Her Tiştê ku Divê Hûn Derheqê Root Marshmallow Dizanin

Dilşad

• Root marshmallow çi ye?
• 1. Dibe ku ew bibe alîkarê kuxik û sermayê
• 2. Ew dikare bibe alîkar ku hêrsa çerm were sivik kirin
• 3. Dibe ku bi başkirina birînê re bibe alîkar
• 4. Ew dikare tenduristiya çermî ya giştî pêşve bixe
• 5. Dibe ku ew wekî êşkêşkarek tevbigere
• 6. Dibe ku ew wekî diuretik kar bike
• 7. Ew dibe alîkar di helandinê de
• 8. Ew dibe alîkar ku temîrkirina rûviya rûvî
• 9. Ew dikare wekî antioxidant tevbigere
• 10. Ew dikare tenduristiya dil piştgirî bike
• Tesîr û rîskên alî yên gengaz
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Root marshmallow çi ye?

Koka Marshmallow (Althaea officinalis) gihayek pirzimanî ye ku li Ewropa, Asyaya Rojava, û Afrîkaya Bakur dijî. Ew bi hezaran salan ji bo dermankirina mercên digestive, nefes, û çerm wekî dermanek gelêrî tê bikar anîn.

Hêzên wê yên başkirinê qismek bi mûzîka ku tê de ye vedibe. Ew bi gelemperî di kapsul, tehm, an forma çayê de tê vexwarin. Di heman demê de di hilberên çerm û syrupên kuxikê de jî tê bikar anîn.

Xwendinê bidomînin da ku hûn li ser potansiyela başkirina vê nebatê bihêz bêtir agahdar bibin.

1. Dibe ku ew bibe alîkarê kuxik û sermayê

Naveroka bilind a mûzîkî ya root marshmallow dikare wê ji bo dermankirina kuxik û sermayê bibe dermanek bikêr.

Lêkolînek piçûk ji sala 2005-an ve diyar kir ku şirûpek kuxikê gihayî ku tê de reh marshmallow heye, di vemirandina kuxikên ji ber serma, bronşît, an nexweşiyên rêça bêhnê bi çêbûna mukus re bibandor e. Melzemeya çalak a syrupê deraqika hişk a pelê hişk bû. Di heman demê de tê de tûmî û enîsî jî hebû.

Di nav 12 rojan de, hemî 62 beşdaran di pêşveçûna nîşanan de ji sedî 86 heya 90 çêbûn. Ji bo rastkirina van dîtinan xebatên bêtir hewce ne.

Koka Marshmallow wekî enzîmek xuya dike ku mukozê vedihewîne û bakteriyan asteng dike. Lozanên ku tê de reha marşemowê hene kuxikê hişk û qirika acizkirî dihêlin.

Çawa bikar bînin: Her roj 10 mîlyar (ml) syrupa kuxikê rehê marshmallow bigirin. Di heman demê de hûn dikarin tevahiya rojê çend qedehên çaya marshmallowê ya tûrkirî vexwin.

2. Ew dikare bibe alîkar ku hêrsa çerm were sivik kirin

Bandora dij-înflamatuar a root marshmallow dikare di heman demê de bibe alîkar ku hêrsa çermê ya ji ber furunculosis, eczema, û dermatitis çêbûye.

Di venêrîna ji sala 2013-an de hate dîtin ku bi karanîna melhemek ku ji sedî 20 jêgirtina koka marshmallow tê de ye, hêrsa çerm kêm dibe. Lekolînwanan destnîşan kir ku giha hin şaneyên ku çalakiya wan a dij-înflamatuar heye teşwîq dike.

Dema ku bi tenê tê bikar anîn, jêgirtin ji rûnê rûnê ku dermanek sentetîk ya dij-enflamatuar digire hindik kêm bibandor bû. Lêbelê, melzemeyek ku tê de her du malzeme hene ji çermikên ku tenê yek an yeka din tê de çalakiya dij-înflamatuar heye.

Ji bo piştrastkirin û berfirehkirina van dîtinan bêtir lêkolîn hewce ye.

Çawa bikar bînin: Her roj 3 caran melzemeyek ku tê de 20 ji sedî ekstratê reh marshmallow heye têxin herêmê.

Meriv çawa ceribandinek çerxa çerm dike: Berî karanîna dermanek serdemî girîng e ku meriv testa patchê bike. Ji bo vê yekê, mîqdarek dimeqiqedandî li hundurê pêşgîrê xwe bişo.Heke di nava 24 demjimêran de hûn acizî an iltîhaba nekin, divê ew ewle be ku hûn li deverek din bikar bînin.

3. Dibe ku bi başkirina birînê re bibe alîkar

Koka Marshmallow çalakiyek antîbakteriyal heye ku dibe ku wê di başkirina birînê de bibandor bike.

