (û bi kêf-xweş binihêrin ka ev Runner bi Nike+ Nexşe re Dîmenan Çê Dike) û Taytayan got ku wî fikra xweya pêşniyara zewacê ya afirîner wergirt dema ku Calo alîkariya wî kir ku rêyek "2014" bimeşîne Roja sersalê ya wê salê. Taytayan wiha got: "Piştî ku min bazdan qedand, wê bi henekî got ku carek din divê ez navê wê bikim." "Vê yekê ramanek da min ku ez pêşniyara xwe bimeşînim." (Bifikirin ku hûn amade ne ku bi şîrîniya xwe re rûnin? Fêr bibin Pir Zû Çawa Zûtir e.)

"Min dixwest ku pêşniyara min bêhempa û bîranîn be: Pêşniyarek bi çîrokek heyecan ku ez dikarim bi zarokên xwe re parve bikim," Taytayan lê zêde kir. Em difikirin ku ew bê guman bi ser ket! (Û dozek baş çêkir ku di navnîşa me ya Çîrokên Fitnessê yên Ji Zewacên Jiyana Rast de were zêdekirin.)


Zewaca bextewar hîn tarîxek zewacê diyar nekiriye, lê ew ji yek hûrgulî piştrast in: Zewaca wan bê guman dê bi bezînê ve girêdayî be. Ev yek albûma zewacê ye ku em li bendê ne ku em bibînin!

Nirxandin ji bo

Gilî

Weşanên Nû

Ji bo Tromboza Kûr a Reş Stockings Compression Bikaranîn

Ji bo Tromboza Kûr a Reş Stockings Compression Bikaranîn

TêgihiştinîTromboza reha kûr (DVT) rewşek e ku pêk tê dema ku xwîn di rehên kûr di laşê we de çêdibe. Ev lebat dikarin li her devera laş pê...
Pêdivî ye ku hûn Berî an Piştî Xebata Xwe Bixwin?

Pêdivî ye ku hûn Berî an Piştî Xebata Xwe Bixwin?

Ji bo tenduri tiya weya gîştî û por du faktorên herî girîng in.Wekî din, du faktor li er hev bandor dikin.Xwarina guncan dikare temrîna we bişewitîne û...