Nivîskar: Marcus Baldwin
Dîroka Afirandina: 14 Pûşper 2021
Dîroka Nûvekirinê: 17 Mijdar 2024
Anonim
Cilên çêtirîn ku meriv di dema ducaniyê de li xwe bike çi ye? - Tendûrûstî
Cilên çêtirîn ku meriv di dema ducaniyê de li xwe bike çi ye? - Tendûrûstî

Dilşad

Li ducaniyê de cil û bergên tevnî û pembû vebijarka çêtirîn e ku di ducaniyê de were bikar anîn ji ber ku ew tevnên nermik û dirêjkirî ne, bi silûeta jina ducanî re lihevhatî dibin, laşek bedew û spehî jî diparêzin dema ku zik jixwe pir mezin be jî. Lêbelê, jina ducanî di heman demê de dikare cil û bergên fireh û blûzên tenik jî hilbijêre û pêdivî ye ku cilûbergên binî ji pembû were çêkirin da ku alerjiyê dûr neke.

Di dema ducaniyê de bi zêdebûna zik re, karanîna kincên ku hûn di kincan de hene bêtir û dijwartir dibe û yên din ne guncan in ji ber ku ew pir teng in û dibin sedema nerehetî û werimandinê.

Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku meriv hin cilên nû bikire, lê guhertina kincê tevahî biha ye û ji ber vê yekê, divê hûn hin perçe bikirin ku di qonaxên cûda yên ducaniyê de û di dema piştî zayînê de werin bikar anîn û ya herî bikêr ew e ku meriv kincên bikire. dikare ji hêla dirûnek ve were verast kirin.

Çawa kincên hundurîn hilbijêrin

Pêdivî ye ku jina ducanî kincên hundurîn ên pembû bikire ji ber ku ew rehettir in û xwe ji alerjiyê û enfeksiyonan dûr digirin, û pêdivî ye ku pantikên wan zend û bende be û giraniya zikê bide.


Panties ji bo ducanî

Ji alîyê din ve, divê sifreyên fireh hebin da ku piştgiriyek baş bidin memikan, ku dê mezin bibin, nemaze piştî 3 mehan û razanê, divê hûn brayek bê rim hilbijêrin.

Bra ji bo ducanî

Wekî din, ji bo drav drav, hûn dikarin di mehên paşîn ên ducaniyê de brayên ku ji bo qonaxa şîrdanê ku vebûna wan a pêşîn guncan in bikirin.

Cilên herî xweş ji bo jinên ducanî çi ye

Ya îdeal ev e ku jina ducanî xwe rehet hîs bike û di heman demê de xweşik be û ji ber vê yekê, divê ew cilên ku li gora tama wê, germahî û ku pratîk e ku meriv pê re bixebite li xwe bike. Ji ber vê yekê, jina ducanî divê li tenişta cil û bergên lixwekirî, lixwekirina blûzan û kincên azad.


Cilûbergên zirav û gemar

Di rojên sartir de hûn dikarin li kincên pembû yên ku li laşê we diguncin hilbijêrin, we rehet hiltînin.

Cilikê pembû

Wekî din, divê jina ducanî şortik an şortên ku bi bendê ji materyalên elastik, wekî polîster hatiye çêkirin, bikire da ku lingan bi rehetî bi cih bike an jî pantikên fireh hilbijêre da ku ji ling û lingan werimê.

Pantorê bi şepik

Cilên ku li kar digerin

Gava ku jina ducanî bixwaze xweşik bête kinc kirin, ew dikare kirasên bi bişkok li singê xwe bide û di rojên sartir de jîngehek li xwe bike, ji ber ku ne hewce ye ku kiras were girtin, ew kinc e ku dikare di ducaniyê de were bikar anîn zik mezin dibe.


Blazer

Vebijarkek din a baş ew e ku meriv kincên dirêj li xwe bike û jinên ducanî yên ku dixwazin zikê xwe tekez bikin dikarin bendek li ser kincê bixin.

Cil û kincan li xwe bikin

Cilên ducanî yên ji bo partiyê

Cil û bergên dirêj an kincên ji cil û bergên xweşik ji bo partiyan vebijarkên baş in ji ber ku ew zikê xwe tekez dike û şîlanê dirêj dike, jina ducanî xweşik dike û xwe rehet dike.

Cilên partiyê

Cilên ku diçin salona sporê

Jina ducanî ya ku werzîşê dike divê kincên pembû yên pir elasîk li xwe bike ku rehet be û li salona sporê tevgeran hêsantir bike, lepikên ku ter û tîşortek rehet digire hilbijêre.

Cilên werzîşî

Di ducaniyê de pêlavên çêtirîn çi ne?

Ya herî girîng ew e ku meriv pêlavên ku sedema êşa piştê nakin li xwe bike, û yên herî rehet bi gelemperî sendelî an pêlav in.

Di ducaniyê de pêlav

Lêbelê, hin jin bi pêlavên lingên bilind, bi taybetî li partiyan, xwe xweşiktir hîs dikin, û di van rewşan de, divê ew pêlavên heya 5 cm bilind bi pêlavên stûr hilbijêrin, ji ber ku bi vî rengî giraniya laş li ser tevahiya lingê çêtirîn tête belav kirin. Bêyî ku zirarê bide stûna we bêtir serişteyên ji bo hilbijartina pêlavên çêtirîn bibînin.

Îro Pop Kir

Malaise

Malaise

Malai e he tek gelemperî ya nerehetî, nexweşî, an nebûna başbûnê ye.Malai e nîşanek e ku dikare hema hema bi her rewşa tenduri tiyê re çêbibe. Dibe ku...
Angiografiya rezonansa magnetîsî

Angiografiya rezonansa magnetîsî

Angiografiya rezonan a magnetî î (MRA) muayeneya MRI ya rehên xwînê ye. Berevajî anjiyografiya kevneşopî ya ku tê de têxi tina boriyek (kateterê) di l...