Encamên yekê destnîşan dikin ku jêgirtina rehê marshmallow heye ku derman bike. Van bakteriyan ji sedî 50 ê enfeksiyonên ku diqewimin berpirsiyar in û tê de "çewtiyên super" ên li dijî antîbiyotîkê hene. Dema ku ji serî de li birînên mişkan tê xistin, jêgirtin li gorî kontrola antîbîyotîk bi awayekî girîng başkirina birînê zêde dike.

Ew fikirîn ku demên başbûnê zûtir bikin û şewitandinê kêm bikin, lê ji bo piştrastkirina van dîtinan bêtir lêkolîn hewce ye.

Çawa bikar bînin: Her roj sê caran krem ​​an melhemek ku tê de reşê marşemowê tê de bicîh bikin.

Meriv çawa ceribandinek çerxa çerm dike: Berî karanîna dermanek serdemî girîng e ku meriv testa patchê bike. Ji bo vê yekê, mîqdarek dimeqiqedandî li hundurê pêşgîrê xwe bişo. Heke di nava 24 demjimêran de hûn acizî an iltîhaba nekin, divê ew ewle be ku hûn li deverek din bikar bînin.

4. Ew dikare tenduristiya çermî ya giştî pêşve bixe

Koka Marshmallow dikare were bikar anîn ku xuyangkirina çermê ku bi tîrêjên ultraviyole (UV) ve hatî rûxandin zêde bike. Bi gotinên din, her kesê ku her û her li ber tavê maye, dibe ku sûdê werbigire ku root root marshmallow bikar bîne.

Her çend lêkolînên laboratuarî yên ji 2016-an karanîna rehbera marşemowê di formulên lênihêrîna çermê UV-yê de piştgirî dike, lêkolîner hewce dike ku di derheqê çêkirina kîmyewî ya ekstraktê û sepanên pratîkî de hîn bibin.

Çawa bikar bînin: Serê sibê û êvarê krem, melhem, an rûnê ku tê de rehma reh marshmallow heye têxin. Hûn dikarin piştî rûdana rojê pir caran wê bi kar bînin.

Meriv çawa ceribandinek çerxa çerm dike: Berî karanîna dermanek serdemî girîng e ku meriv testa patchê bike. Ji bo vê yekê, mîqdarek dimeqiqedandî li hundurê pêşgîrê xwe bişo. Heke di nava 24 demjimêran de hûn acizî an iltîhaba nekin, divê ew ewle be ku hûn li deverek din bikar bînin.

5. Dibe ku ew wekî êşkêşkarek tevbigere

Lêkolînek ji 2014 lêkolîn dike ku root marshmallow dikare wekî êşkêşkêşek êşkêşkêş bike. Ev dibe ku koka marshmallow ji bo şertên aramker ên ku dibe sedema êş an hêrsbûnê wekî êşa qirikê an şilbûnê bibe hilbijartinek hêja.

Çawa bikar bînin: Rojane 3 caran 2-5 mL jêgirtina marshmallowê ya şilek bigirin. Di heman demê de hûn dikarin li nîşana yekem a her tengasiyê jêgirtinê bigirin.

6. Dibe ku ew wekî diuretik kar bike

Potansiyona Marshmallow jî xwedî potansiyel e ku wekî dîuretik tevbigere. Diuretics alîkariya laş dikin ku şileya zêde bişewitîne. Ev dibe alîkar ku gurçik û mîzdankê paqij bikin.

Lêkolînên din destnîşan dikin ku jêgirtî dikare tenduristiya mîzê ya giştî piştgirî bike. Lêkolînek 2016 pêşniyar dike ku bandora nermik a marshmallow dikare hêrsa hundurîn û iltîhaba di rêça mîzê de rabike. her weha destnîşan dike ku bandora wê ya antîbakteriyel dikare di dermankirina enfeksiyonên mîzê de bikêr be.

Çawa bikar bînin: Çayek nû ya rehmê ya marshmallow çêkin û bi 2 kevçîyên kevçîyên rehê hişkkirî ve fîncanek ava kelandî zêde bikin. Her weha hûn dikarin çaya marshmallow a tûrkirî jî bikirin. Di rojê de çend qedeh çay vexwin.

7. Ew dibe alîkar di helandinê de

Koka Marshmallow jî xwedî potansiyel e ku dermanek fireh a mercên hengê derman bike, di nav wan de bêhnok, dilşikestin, û kolika rovî.

Lêkolînên ji 2011-an vedîtin ku jêgirtina kulîlka marshmallow di dermankirina ulsera gastricê ya li maran de feydeyên potansiyel nîşan da. Çalakiya dijî-ulcer piştî ku jêgirtinê ji bo mehekê hate girtin hate nîşankirin. Ji bo berfirehkirina van dîtinan bêtir lêkolîn hewce ye.

Çawa bikar bînin: Rojane 3 caran 2-5 mL jêgirtina marshmallowê ya şilek bigirin. Di heman demê de hûn dikarin li nîşana yekem a her tengasiyê jêgirtinê bigirin.

