Parasonia çi ye û dermankirin çawa tê kirin?

Dilşad

• Celebên parasomnias
• 1. akiyarbûna tevlihev
• 2. Xewnepist
• 3. Terorên şevê
• 4. Kabûsan
• 5. Felcê xewê
• 6. Bruxîzma şevê
• 7. enureza şevê
• Çiqas tedawî kirêt e

Parazomnîa nexweşiyên xewê ne ku ji hêla ezmûnên psîkolojîkî, tevger an bûyerên anormal ve têne xuyang kirin, ku dikarin di qonaxên cûrbecûr ên xewê de, di dema veguheztina di navbera xew-şiyariyê, xewê an şiyarbûnê de, çêbibin. Rêwîtiya xewê, tirsa şevê, brûksîzm, kabûs û tevgerên tevgerî nimûneyên parasomniya ne ku divê bi rengek taybetî werin dermankirin, heke ew bandorê li jiyana mirov bikin.

Parazomniyên di zaroktiya zû de hevpar û normal in, û dermankirin bi gelemperî ne hewce ye, û bi gelemperî ji bo ku zarok piştrast bikin bes e, ji ber ku piraniya parasomniya di dema ciwaniyê de winda dibin. Lêbelê, hin parasomnîa dikarin bibin nîşanek ku mirov pirsgirêkek an bêewlehiyek dijî, û yên din bi salan berdewam dikin, û dibe ku bi stres û fikaran re têkildar be, ji ber vê yekê di van rewşan de, pir girîng e ku meriv wan nas bike û bi doktor re bipeyive doktor

Celebên parasomnias

Hin parasomniyên herî gelemperî ev in:

1. akiyarbûna tevlihev

Awiyarbûna tevlihev bi rewşên ku mirov şiyar dibe, di dem û cîh de disorient dibe, hêdî hêdî bersiv dide, bi windakirina bîranînê, ku bi gelemperî di xewa kûr de, di gava yekem a şevê de çêdibe, û dikare bi qasî 5 15 bidome deqîqe.

Ev parasomnia di zarok û ciwanan de pirtir e, û sedemên ku dibe ku di koka wê de bin bêpariya xewê, tevliheviyên rîtma dorpêçê ne, wekî bo min an guhartina dibistan an kar, karanîna derman, alkol an tûtinê an ji nexweşiyên psîkolojîk an metabolîzmê dikişînin.

2. Xewnepist

Rêwîtiya xewê parazomniyek e ku bi gelemperî piştî ku mirov dikeve xewê bi qasî 1 û 2 demjimêran çêdibe, ku tê de mirov ji nav nivînan radibe û di dema xewê de dimeşe, û dibe ku tevgerên din ên ne guncan jî hebin, wek mînak mîzkirin, dest danîna ser tiştan an xwarin, mînakî.

Dibe ku rêwîtiya xewê sedemek taybetî tune be an jî ji hêla derman, germ an deng ve were girtin, wek mînak. Fêr bibe ka meriv çawa bi xewn-rêwîtiyê nas dike û çawa tevdigere.

3. Terorên şevê

Tirsên şevê bi şiyarbûna bi qîrîn an girî, yek-du demjimêran piştî xewê, ku bi gelemperî li zarokên di navbera 4 û 12 salî de pêk tê, û bi nîşanên din, wekî tirs, takikardî, sorbûna çerm, tevlihevî û bêserûberbûn.

Li ser tirsên şevê bêtir fêr bibin û bibînin ka çi bikin.

4. Kabûsan

Maevên xewn şevên tirsnak ên ku di dema xewa REM-ê de diqewimin, di zarok û ciwanan de pir hevpar in.

Xewnên şevê bêyî sedemek berbiçav dikare çêbibe, û di hin rewşan de dikare ji hêla tirs, stres an fikar ve were şandin. Lêbelê, ew dikarin ji ber karanîna hin dermanan, stresa piştî-trawmatîk, pirsgirêkên nefesê an nexweşiyên giyanî jî bibin sedema. Fêr bibin ka meriv çawa ji kabûsan dûr dikeve.

5. Felcê xewê

Felcê xewê nekariya ku tevgeran berî xewê, dema razanê an dema şiyarbûnê pêk bîne, û mirov tenê dikare çavên xwe bilivîne, û dibe ku haluçasyonên tirsnak jî hebin.

Her çend ev parasomnia di xort û mezinan de pirtir be jî, ew dikare, di hin rewşan de, di zarokan de çêbibe û dibe ku bi stres an adetên xewa xirab re têkildar be. Zanibe ku çi bike ku pêşî li felcbûna xew bigire.

6. Bruxîzma şevê

Brûksîzm kiryara bê hiş e ku diranên we her gav diheriqîne an dişirîne, ku di şiyarbûnê de dibe sedema diranên diran, êşa hevbeş û serêşî.

Ev parasomnia dikare ji hêla faktorên genetîkî, neurolojîkî an nefesî, wekî xirpîn û bêhnvedana xewê ve, an bi faktorên psîkolojîkî re têkildar be, wekî stres an fikar. Wekî din, vexwarina zêde ya kafeîn, alkol, cixare kişandin an jî pir caran karanîna dermanan jî dikare frekansa bruxîzmê zêde bike. Bibînin ku dermankirina brûksîzm ji çi pêk tê.

7. enureza şevê

Enureza şevê ji hêla windabûna bêserûber a mîzê, bi şev, di zarokên ji 3 salî mezintir, ku dikare bi paşketina mezinbûnê, pirsgirêkên derûnî, stres an nexweşiyan re têkildar be, wekî mînak şekir, wekî mînak, tête diyar kirin.

Di derheqê şûştina razanê de bêtir fêr bibin û çi bikin ku jê dûr nekevin.

Çiqas tedawî kirêt e

Pêdivî ye ku her parasomnia bi rengek taybetî were derman kirin, lêbelê, ji stresê dûrketin û paqijiya xewa baş, tedbîr in ku dikare pêşî li yek ji wan bigire.

Di pir rewşan de, dermankirina dermansazî ne hewce ye, lêbelê, bi karanîna dermanan dikare rastdar be heke nîşanên wê giran in, heke ew jiyana mirov şert dikin, û heke ew berdewam dikin, heta ku tedbîrên din jî hatine girtin.

Vîdyoya jêrîn temaşe bikin û bizanin ka kîjan helwest ji we re çêtir xewê dikin: