Astên Trîglîserîdek Ne Rojbar Ji Astên Trîglîserîd a Rojî Rastîntir in?
Dilşad
- Di testê de ji bo trîglîserîdan çi hêvî dikin
- Ma ez neçarim rojiyê bigirim?
- Wateya astên min çi ye?
- Faktor û rîskên xetereyê
- Dermankirin û gavên din
- Nîr
- Serişteyên ku hûn astên xwe nizm bikin
Nêvekirinê vs trîglîserîdên rojî
Trîglîserîd lîpîd in. Ew pêkhateyek sereke ya rûn in û ji bo depokirina enerjiyê têne bikar anîn. Ew di nav xwînê de belav dibin da ku laşê we bi hêsanî bigihîje wan.
Piştî ku hûn xwarinê dixwin asta trîglîserîd a xwîna we zêde dibe. Gava ku hûn demek bê xwarin çûn ew kêm dibin.
Ji bo ku hûn di xwînê de asta trîglîserîdek anormal venêrin, dê bijîjkê we timûtim testa kolesterolê bikar bîne. Ji vê testê re panelê lipîd an profîla lipîd jî tê gotin. Triglycerides piştî rojiyê an dema ku hûn ne rojî ne dikarin werin pîvandin. Bi gelemperî ji bo ceribandina trîglîserîd a rojiyê, ji we tê xwestin ku hûn 8 heya 10 demjimêran bê xwarin biçin. Hûn dikarin di dema rojiyê de avê vexwin.
Asta trîglîserîdê weya ne rojî bi gelemperî ji asta weya rojiyê bilindtir e. Ew dikarin li gorî ku we vê dawîyê rûnê xwarinê vexwar pir cûda bibin.
Di testê de ji bo trîglîserîdan çi hêvî dikin
Doktorê we dikare bi karanîna xwînek xwînek hêsan asta trîglîserîdê bipîve. Ger ceribandin asta trîglîserîdê ya rojî an jî ne rojî ya we dipîve, pêvajo heman e. Heke dixtorê we bixwaze asta trîglîserîdê ya rojiya we bipîve, ew ê îhtîmal e ku talîmat bidin ku hûn ji bo demek diyarkirî rojiyê bigirin. Ew jî dikarin ji we bipirsin ku hûn ji hin dermanan dûr bikevin.
Ger ceribandin trîglîserîdên ne rojbar dipîve, bi gelemperî tu sînorkirinên parêzê tune. Lêbelê, dibe ku doktorê we bixwaze ku hûn pêşî li ceribandinê ji xwarina ku bi rengek bêkêmasî rûn zêde ye dûr bixin.
Heke di dema xwînrijandinê de dîroka we heye ku wenda bibe, ji teknîsyenê laboratuarê yê ku dê nimûneya we berhev bike agahdar bikin.
Ma ez neçarim rojiyê bigirim?
Bijîşkan bi kevneşopî di bin mercên rojiyê de asta trîglîserîd ceribandin. Ji ber ku piştî xwarina çend sê saetan asta trîglîserîd zêde dibe. Gava ku ew di dewletek rojiyê de têne ceribandin ji ber ku dibe ku bingehek ji bo trîglîserîdên we hêsantir be ji ber ku xwarina weya paşîn dê li ser encaman bandor neke hêsantir dibe.
Di dehsala paşîn de, lêkolînê destnîşan kir ku asta trîglîserîdê ya ku rojî nagire dikare ji bo hin mercan pêşdîtinên baş be. Ev taybetî ji bo kesên bi nexweşîya dil ve têkildar in rast e.
Doktorê we dema ku biryar da ku hûn asta trîglîserîdê ya rojîgirtî an ya ne rojbar bipîvin, dibe ku çend faktoran li ber çav bigire. Dibe ku vana ev be:
- mercên bijîşkî yên we yên nuha
- dermanên ku hûn niha dixwin
- hûn ji bo çi şertan têne ceribandin
Pêdivî ye ku hûn bi doktorê xwe re li ser gelo rojiya berî ceribandina asta triglyceride rojî bigirin bipeyivin.
Testkirina asta trîglîserîd ji bo mezinan ku ji 45 salî ji bo jinan û 35 ji bo mêran dest pê dikin tê pêşniyar kirin. Testkirin dibe ku ji 20 sal an biçûktir de ji bo mirovên ku dest bi:
- nexweşîya şekir
- tansiyona bilind
- qelewbûn
- cixarekêşan
- dîroka malbatê ya nexweşiya dil a destpêkê
Piraniya ceribandinê bi encamên ji ceribandinên berê, derman û tenduristiya giştî ve girêdayî ye.
Vê testê bi gelemperî wekî perçeyek testa kolesterolê tête navandin. Encamên van ceribandinan, digel faktorên din ên wekî statuya cixare kişandinê, tansiyona xwînê, û şekira xwînê, dikare alîkariya dixtorê we bike ku xetera 10-sal a nexweşiya dil an derbeyê diyar bike.
Komeleyên sereke yên bijîşkî yên Ewropî naha ji bo diyarkirina metirsiya weya ji bo nexweşiya dil, trîglîserîdên bê rojîn wekî amûrek bikar tînin. Testek ne rojiyê pir caran hêsantir û hêsantir e ji ber ku hûn ne hewce ne ku ji xwarinê dûr bikevin. Di heman demê de dikare rîska şekirê xwînê yê pir kêm li kesên bi şekir kêm bike.
