Her Tiştê ku Hûn Pêdivî ye ku Derheqê Gewrêya Psoriatîk Dizanin

Dilşad

• Gewra psoriatîkê çi ye?
• Celebên gewrîtala psoriatîkê
• Symmetric PsA
• PsA asîmetrîk
• PsA-ya serdest a interfalangî ya dûr
• Spondylitis PsA
• Mutilans arthritis Psoriatic
• Nîşaneyên arthrita psoriatîk çi ne?
• Wêneyên gewherê psoriatîkê
• Çi dibe sedema arthrîza psoriatîkê?
• Gewra psoriatîkê çawa tê derman kirin?
• Dermanên dijî-înflamatuar ên nesteroîd (NSAID)
• Dermanên antirheumatîk-guheztina nexweşîyê (DMARDs)
• Biyolojîk
• Steroîd
• Immunosuppressants
• Dermankirinên serdemî
• Tedawiya ronahiyê û dermanên din ên PsA
• Guherandinên şêwazê dikarin nîşanên arthrita psoriatîkê hêsan bikin?
• Werzîşê li rûtîna xweya rojane bikin
• Adetên xirab qut bikin
• Stresê rehet bikin
• Pakêtên germ û sar bikar bînin
• Ji bo parastina lebatên xwe hereket bikin
• Pêvek û biharatên xwezayî bifikirin
• Parêza arthrita psoriatîkê
• Qonaxên arthrita psoriatîkê
• Qonaxa zû PsA
• PsA-ya nermîn
• PsA-qonaxa dereng
• Teşxîsa arthrîza psoriatîkê
• Faktorên metirsiyê yên ji bo arthrita psoriatîkê
• Çi dikare şewatek gewrîta psoriatîkê bide alî?
• Gewra psoriatic û gewrîtis rheumatoid
• Nîr

Gewra psoriatîkê çi ye?

Gewra Psoriatic (PsA) rewşek e ku movikên werimandî, êşên gewrîtis û psoriasis bi hev dike. Psoriazî bi gelemperî dibe sedem ku pelên sor ên pizrikî yên hêrs, li ser çerm û serûpel xuya bibin.

Nêzîkî 7,5 mîlyon Amerîkî xwedan psoriasis in, û ji sedî 30 ji van mirovan PsA pêş dikevin. PsA dikare sivik an giran be û yek an gelek lebatan têde bike.

Ger we an kesek / a / a teşxîsa PsA-yê stendibe, dibe ku pirsên we yên bi vê rewşê jiyan çawa ye hebe.

Celebên gewrîtala psoriatîkê

Pênc celeb PSA hene.

Symmetric PsA

Ev celeb li ser her du aliyên laşê we li ser heman lebatan bandor dike, lewma hem çokên çep û rast, hem jî mînak. Nîşan dikarin mîna yên arthrita rheumatoid (RA) bin.

PsA Symmetric nermtir e û ji RA kêmtir deformasyona hevpar çêdibe. Lêbelê, PsA ya simetrîk dikare seqet bike. Nêzîkî nîvê mirovên bi PsA xwediyê vî rengî ne.

PsA asîmetrîk

Ev yek li ser aliyek laşê we li ser hevbeşek an girêdanan bandor dike. Dibe ku lemlateyên we aciz bibin û sor bibin. PsA asimetrîk bi gelemperî nerm e. Ew ji sedî 35-ê mirovên bi PsA bandor dike.

PsA-ya serdest a interfalangî ya dûr

Ev celeb girêkên nêzîkê neynûkên we digire nav xwe. Vana wekî girêkên dûr têne zanîn. Ew ji sedî 10-ê mirovên bi PsA çêdibe.

Spondylitis PsA

Vê celebê PsA stûyê we dihebîne. Dibe ku tevahiya stûna we ji stûyê we heya pişta we bandor bibe. Ev dikare tevgerê pir bi êş bike. Dest, ling, ling, dest û çokên we jî dikarin bandor bibin.

Mutilans arthritis Psoriatic

Ev celebek psa ya giran, deformasyon e. Bi vî rengî ji sedî 5 mirovên bi PsA hene. Mutilanên arthrita psoriatîkê bi gelemperî dest û lingên we bandor dike. Di heman demê de dibe ku bibe sedema êşa stû û pişta we jî.

Nîşaneyên arthrita psoriatîk çi ne?

Nîşaneyên PsA ji bo her kesek cûda ne. Ew dikarin sivik û giran bin. Carinan rewşa we dê biçe û dê we demek xweş baştir bibe. Carên din dibe ku nîşanên we xerabtir bibin. Nîşaneyên we bi celebê PsA-ya we re jî girêdayî ye.