8. Ew dibe alîkar ku temîrkirina rûviya rûvî

Koka marshmallow dibe ku bibe alîkar ku hêrsbûn û iltîhaba di rêça digestive de rûne.

Di lêkolîna in vitro ya ji 2010-an de hate dîtin ku jêgirtinên avî û polîsakarîdên ji rehê marshmallow dikarin bêne bikar anîn da ku lemlateyên mukozê yên acizkirî derman bikin. Lêkolîn pêşnîyar dike ku naveroka mucilage tebeqeyek parastî ya tevnê li ser dezgeha rêça digestive diafirîne. Koka Marshmallow dibe ku şaneyên ku piştgiriyê didin nûvedana tevnê jî teşwîq bike.

Ji bo berfirehkirina van dîtinan pêdivî ye ku bêtir lêgerîn.

Çawa bikar bînin: Rojane 3 caran 2-5 ml jêgirtina marshmallow ya şilek bigirin. Di heman demê de hûn dikarin li nîşana yekem a her tengasiyê jêgirtinê bigirin.

9. Ew dikare wekî antioxidant tevbigere

Koka Marshmallow xwedan taybetmendiyên antioxidant e ku dibe ku bibe alîkar ku laş ji zirara ku ji hêla radîkalên azad ve tê parastin.

Lêkolîn ji 2011-an ve dît ku dendika root a marshmallow bi antioxidantên standard re berawird e. Her çend wê çalakiyek tevahî antioxidant a xurt nîşan da jî, ji bo berfirehkirina van dîtinan pêdivî bi lêkolînên din e.

Çawa bikar bînin: Rojane 3 caran 2-5 mL jêgirtina marshmallowê ya şilek bigirin.

10. Ew dikare tenduristiya dil piştgirî bike

Zanyar di dermankirina cûrbecûr mercên dil de li ser potansiyela jêgirtina kulîlka marshmallow lêkolînê dikin.

Lêkolînek li ser ajalan a 2011-an bandorên jêgirtina kulîlka marşemowê ya şil a di dermankirina lipemî, kombûna trombotan û iltîhaba de lêkolîn kir. Van rewşan carinan bi nexweşiya dil û reh ve girêdayî ye. Lekolînwanan dît ku girtina kulîlka kulîlkê ji bo mehekê bandorek erênî li ser asta kolesterolê HDL dike, tenduristiya dil pêş dixe. Ji bo berfirehkirina van dîtinan bêtir lêkolîn hewce ye.

Çawa bikar bînin: Rojane 3 caran 2-5 mL jêgirtina marshmallowê ya şilek bigirin.

Tesîr û rîskên alî yên gengaz

Koka Marshmallow bi gelemperî xweş tê pejirandin. Di hin rewşan de, ew dikare bibe sedema xemgîniya mîde û gêjbûnê. Destpêk bi dozek kêm û gav bi gav bi xebata xwe heya dozek têrker dikare bibe alîkar ku rîska we ya bandorên kêm bibe.

Kişandina reh marshmallow bi şûşeyek avê ya 8 onsan jî dibe alîkar ku rîska we ya bandorên kêm bibe.

Pêdivî ye ku hûn tenê carekê çar heftan rootê marshmallow bigirin. Berî ku hûn karanîna ji nû ve dest pê bikin ewle bibin ku hefteyek bêhna xwe bigirin.

Dema ku ji serî ve were sepandin, potansiyela root a marshmallow heye ku bibe sedema hêrsbûna çerm. Pêdivî ye ku hûn her dem ceribandinek patch-ê bikin berî ku hûn bi daxwaznameyek têr pêşve biçin.

Heke hûn dermanên din jî digirin berî ku hûn dest bi root root marshmallow bikin, bi doktorê xwe re bipeyivin, ji ber ku hate dîtin ku bi dermanên lîtyûm û şekir re têkilî danî. Di heman demê de ew dikare zikê xwe pêçand û bi vegirtina dermanên din re mudaxele bike.

Heke hûn bikar bînin:

• ducanî ne an dimêjînin
• nexweşiya şekir heye
• di nav du hefteyên bê de emeliyatek plankirî hebe

Rêzeya jêrîn

Her çend root marshmallow bi gelemperî ji bo karanînê ewled tête hesibandin jî, divê hûn hîn jî berî ku bistînin bi doktorê xwe re biaxifin. Giya nayê wê wateyê ku li şûna her plana dermankirinê ya ji hêla doktor ve hatî pejirandin.

Bi erêkirina doktorê xwe, dozek devkî an jî topîkî li rûtîna xwe zêde bikin. Hûn dikarin rîska xwe ya ji bo bandorên kêliyê kêm bikin ku hûn bi hejmarek piçûk dest pê bikin û bi demê re dozaja zêde bikin.

Ger hûn dest bi ceribandinên neyînî yên ne asayî bikin, karanîna xwe bidin sekinandin û bijîjkê xwe bibînin.