Li Dewletên Yekbûyî, ceribandinên asta trîglîserîd a rojiyê bi gelemperî hîn jî têne kirin. Lêbelê, bêtir bijîşkên Amerîkî dest pê dikin ku rêzikên Ewrûpa bişopînin. Dema ku encamên ne rojiyê anormal in hîn jî rol heye ji bo ceribandina kolesterolê ya rojîgir.
Wateya astên min çi ye?
Encamên testa we dikare alîkariya doktor bike ku rîska weya potansiyel a ji bo nexweşiya dil an şertên din nas bike. Doktorê we dê wan encaman bikar bîne da ku alîkariya sazkirina nexşeyek pêşîlêgirtinê bike ku xetera we kêm bike. Ya jêrîn ji Zanîngeha Kardiyolojî ya Amerîkî hin pênasên asta trîglîserîdê anormal hene:
Awa | Encam | Pêşnîyar |
astên ne rojiyê | 400 mg / dL an jî bilindtir | encamek anormal; divê bi ceribandina asta triglyceride ya rojiyê were şopandin |
astên rojiyê | 500 mg / dL an jî bilindtir | hîpertriglycerîdemiya berbiçav û giran, ku bi gelemperî pêdivî bi dermankirinê heye |
Faktor û rîskên xetereyê
Trîglîserîdên xwîna bilind ji bo nexweşiya dil dikare bibe xeterek xetereyê. Ew ne diyar e ka gelo trîglîserîd dikare di rehên we de ku bi gelek celeb nexweşiya dil re têkildar dibe sedema çêkirina plakê. Di astên tund ên 1,000 mg / dL an jî zêdetir de, trîglîserîdên xwînê dikare bibe sedema pankreatîza akût.
Asta triglyceride ya bilind dikare bibe nîşana sendroma metabolîk. Sendroma Metabolîk komek mercên ku tê de:
- xêzikek pir mezin, ku di jinan de ji 35 înç an jî di mêran de 40 înç mezintir tê pênasekirin
- tansiyona bilind
- şekirê xwînê bilind kirin
- HDL kêm, an kolesterolê "baş"
- trîglîserîdên bilin
Her yek ji van mercan ji xwe re rîsk û tevliheviyan tîne, û hemî dikarin bi geşedana nexweşiya dil ve bên girêdan. Nexweşiya şekir a Tîpa 2, ku bi şekira xwînê ya bilind û berxwedana li hember hormona însulînê tê xuyang kirin, her weha bi gelemperî bi trîglîserîdên bilind re têkildar dibe. Sedemên din ên bilindbûna asta trîglîserîd ev in:
- hîpotîroidîzm, ku ji hêla glanda tîroîdê ya kêmasiyê ve çêdibe
- nexweşiya kezeb an gurçikê
- karanîna alkolê ya birêkûpêk
- cûrbecûr nexweşiyên kolesterolê yên genetîkî
- hin nexweşiyên xweser
- hin dermanan
- dûcanî
Dermankirin û gavên din
Piştî ku piştrast kir ku we trîglîserîdên xwînê zêde kirine, dibe ku doktorê we li gorî asta trîglîserîdên di xwîna we û faktorên din ên xetereyê yên we de hene vebijarkên cihêreng pêşniyar bike. Doktorê we dê muhtemelen ji bo mercên din biceribîne ku dibe sedemên duyemîn ên asta trîglîserîd a bilind. Di pir rewşan de, guhartinên jiyan û parêz dikare ji bo birêvebirina rewşê bes be.
Ger asta trîglîserîdê we pir zêde be an jî doktor ji xetera nexweşiya dil an tevliheviyên din re fikar e, ew dikarin dermanên wekî statîn binivîsin. Statîn dikarin bibin alîkar ku asta lîpîdên xwînê kêm bibe. Dermanên din ên bi navê fibrates, wekî gemfibrozil (Lopid) û fenofibrate (Fenoglide, Tricor, Triglide), di dermankirina trîglîserîdên bilind de jî xwedî roleke girîng in.
Nîr
Asta trîglîserîdê ya ku rojî nagire gav bi gav wekî bijardeyek bibandor û hêsantir ji bo pêşandana asta trîglîserîd tête pejirandin. Asta trîglîserîdê ya rojî û ne rojî dikare were bikar anîn ku rîska we ya nexweşiya dil û cûrbecûr mercên din diyar bike.
Berî ku testa trîglîserîd bi doktorê xwe re bipeyivin ka ew dixwazin hûn rojiyê bigirin. Girîng e ku hûn bi wan bidin zanîn ku we rojî girtiye an rojî negirtiye, ji ber ku ev dikare awayê ku ew encamên we bikar tînin bandor bike.
Serişteyên ku hûn astên xwe nizm bikin
Di pir rewşan de, gengaz e ku meriv bi guherînên şêwaza jiyanê asta trîglîserîdê xwe kontrol bike û kêm bike jî:
- bi rêkûpêk werzîşê bikin
- heke hûn zêde giran bin giraniya xwe winda bikin
- dev ji bikaranîna tûtinê berdin
- ger hûn vexwin vexwarina alkolê kêm bikin
- parêzek hevseng bixwin û vexwarina xweya zêde xwarinên şekirî an şekir kêm bikin