9 rêbazên pêşîlêgirtinê: avantaj û dezavantaj
Dilşad
- 1. Hebana zayînê
- 5. Diafragma vajînayê
- 6. Zengilê vajînayê
- 7. Berbestên derzî
- 8. Girêdana lûle an vazektomî
- 9. Rêbazên xwezayî
Gelek rêbazên pêşîlêgirtinê hene ku dibin alîkar ku pêşî li ducaniyên nexwestî bigirin, wekî mînak hebên kontraception an şaneya di milê de, lê tenê kondom pêşî li ducaniyê digire û di heman demê de li dijî nexweşiyên ku cinsî diparêzin diparêze û ji ber vê yekê, divê di hemî têkiliyan de were bikar anîn, nemaze dema ku partner nayê zanîn.
Berî hilbijartin û karanîna rêbaza pêşîlêgirtinê, girîng e ku mirov bi jînekolog re bişêwire ku biryar bide ka kîjan bijare herî guncantir e, û rêbaza çêtirîn her dem ji şert û mercên jin û mêran re ya herî guncan e, wek pîrbûn, bikaranîna cixare, nexweşî an mînakî alerjî.
1. Hebana zayînê
Kondom ji bilî pêşîgirtina li ducaniyê, di heman demê de ku tenê li dijî belavbûna nexweşiyên bi zayendî, mîna AIDS an syfilis, parastinê rêbaza pêşîlêgirtinê ye.
Lêbelê, ji bo ku bibandor be pêdivî ye ku meriv pêşê her têkiliyek nezakî bi rêkûpêk kondomê li xwe bike, pêşî li têkiliya rasterast di navbera penîs û vajînayê de bigire, nehêle ku sperm bigihîje malzarokê.
- Feydeyên: ew bi gelemperî erzan in, danîna wan hêsan e, di laş de nabin sedema celebek guherînê û li hember nexweşiyên cinsî diparêzin.
- Dezavantaj: dibe ku hin kes ji materyalê kondomê alerjîk bin, ku bi gelemperî latex e. Wekî din, kondom dikare di hin cotan de bibe sedema nerehetiyê an jî di dema têkiliya nezik de hêsir bibe, û derfetên ducanîbûnê zêde bike.
- Tesîrên mumkunî: ji bilî metirsiya alerjiya li ser celebê materyalê kondomê, ji bo karanîna kondomê ti bandorên wê tune.
5. Diafragma vajînayê
Diaphragm rêbazek pêşîlêgirtinê ya lastîkî ye ku di teşeya zengilekê de ye ku nahêle sperm bikeve malzarokê, pêşî li zibilkirina hêkê digire. Diaphragm dikare bi qasî 2 salan çend caran were bikar anîn û ji ber vê yekê, piştî karanînê divê were şûştin û li cîhekî paqij were hilanîn.
- Feydeyên: têkiliya nezik mudaxele nake û heya 24 demjimêran berî têkiliyê dikare were têkevtin. Wekî din, ew bêtir xetera nexweşiya enfeksiyonê ya pelvîk kêm dike.
- Dezavantaj: hewce ye ku ne bêtirî 30 hûrdemî berî têkiliya nezak were danîn û 12 demjimêran piştî têkiliyê were rakirin, û divê her dema ku têkiliya we ya hûrgel hebe were dubare kirin, nexwe ew ne bandor e.
- Tesîrên mumkunî: ti bandorên alîgir ên ku bi karanîna dîfragmaya vajînayê ve girêdayî ne hene.
Baştir fam bikin ka devok çi ye û çawa tê danîn.
6. Zengilê vajînayê
Zengil alavek lastîkî ye ku ji hêla jinekê ve tê nav vajînayê û cîhê wê dişibihe danasîna tamponê. Pêdivî ye ku jin 3 hefteyan bi zengil bimîne û dûv re 7 rojan bêhnvedanê derxîne û bistîne da ku ducaniya wê were, xelekek nû li xwe bike.
- Feydeyên: karanîna wê hêsan e, ew têkiliya nezik mudaxele nake, ew rêbazek zivirandî ye û ew flora vajînayê naguheze.
- Dezavantaj: li dijî STD-ê naparêze, dikare bibe sedema giranbûnê û di gelek rewşan de, wekî pirsgirêkên kezebê an tansiyona bilind, nayê bikar anîn.
- Tesîrên mumkunî: li hin jinan ew dikare bibe sedema êşa zik, bêhnvedanê, kêmbûna libido, heyamên menstrual ên bi êş û xetereya enfeksiyonên vajînayê zêde bike.
Li ser zengilê vajînayê, awayê danîn û bandorên nehs ên mumkun bêtir bibînin.
7. Berbestên derzî
Derzîlêdana pêşîlêgirtinê, wekî Depo-Provera, pêdivî ye ku mehê an her 3 mehan carekê ji hêla hemşîreyek li klînîkê ve li milê mil an lingê xwe bête danîn.
Derzîn hêdî hêdî hormonên ku pêşî li hêkanbûnê digirin berdide, lê karanîna wê ya dirêj dikare bibe sedema derengmayîna zayînê, zêdekirina şehwetê, ku dibe sedema zêdebûna kîloyê, ji bilî serêş, pizrik û por por, wekî mînak. Ew ji bo jinên bi nexweşîya giyanî, bi êşa zirav an epîlepsiyê ku nekarin hebên kontrola jidayikbûnê bigirin an jî gelek enfeksiyonên vajînayê hebin û nikaribin zengek an IUD bikar bînin, rêbazek mezin e.
8. Girêdana lûle an vazektomî
Neştergerî rêbaza pêşîlêgirtinê ya diyarker e, nahêle ku jin û zilam di tevahiya jiyana xwe de bibin xwedan zarok, ji ber vê yekê di pir rewşan de ev rêbaza hanê tenê piştî ku biryar girt ku bêtir zarok nemînin tê bikar anîn, ev di jin an mêrên ji 40 salî mezintir de ye .
Di rewşa jinan de, girêdana lûleyan bi anesteziya gelemperî, ku li boriyên ku girtî ne, birîn an tûrnûçe tê çêkirin, pêşî li hevdîtina spermes bi hêkê digire. Stêrlîzasyona diyarker a jinê bi qasî 2 rojan nexweşxaneyê hewce dike û başbûn bi gelemperî bi qasî 2 hefteyan digire.
EW vazektomî ew emeliyata ku li mirov tê kirin, bi anesteziya gelemperî ya ku bi qasî 20 hûrdeman digire, qutbûnek tê çêkirin di kanala ku sperm ji testîkan derbasî vezikên semînal dibe de, lêbelê mêr her çend ew êdî berdar be jî, berdewam dike teşîr bike û bêçaretî pêş nakeve.
9. Rêbazên xwezayî
Rêbazên din hene ku ew jî dikarin bibin alîkar ku pêşî li ducaniyê bigirin, lê pêdivî ye ku ew bi tena serê xwe neyên bikar anîn ji ber ku ew bi tevahî ne efektîv in û ducanî çêdibe. Ji ber vê yekê, hin rêbaz dikarin bibin:
- Rêbaza salnameyê: vê rêbazê hewce dike ku meriv zanibe ka meriv çawa dewra berhemdar e, bi jêkirina 11 rojan ji çerxa herî dirêj û 18 roj jî ji çerxa herî kurt.
- Metoda Germahiyê: germahiya laş piştî hêkvebûnê bilindtir e û, da ku bizanibe dema mehê ku jin herî bi bereket e, divê ew germê bi termometrekê her dem li heman cîh bipîve;
- Rêbaza mucus: di serdema herî berdar de jinek xwedan mûçek stûrtir e, dişibe spî hêkê, ku ev diyar dike ku derfeta ducanîbûnê zêdetir e.
- Rêbaza vekişînê: ev rêbaza hanê vekişîna penîs ji hundurê vajînê ye di kêliya ku zilam dê biherike. Lêbelê, ew ne ewle ye û nayê pêşniyar kirin. Fêm bikin ka çima li vir bitikînin.
Li gorî van rêbazan, pêdivî ye ku meriv di dema dewlemendiyê de, ku gava ku jin bi îhtîmalek mezin dibe ku bizaro bibe û ji profîla jinê fêhm bike, ji têkiliya samîmî dûr bikeve, ew bi gelemperî 3 û 6 dewreyan digire.
Li vir awayê hesibandina dema xweya berhemdar û dûrketina ji ducanîbûnê ye: