Ji bo ku zarokê we baştir razê divê çi bikin

Dilşad

• Meriv çawa rûtînek xewê diafirîne
• Meriv çawa sedemên sereke yên tevliheviyên xewê li zarokan derman dike
• 1. Xirrîn
• 2. Bêhna Xewê
• 3. Terorên Nightevê
• 4. wewitandina xewê
• 5. Brûksîzm
• 6. enureza şevê

Parastina jîngehek aram û ewledar dikare alîkariya zarokan bike ku baştir razên.

Lêbelê, carinan zarok ji xewê dijwartir dibînin û bi gelemperî ji ber pirsgirêkên wekî xirpandin, tirsa ji tarîtiyê an jî ji ber ku ew di xew re diçin bi şev şiyar dibin. Ji ber vê yekê, ji bo ku têra xwe bêhna xwe negire, dibe ku zarok ji çûna dibistanê hez neke, di test û ezmûnan de notên kêm bistîne û bibe aciz û aciz, ji dêûbavan û mamosteyan bêtir baldariyê dixwaze.

Piraniya caran bes e ku meriv rutînek xewê biafirîne da ku zarok zûtir bikeve xewê lê carinan, dema ku zarok zehmetiya xewê nîşan dide an her şev şiyar dibe, hewce ye ku pediyatîst agahdar bikin ji ber ku sedem divê werin lêkolîn kirin.

Meriv çawa rûtînek xewê diafirîne

Pêdivî ye ku vê rûtîna xewê her roj were şopandin da ku zarok xwe fêrî wê bike û bikaribe zûtir razê û bi şev baştir razê:

• Dîva, lê bêyî zêdekirin da ku zikê we pir têr nebe;
• Diranên xwe firçe bikin da ku pêşî li çêlekan bigirin;
• Pîjama xweş, li gora germahiya jûrê, li xwe bikin;
• Çîrokek zarokan an lanetê bibihîzin;
• Bi xatirê te ji dêûbavên xwe re dibêjin şev baş;
• Ronahiyê vemirînin, herî zêde li jûreyê ronahiyek nerm bimînin.

Pêdivî ye ku ev rojane her roj were şopandin, betlaneyên û dawiya hefteyê jî tê de, û dema ku zarok diçe mala apê xwe an dapîra xwe jî.

Wexta razanê jî girîng e û ji ber vê yekê baş e ku meriv wextê rast saz bike û têlefona desta têxe wê demê, ya ku divê zarok xwe amade bike ku razê.

Ger, piştî zêdeyî 1 mehan şopandina vê rûtînê jî, zarok nekare zû bi zû razê an di şevê de gelek caran hişyar bibe, baş e ku hûn lêpirsîn bikin ka nexweşiyek xewa wî heye an na.

Meriv çawa sedemên sereke yên tevliheviyên xewê li zarokan derman dike

Dermankirina sedemên sereke yên bêxewiya zaroktiyê, ku dibe sedema kêmbûna kalîteya xewê ji bo zarok, dikare bibe:

1. Xirrîn

Gava ku zarokê we dema radizê deng derdixe, doktorê zarokan an otorînolaryngolojiyê dê bikaribin rêberiya dermankirina guncan bikin, li gora temenê zarok û sedema xirpandinê, ku dibe ku tenê vexwarina dermanan, kêmkirina kîloyan an emeliyata rakirina adenoîd û bajaran, bo nimûne.

Gava ku zarok xwediyê grîbê be an pozê weyê dagirtî be, xirrîn dikare bê zirar be, û di van rewşan de, dermankirina dermankirina grîpê an pozê qeşengî bes e.

Baştir fêhm bikin ku çima zarok dikare di hundurê xwe de bixeniqe: Xirrê pitikê normal e.

2. Bêhna Xewê

Gava ku zarok di xew de kêlîkek bêhna xwe radiwestîne, bi devê xwe nefes digire û bi xwêdan şiyar dibe, ev dikare bibe apnea xewê û ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bi doktorê zarokan re bişêwirin ku rêberiya dermankirina ku dikare bi derman, emeliyat an karanîna CPAP, ku makîneyek ku bi riya maskek pozê herikîna hewaya zexm peyda dike da ku zarok baştir razê.

