Ji bo Pêşeroja We Pilandanîn, Teşhîsa Kanserê Pêsîran a Post

Dilşad

• Dêûbavan post-teşhîs
• Penceşêr û pîşeyê we
• Jiyana xwe rêxistin kirin
• Hilgirtin

Bihîstina gotinên "penceşêra we heye" ne ezmûnek xweş e. Çi ew peyv ji we re an ji kesek / a hezkirî re têne gotin, ew ne tiştek in ku hûn ji bo wê amade bibin.

Piştî teşhîsa min ramana min a tavilê ev bû, "Ez ê çawa _____ biçim?" Ez ê çawa bibim dêûbavê ku kurê min hewce dike? Ez ê çawa xebata xwe bidomînim? Ez ê çawa jiyana xwe bidomînim?

Ez di wextê xwe de cemidî bûm û hewl didim ku wan pirs û gumanan veguherînim çalakiyê, û nehiştim ku ez wextê ku tiştê çêbûyî pêvajo bikim jî. Lê bi riya ceribandin û xeletiyê, piştgiriya ji yên din, û vîna berbiçav, min wan pirsan veguherand çalakiyê.

Li vir raman, pêşniyar û gotinên min ên dilşadiyê yên ji bo ku hûn jî wiya dikin hene.

Dêûbavan post-teşhîs

Gava ku radyolojîstê min ji min re got ku min bi kansera pêsîranê heye tiştê yekem ji devê min derket, "Lê min zarokek 1 salî heye!"

Mixabin, pençeşêr cûdakariyê nake, û ne jî girîng e ku zarokek we hebe. Ez dizanim ku bihîstin dijwar e, lê ew rastî ye. Lê dema ku hûn dêûbav dibin bi penceşêrê teşxis kirin şansek bêhempa dide we ku hûn nîşanî zarokên xwe bidin ka astengiyên derbasbûnê çawa xuya dike.

Li vir çend peyvên cesaretê yên ji saxlemiyên din ên ecêb ên ku gava ew dijwar bû û hîn jî dijwar dibe alîkariya min kirin:

• “Mamê, te ev heye! Zarokê xwe wekî motîvasyona xwe ya berdewamkirina şer bikar bînin! "
• "Baş e ku hûn li ber zarokê / a xwe nazik bin."
• "Erê, hûn dikarin arîkariyê bixwazin û hîn jî bibin mama herî bihêz a planetê!"
• “Baş e ku meriv li hemamê rûne û bigirîn. Dêûbavbûn zor e, lê dêûbavbûna bi pençeşêrê teqez asta jêrîn e! "
• “Ji kesê / a xwe (yê / ya ku hûn nêzîkê wî / wê ne) bipirsin ku her hefte rojek bide we da ku hûn çi bikin bikin. Pir pirsîn ne pir e! "
• "Xemgîniya xirecirê nekin. Dê gelek salên we yên din jî hebin ku hûn paqij bikin! "
• "Hêza we dê bibe îlhama zarokê we."

Penceşêr û pîşeyê we

Berdewamkirina xebata bi riya teşhîsa pençeşêrê vebijarkek kesane ye. Bi teşhîs û karê xwe ve girêdayî, dibe ku hûn nekarin xebata xwe bidomînin. Ji bo min, ez pîroz im ku ji bo pargîdaniyek ecêb bi karker û çavdêrên piştgir re dixebitim. Çûyîna kar, her çend carinan dijwar be jî, reva min e. Ew rûtînek, mirovên ku pê re biaxivin, û tiştek peyda dike ku hiş û laşê min mijûl bike.

Li jêr ji bo ku karê we bixebite serişteyên min ên kesane hene. Dema ku dor tê ser nexweşiyên kesane yên mîna penceşêrê, divê hûn bi çavkaniyên mirovî re jî li ser mafên karmendê xwe biaxifin, û ji wir herin.

• Bi serperiştê xwe re di derbarê çawaniya hestyarî û fîzîkî de dilpak bin. Çavdêr tenê mirov in, û ew nikarin hişê we bixwînin. Ger hûn ne dilpak bin, ew nikarin piştgiriyê bidin we.
• Bi karkerên xwe re şefaf bin, nemaze yên ku hûn rasterast bi wan re dixebitin. Têgihiştin rastîn e, ji ber vê yekê bila ew bizanin ka rastiya we çi ye.
• Ji bo tiştê ku hûn dixwazin kesên din di pargîdaniya we de di derheqê rewşa weya kesane de zanibin tixûb danîn, da ku hûn li nivîsgehê xweş bibin.
• Armancên realîst ji xwe re destnîşan bikin, vana bi serperiştê xwe re parve bikin, û wan ji xwe re diyar bikin da ku hûn li ser rê bimînin. Armanc di marqeya daîmî de nayên nivîsandin, ji ber vê yekê her ku hûn herin kontrol bikin û wan sererast bikin (tenê rast bikin ku hûn her guhertinê bi serperiştê xwe re ragihînin).
• Salnameyek biafirînin ku hevkarên we dikarin bibînin, da ku ew zanibin kengî hûn li ofîsê li bendê ne. Ne hewce ye ku hûn xwediyê hûrguliyên taybetî bin, lê şefaf bin da ku mirov nefikirin ku hûn li ku ne.
• Ji xwe re xweşbîn bin. Pêwîstiya weya yekem yek hertim divê tenduristiya we be!

Jiyana xwe rêxistin kirin

Di navbera randevû, dermankirin, kar, malbat, û emeliyatên bijîjk de, dibe ku wusa hîs dike ku hûn ê hişê xwe winda bikin. (Ji ber ku jiyan jixwe têra xwe dîn nebûbû, rast?)

Piştî teşxîsa min û berî ku dermankirin dest pê bike, di yek xalê de tê bîra min ku min ji onkolojiyê xweya nişdarî re digot: “Hûn fam dikin ku jiyanek min heye, ne? Mîna, ma nedihat ku kesek berî danîna PET-a min a rast dema civîna kar a ku hefteya pêşiya min heye, bang li min bike? " Erê, min bi rastî vê yekê ji bijîşkê xwe re got.

Mixabin, guhertin nehatin çêkirin, û ez bi dawî bûm ku xwe biguncînim. Ev du sal in mîlyarek carî qewimiye. Pêşniyarên min ji bo we ev in:

• Salnameyek ku hûn ê bikar bînin bistînin, ji ber ku hûn ê hewce ne. Her tiştî têxin hundurê xwe û her derê bi xwe re bibin!
• Qe nebe hinekî nerm bibin, lê ew qas nerm nabin ku hûn tenê li hev rûdinin û dev ji mafên xwe berdin. Hûn hîn jî dikarin jiyanek hebin!

Dê xemgîn bibe, bêehlaq bibe, û carinan jî, hûn ê bixwazin li serê pişikên xwe biqîrin, lê di dawiyê de hûn ê karibin li ser jiyana xwe ji nû ve bigerin. Hevdîtinên doktor dê bûyerek rojane, heftane, an mehane bimînin, û veguherin bûyerên salane. Di dawiyê de hûn xwediyê kontrol in.

Gava ku hûn di destpêkê de her dem ji we neyê pirsîn, dê dixtorên we di dawiyê de dest pê bikin û dema ku we randevû û emeliyatên we têne destnîşankirin bêtir kontrolê bidin we.

Hilgirtin

Penceşêr dê bi rêkûpêk hewl bide ku jiyana we têk bibe. Ew ê we dihêle ku hûn her gav bipirsin ka hûn ê çawa jiyana xwe bijîn.Lê li ku derê îrade hebe, rê heye. Bila ew binav bibe, plansaziyekê çêbike, plansaziyê ji xwe û mirovên di jiyana xwe re ragihîne, û dûv re gava ku hûn pêşve diçin wê sererast bikin.

Mîna mebestan, plansazî di marqeya daîmî de nayên nivîsandin, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku wan biguherînin, û dûv re wan ragihînin. Ya, û wan têxe salnameya xwe.

Hûn dikarin vê bikin.

Danielle Cooper di gulana 2016-an de di 27 saliya xwe de bi penceşêra pêsîrê ya sê-pozîtîf a qonaxa 3A hate teşxîs kirin. Ew ê 31 sal û du sal ji teşxîsa xwe dûr e piştî ku emeliyata dualî ya mastektomî û ji nû ve avakirinê, heşt dewreyên kemoterapî, salekê înfuziyon û bêtir mehek tîrêjê. Danielle di seranserê hemî dermankirinên xwe de wekî gerînendeyê projeyê tam-dem xebitî, lê azweriya wêya rastîn alîkariya kesên din e. Ew ê di demek nêz de dest bi podcastê bike ku rojane azweriya xwe bijî. Hûn dikarin li ser Instagram-ê jiyana wê ya piştî-penceşêrê bişopînin.