Bi Serşêwirmendê Bijîjkî yê Yekem-Ever NFL-ê re hevdîtin bikin - Ew jinek e!

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Di van çend salên çûyî de, Lîga Futbolê ya Neteweyî di nûçeyê de ye ka ew çawa bandorên potansiyel-hilweşîner ên travmaya serî û lerzokan dubare dike. Di nava tilîliyan de "hejandin çawa xeternak in?" û "ma League bes e?"

Di Nîsanê de, dadgerek li ser doza pola-çalakiyê ya li dijî NFL biryar da, bi hezaran lîstikvanên teqawidbûyî heya 5 mîlyon dolar her yek ji bo pirsgirêkên ciddî yên bijîjkî ku ji birîna dubare derdikevin. Lê, wê gavê, Lîga jixwe pozîsyonek nû çêkiribû da ku çavdêriya mijara serkêşan bike û meriv çawa lîstikvanan çêtir biparêze, û her weha tenduristiya werzîşvanan bi gelemperî biparêze: Serekê Şêwirmendê Bijîjkî yê NFL.

Kî ji bo dagirtina vê rola nû hate hilbijartin? Gelek kes hinekî şaş man ku navê jinekê bihîstin, lê dibe ku ji ber vê yekê ye ku wan qet rezûmeya Dr. Elizabeth Nabel nexwendiye. Ne tenê Nabel kardîologek navdar û seroka Nexweşxaneya Brigham û Jinan a navdar li Boston e, lê ew di heman demê de profesorek li Dibistana Bijîjkî ya Harvardê ye, rêvebirê berê yê Enstîtuya Neteweyî ya Tenduristiya Neteweyî ya Dil, Enfal û Xwînê, û tewra alîkariya wergirtina Kampanyaya Rastiya Dil (wekî kampanyaya "Kincê Sor", ku mebest jê hişmendiya tenduristiya dilê jinan e) tê zanîn. (Wê dixuye ku ew di rê de ye ku bibe yek ji 18 jinên di dîrokê de ku Lîstika Tenduristî û Tenduristiyê Guherandine.)

Naha, ev doxtorê serekî pir mijûl dê çavdêriya tenduristî û xweşiya mêran bike ku werzîşa herî temaşekirî ya neteweyê dileyizin - û digel xuyabûna futbola pro, ew difikire ku pozîsyona wê dikare ji xortên di Lîgê de bêtir bandor bike. . Gava ku demsala NFL -ê dest pê dike, me bi Dr Elizabeth Nabel re ji bo bêtir deets li ser rola wê ya nû girt.

Cins: Te çi xwest bistînîewHelwesta NFL ya nû-afirandî ya Serekê Şêwirmendê Bijîjkî?

Elizabeth Nabel (EN): NFL xwedan platformek bêhempa ye ku bandorê li guheztinê dike-ne tenê di fûtbolê an werzîşên profesyonel de, lê ji bo werzîşvanên ji her temenî, di hemî werzîşan de-û ji ber vê yekê min xwest ku ez vê rola xwe hildim ser xwe. Bi pabendbûna kûr a NFL-ê ya ji lêkolîna zanistî re -û fikarên mezin ên di werzîşê de, nemaze lêdan, min potansiyela çêkirina bandorek dît. Serîlêdana lêkolîna bijîjkî û pêşkeftinên teknolojîk, bi perwerdehiya lîstikvan û rahêneran re, lîstik ewletir kiriye, lê hîn bêtir heye ku were kirin. Bi alîkariya ji bo ewlekirina werzîşê, ez dikarim bibim beşek ji baştirkirina tenduristiya civaka me bi tevahî, û ew pir balkêş e! Wekî dêûbav, û hêvî dikim ku rojek bapîr û bapîr, ez serbilind im ku di çêkirina çanda ewlehiyê ya nifşê pêşerojê de rolek dileyzim. (Nabel ne tenê jina nû ye ku di tîmê NFL-ê de ye. Li vir tiştê ku divê hûn li ser Jen Welter, Rahênerê Nû yê NFL-ê zanibin hene.)

Cins:Vatonek pirsgirêkên tenduristiyê hene ku dibe ku lîstikvanên li NFL-ê bikişîne. Hûn çawa bi rola xwe ya şêwirmendiyê, bi taybetî bi paşeroja xwe wekî kardiyolog, nêz bûne?

EN: Rola min wekî şêwirmendek stratejîk a lîgê ev e ku ez piştrast bikim ku hişê herî baş û geş di hemî pisporan de bi hev re dixebitin da ku lîstikê ewletir bikin. Wekî kardiyolog, min eleqeyek dirêj bi tenduristî û tenduristiyê re heye, û em dizanin ku werzîş û tevlêbûna werzîşê pêkhateyek wê ya mezin e. Bi rastî ew e ku em sporê bi ewlehî bikin û tenduristiyê bi her awayî ku em dikarin pêşve bixin.

Cins:Concussionsdi NFL -ê de bê guman bûye mijara gotûbêjê ya mezin. Hûn di derbarê birîna mêjî de heya niha çi fêr bûne?