Bêhna xewê, ger bê dermankirin, dikare mezinbûn û geşedana zarokê xerab bike, fêrbûnê asteng bike, bibe sedema xewa rojê an hîperaktîfê.

Fêr bibin ka dermankirina apneayê çawa dikare were kirin: Apnea xewa pitikê û CPAP-a poz.

3. Terorên Nightevê

Gava ku zarokê we bi şev ji nişkê ve şiyar dibe, ditirse, digirî an digirî û bi çavên vekirî, ew dikare bibe tirsên şevê. Di van rewşan de, divê dêûbav rejîmek xewê ya birêkûpêk biafirînin û hewl bidin ku stresa zarok birêve bibin, da ku ew di dema razanê de netirse. Di hin rewşan de, şêwirmendiya psîkolojîstek dikare di heman demê de dêûbavan û zarokan jî bike alîkar ku bi xofên şevê re mijûl bibin.

Tirsa şevê dikare piştî 2 saliyê dest pê bike û bi gelemperî berî 8 saliya xwe winda dike, û ji zarokan re ne zirar e, ji ber ku ew nayê bîra wî ku roja din çi bû.

Dizanin ku di doza Terora whatevê de çi bikin.

4. wewitandina xewê

Dema ku zarok li ser nivînan rûniştiye an dema ku radizê radibe, dibe ku ew di xew de be û ev bi gelemperî piştî zarokek dikeve xewê bi qasî saetek an du saetan pêk tê. Di van rewşan de, dêûbav divê rûtînek xewê biafirînin, jûreya zarokê biparêzin da ku zirarê nede wan û ji lîstikên pir acizkirî berî xewê dûr bigirin, mînak.

Serişteyên din ên ku dikarin bibin alîkar ku episodesên xewnên zarok kêm bikin li binihêrin li: Xewa zarokan.

5. Brûksîzm

Gava ku zarokê we bi şev diranên xwe diqirçîne û qeşeng dike, ku jê re brûkîzma pitikan tê gotin, girîng e ku hûn bi doktorê zarokan û diranan bişêwirin, ji ber ku bi sedem ve girêdayî ye, dibe ku dermankirin bi derman, parêzvanên diranan an plakên bite diranan an dermankirinên lênihêrîna diranan ve girêdayî be.

Wekî din, dibe ku hewce be ku ji psîkolog re bişêwirin ku zarok teknîkên bêhnvedanê bike, û dêûbav jî dikarin bi erêkirina hin stratejiyan, wek mînak dayîna ber devê xewê ya serşokê germ an danîna çend dilopên rûnê girîng ê lavender li ser balgiyê.

Serişteyên din fêr bibin ku dikarin alîkariya we bikin da ku hûn bruksîzma zaroktiyê derman bikin li: Çawa brûksîzma zaroktiyê derman bikin.

6. enureza şevê

Dema ku zarok di nav nivînan de pees dike, dibe ku bi wî re enureza şevê an bêhediya mîzê ya şevê hebe, ku ew windabûna bêserûber û dubare ya mîzê ye bi şev, bi gelemperî ji temenê 5 salî. Di van rewşan de, girîng e ku bi doktorê zarokan re bişêwirin ku zarok binirxînin û dermanan binivîsin, li gorî sedema enureza şevê.

Çareseriyek mezin alarmên mîzê ye, ku dema ku zarok dest bi peeşînê dike, wî teşwîq dikin ku biçe serşokê. Wekî din, terapiya fizîkî dikare di dermankirina enureza şevê de bibe alîkar û ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bi dermankerê laş re jî bişêwirin.

Baştir fêhm bikin ka çawa dermankirina enureza şevê tê kirin: Dermankirina ji bo bêserûberiya mîzê ya zaroktiyê.

Nebûna xewa bi kalîte ya demdirêj dikare ne tenê mezinbûn û fêrbûna zarok, lê di heman demê de têkiliya wan bi dêûbav û hevalên wî re jî xirab bike ji ber ku, di pir rewşan de, ew zarok bêtir aciz û hêrs dibin. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv fêr bibe ka çima zarok kêm xew dike û ji bo dermankirina guncan alîkariyê bixwaze.