Ev şûşeya avê ya pirzimanî ji bo masûlkeyên birîn wekî Rollerek Kef dubare dibe

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ne veşartî ye ku dermankirina masûlkeyên êş û jana we bi danişîna kefê perçeyek bingehîn a her rêgezek baş a fitness e. Digel ku yek ji baştirîn dermanên piştî-xebatê ye, rijandina masûlkeyên xwe di heman demê de dikare berî tîrêjê jî were kirin da ku westandina masûlkan kêm bike, moda başkirina laş bilez bike, û gera xwînê ya giştî zêde bike. Feydeyên kefek kef bi vexwarina mîqdara guncaw a avê di rojekê de bidin hev, û hûn ê li ser rêça bilez a jiyanek tendurist bin.

Di ruhê hêsankirina ji bo sala nû de, vê hêsan kontrol bikin MOBOT Foam Roller Bûşeya Avê (Bikire, $ 50, nordstrom.com) ku her du şûşeyek avê pak dike û roller kef nav yek workout on-the-go bingehîn. Bi şiyana peydakirina arîkariya tavilê ji bo xalên tansiyona teng, şûşa avê ya pir -wezîfedar wekî şêwaz e ku ew fonksiyonel e jî û bi rengên rengdêr ên cihêreng tê de heye ku bê guman pakêtek kêfê dixin çentê xweya werzîşê. Wekî din, sêwirana tevlihev wê ji bo rêwîtî û domandina rûtîniya xweşiya xwe gava ku jiyan mijûl dibe îdeal dike. (Têkilî: Ji bo Vejandina Masûlkan Rolên Foam ên çêtirîn)

Ji hêla karsaz, terapîstê werzîşê, û mamosteyê yogayê Lani Cooper ve hatî damezrandin, amûrê başbûnê ya du-yek-yek hate afirandin ku hêza veguheztina hîdratîzasyonê û terapiya somatîkî (ku Cooper bixwe jê sûd wergirtiye) bigihîne bêtir mirovên li çaraliyê cîhanê.

Di sê vebijarkên mezinahiyê de peyda dibe-18 ons, 27 ons, û 40 ons-her şûşeyek çîçikek pop-up û destikek çêkirî ya li ser lepê heye. Zêdeyî, hemî şûşeyên avê MOBOT bi domdarî di hişê xwe de têne çêkirin; hûn dikarin li ser şûşeyek pola zengarnegir a ji nû ve vezîvirandin, kaxezek plastîk a bê BPA, û qatek derveyî kefek EVA-ya ne-jehrî wekî pelika masûlkê hesab bikin. Theûşeyê bi vexwarinek sar tijî bikin da ku hûn şil bibin û bi pêlek qeşayî piştî werzîşên li derve şil bibin, an jî ji bo rûniştinek gerdûnî, dermankirî bi ava germ tijî bikin gava ku masûlkeyên we yên birînê hin TLC-ya zêde hewce bike. (Girêdayî: Ji bo Dema ku Masûlkeyên We AF oreew Dikin Amûrên Nû yên Baştirîn ên Nû)

Bi gihîştina şûşeya MOBOT re, kef diherike û bi vexwarina ava weya pêşnîyarbûyî ve diherike hem dê bibin perçeyên domdar ên rejîma xwe-lênihêrîna we-tewra di rojên herî qelebalix de. Hûn dikarin serî li Nordstrom bidin ku hûn bi mezinahiya ku çêtirîn hewcedariyên we bicîh tîne şûşeya avê ya ku diherike lîstikê diguhezînin.

Buy It: MOBOT Firecracker 18-Ounce Foam Roller Bottle Water, $ 40, nordstrom.com

Buy It: MOBOT Grace 27-Ounce Foam Roller Bottle Water, $ 50, nordstrom.com

Buy It: MOBOT Big Bertha 40-Ounce Foam Roller Bottle Water, $ 60, nordstrom.com

Nirxandin ji bo