Piştî derxistina mîzdankê çi bixwin

Dilşad

• Piştî derxistina mîzdankê çi bixwin
• Piştî derxistina mîzdankê ji çi dûr bikeve
• Çawa piştî rakirina mîzdankê helandin xuya dike
• Piştî rakirina mîzdankê menuya parêzê

Piştî emeliyata rakirina mîzdankê, pir girîng e ku meriv parêzek kêm-rûn bixwe, ji xwarinên wekî goştê sor, bacon, sosîs û bi giştî xwarinên sorkirî dûr bikeve. Bi demê re, laş bi rakirina bilbilan tê bikar anîn û ji ber vê yekê, gengaz e ku meriv dîsa bi normalî bixwe, lê her dem bêyî zêdekirina vexwarina rûn.

Mîzdanka laş organek e ku li milê rastê kezebê cîwarbûyî ye û fonksiyona wê ya hilanîna bilûrê, şilek ku dibe alîkar ji bo helandina rûnên xwarinê. Ji ber vê yekê, zû piştî emeliyatê, helandina rûnan dijwartir dibe û pêdivî ye ku meriv parêzê biguhezîne da ku ji nîşanên wekî xavî, êş û zikêş dûr bikeve, û alîkariya rovî bike ku bêyî bilbila zikê baş bixebite.

Di vîdyoyê de serişteyên parêzvanê me yên li ser çi bixwin bibînin:

Piştî derxistina mîzdankê çi bixwin

Piştî emeliyata mîzdankê, divê tercîh ji xwarinên wekî:

• Goştên rûn, wekî masî, mirîşka bê çerm û turkey;
• Mêwe, ji bilî avokado û gûzê;
• Sebze pijandî;
• Genimên tevahî wek donim, birinc, nan û pasta genim;
• Milkîrê rûnkirî û mast;
• Penîrên spî, wekî ricotta, cottage û minas frescal, û her weha penîrê kremê yê sivik.

Piştî emeliyatê xwarina bi rêkûpêk di heman demê de dibe alîkar ku êş û nerehetiya laşî jî kêm bibe, ji bilî vê hêsankirina adaptekirina organîzmaya bêyî mîzika golikê hêsan dike. Ev parêza têr-fîb dê di heman demê de bibe alîkar ku zikêş di bin kontrolê de bimîne û pêşî li vexwarinê bigire, lê normal e ku di çend rojên pêşîn de zikê devê we hebe. Di rewşa zikêşê ya domdar de, xwarinên sade, wekî birincê spî, mirîşk û sebzeyên kelandî, bi çend demsalan hilbijêrin. Zêdetir serişteyan bibînin ka hûn di felcê de çi dixwin.

Piştî derxistina mîzdankê ji çi dûr bikeve

Piştî emeliyata rakirina mîzdankê, divê goştê sor, bacon, zik, kezeb, gizêr, dil, sosîs, sosîs, ham, goştê konserve, masiyên ku di rûn, şîr û hilberên tevahî de rûniştibin, kefir, rûn, çîkolata werin dûrxistin. cemed, cakes, pizza, sandwîçe xwarinên bilez, bi gelemperî xwarinên sorkirî, hilberên pîşesazî yên bi rûnê têrkirî wekî biskuviyên dagirtî, xwarinên pakkirî û xwarina cemidî ya cemidî dewlemend in. Ji bilî van xwarinan, divê ji vexwarina vexwarinên alkolî jî bê hiştin.

Çawa piştî rakirina mîzdankê helandin xuya dike

Piştî emeliyata mîzdankê, laş hewceyê heyamek adaptasyonê ye ku fêr bibe ka meriv çawa bi rêkûpêk xwarinên bi rûn-rûn ên ku dikare 3 heya 6 hefteyan bidome, helandin. Di destpêkê de, mumkun e ku meriv giraniya xwe winda bike ji ber guherînên parêz, ku di rûn de kêm e û bi fêkî, sebze û xwarinên tevde dewlemend e. Ger ev parêza tendurist were domandin, windabûna kîlo dikare diyar be û mirov dest bi baştirkirina giraniya laş dike.

Lêbelê, piştî rakirina mîzdankê kîlo bi dest xistin jî gengaz e, ji ber ku gava ku hûn êdî di gava xwarinê de êşê hîs nakin, xwarin xweştir dibe û ji ber vê yekê, hûn dikarin di hêjmarek mezintir de bixwin. Herweha, vexwarina pir caran ya xwarinên pir-rûn dê zêdebûna kîloyê jî bide alî. Bibînin ka emeliyata zerzê çawa tê kirin.

Piştî rakirina mîzdankê menuya parêzê

Vê menuya 3-rojî tenê pêşniyarek e ku hûn dikarin piştî emeliyatê çi bixwin, lê ew feyde ye ku hûn di rojên pêşîn ên piştî rakirina bilbilanê de bi nexweşiyê re rêber bikin.

Gava ku bi başbûna ji emeliyatê helandin çêdibe, divê meriv gav bi gav xwarinên dewlemend di rûn de bixe nav parêzê, nemaze yên ku di rûnên baş de dewlemend in, wek tovên chia, tovê flax, devî, findiq, salmon, ton û zeyta zeytûnê. Bi gelemperî, gengaz e ku meriv çend meh piştî emeliyatê parêzek normal hebe.