EN: Ez bi hêza lêkolîna-bingeha delîlan û wergerandina vedîtinan ji bo pêşkeftinên bijîjkî bawer dikim ku dê tenduristî û ewlehiya hemî kesên ku werzîşê dilîzin baştir bike. Em tenê di destpêka têgihîştina bandorên demdirêj ên birînên serê dubarebûyî de ne. Pêdivî ye ku em biyolojiya bingehîn, mekanîzmayên li pişt birîna serê dubarekirî baştir fam bikin, û dûv re li ser bingeha wê têgihiştina bingehîn, em dikarin li ser sêwirana amûrên tespîtkirinê û pêşvebirina modalîteyên dermankirinê bifikirin. Ev pêvajo ne tenê ji bo travmaya serî, lê ji bo mijarên din jî derbasdar e. Di vê sala yekem de, ez dixwazim xebata ku bi armanca dawîn a çêkirina lîstikê ewletir tê kirin bilezînim û kûr bikim.

Cins: Çi nehinji mijarên din ên girîng ên ku hûn di mehên pêşîn de li ser kar mijûl dibûn?

EN: Yek ji bo min li ser qada tenduristiya behre bû. Em dizanin ku tenduristiya behrê bi tenduristiya laşî ve girêdayî ye, û em hewce ne ku piştgiriyê bidin lêkolînê da ku em têgihiştinek mezin bistînin ka yek çawa bandorê li yê din dike. Pêdiviya me bi têgihîştinek çêtir a bûyer û belavbûna depresiyonê, xwekuştinê, karanîna madeyê, û mijarên behre yên din heye-ne tenê di fûtbolê de, lê di werzîşên din de jî. Ev zanîn dê ji me re bibe alîkar ku em fam bikin ka tenduristiya behrê çawa bi tenduristiya laşî ve girêdayî ye, ne tenê di salên lîstika çalak de, lê di tevahiya temenê werzişvan de.

Cins: Ma tiştek te şaş kirdi derbarê NFL de heya nuha? Hin tiştên ku we di derbarê Lîga de fêr bûne ku hûn pê nizanin çi ne?

EN: Wekî bijîjkek, dayikek, û wekî temaşevanek, ez ecêbmayî mam ku min di derbarê hemî destpêkên ku têne meşandin de û çavkaniyên giran ên ku NFL xerc dike da ku werzîşê di hemî astan de ewletir bike, nemaze werzîşên ciwanan. Ev pabendbûn yek ji wan tiştên ku min kişand ser rolê bû. Ez bawer dikim ku NFL xwedan kapasîte ye ku vedîtinên lêkolînê bimeşîne ku dê bandorek avdanê li ser hemî werzîşan hebe, ji profesyonel heya amator heya werzîşê.

Cins: Te gelek bi jinan re di dema kariyera xwe de xebitî-li Brigham and Women's Hospital, bi kampanyaya The Heart Truth. Ma nirxandin û şîretkirina mêran ji jinan cûda ye?

EN: Ne bi tevahî. Dema ku min dibistana bijîjkî qedand, qad bi giranî serdestiya mêran bû, û di seranserê kariyera xwe de min gelek şêwirmend û hevkarên mêr hebûn. Li gorî ezmûna min, her kes-zilam an jin- di awayê ku ew çawa danûstandinê dikin, çawa hevkariyê dikin, di çi wan de motîve dike û çi îlhamê dide wan yekta ye. Mifteya serkirdayetiya bi bandor ev e ku meriv zanibe ku ew ne yek-size-hemû ye. (Bê guman tune ku Nabel astengiyan dişkîne, mîna van Jinên Xurt ên Ku Wekî Em Dizanin Rûyê Hêza Keçê diguherînin.)

Cins: Behsa yê dî tebixebitin, hûn dikarin hinekî din ji me re qala xebata xwe ya wekî serokatiya Brigham and Women bikin?

EN: Ez bi rastî bextewar im ku nexweşxaneyek wusa awarte rêve dibim, digel ku karmendên bêhempa yên dilsoz lênihêrîna herî bi kalîte ji nexweşan re radigihînin, pêşeroja dermanê bi lêkolînê vediguherînin, û nifşê pêşîn ên serokan di lênihêrîna tenduristî de perwerde dikin. Tiştê ku di derbarê Brigham de bêhempa ye dilovanîya karmendên me ye, û gelek awayên ku ew ji nexweşên me, malbatên wan û hevûdu re pêş de diçin.

Cins:Çi yebûye beşa herî bikêr a rêberiya nexweşxaneyek top?

EN: Aliyek ku ez bi taybetî jêhatî dibînim ev e dema ku em serketinek bi dest dixin-gelo ew ji bo nexweşek kesane be, an bi prosedurek nû ya pêşeng an vedîtinek zanistî be. Dizanin ku, wekî civatek bijîjkî, me jiyanek xilas kiriye an bandorek li ser kalîteya jiyana kesek kiriye xelata herî mezin e.

Cins: Gerhûnhûn dikarin yek perçeyek şehrezayiya tenduristiyê ya ku hûn bi salan fêr bûne bi jina navîn re parve bikin, ew ê çi be?

EN: Werziş bikin û tendurist bixwin. Nexweşiya dil li jinan di her temenî de dixe - lê her yek ji me xwedî wê hêzê ye ku xetereya xwe kêm bike. (Psst: ew yek ji tespîtên bijîjkî yên tirsnak e ku jinên ciwan li bendê ne.)

Nirxandin ji bo