Nîşaneyên giştî yên PsA ev in:

• li ser yek an her du aliyên laşê we werimandî, girêkên nermikî
• hişkbûna sibê
• tilî û tiliyên werimî
• masûlkeyên û êşên bi êş
• lepikên çermî yên zirav, ku dibe ku gava êşa hevbeş belav bibe xerabtir bibin
• serûyê flaky
• westînî
• neqilkirina bizmaran
• veqetandina neynûka xwe ji nav nivînan
• sorbûna çavan
• êşa çavê (uveitis)

Bi taybetî, Spondylitis PsA, dikare bibe sedema nîşanên jêrîn:

• êş û hişkiya stûyê
• êş, werimîn û lawaziya we:
  • hips
  • çokan
  • qiloçan
  • pê
  • enîşk
  • dest
  • zend
  • girêkên din
  • tilî an tiliyên werimî

PsA Symmetric li ser her du aliyên laşê we li pênc an zêdetir hengavan bandor dike. PsA asîmetrîk ji pênc heban kêmtir bandor dike, lê ew dikarin li aliyên dijber bin.

Mutilanên arthrita psoriatîk lebatên we deform dikin. Ew dikare tilî û tiliyên bandorbûyî kurt bike. Psaliya distal dibe sedema êş û werimandinê di devikên daviyê yên tilî û tiliyên we de. Li ser 11 bandorên gewrîta psoriatîk li ser laşê xwe bêtir bixwînin.

Wêneyên gewherê psoriatîkê

Çi dibe sedema arthrîza psoriatîkê?

Di PsA de, pergala weya parastinê êrîşî hevbeş û çermê we dike. Bijîşk bi teqezî nizanin sedema van êrîşan çi ye. Ew difikirin ku ew ji yekbûna gen û faktorên hawîrdorê çêdibe.

PsA di malbatan de dimeşe. Ji sedî 40-ê mirovên bi vê yekê re yek an çend xizmên wan bi PSA re hene. Tiştek li hawîrdorê bi gelemperî nexweşî ji bo kesên ku meyla wan a pêşxistina PsA-yê heye çêdibe. Ew dikare bibe vîrusek, stresek giran, an jî birîndariyek.

Gewra psoriatîkê çawa tê derman kirin?

Armanca dermankirina PsA baştirkirina nîşanan e, mîna şûjina çerm û iltîhaba hevbeş.

Rêbernameyên nû nêzîkatiya "derman bikin hedef", ku li gorî tercîhên takekesî yên kesek e, pêşnîyar dikin. Armancek taybetî ya dermankirinê û awayê pîvandina pêşkeftinê têne diyar kirin, wê hingê bijîşkek bi we re dixebite ku dermanan hilbijêrin.

Vebijarkên weyên dermankirinê yên pir cûda hene. Nexşeyek dermankirinê ya tîpîk dê yek an jî zêdetir ji van hebin:

Dermanên dijî-înflamatuar ên nesteroîd (NSAID)

Van dermanan dibin alîkar ku êş û werimîna hevbeş kontrol bikin. Vebijarkên ser-firotanê (OTC) îbuprofen (Advil) û naproxen (Aleve) hene. Heke vebijarkên OTC bi bandor nebin, dibe ku dixtorê we di dozên mezintir de NSAIDs binivîsîne.

Ger çewt were bikar anîn, NSAID dikare bibe sedema:

• hêrsa zik
• xwîn rijandin
• hêrişa dilî
• lêdan
• zirara kezeb û gurçikê

Dermanên antirheumatîk-guheztina nexweşîyê (DMARDs)

Van dermanan iltîhaba kêm dikin da ku zirarê bide hevbeş û pêşveçûna PsA hêdî bike. Ew dikarin bi rêyên cûrbecûr werin rêve kirin, di nav de devkî, derzî, an înfuzyon.

DMARD-ên ku bi gelemperî têne nivîsandin ev in:

• methotrexate (Trexall)
• leflunomide (Arava)
• sulfasalazine (Azûlfîdîn)

Apremilast (Otezla) DMARD-a nûtir e ku bi devkî tête girtin. Ew bi astengkirina fosfodytesteraza 4-ê, enzîmek ku tevlî iltîhaba ye dixebite.

Tesîrên DMARD hene:

• zirara kezebê
• tepisandina mejiyê hestî
• enfeksiyonên pişikê

Biyolojîk

Vêga ji bo dermankirina nexweşiya psoriatîkê pênc celeb dermanên biyolojîk hene. Ew li gorî ya ku ew di laş de dikin hedef û asteng dikin (têne blok kirin an kêmkirin) têne dabeş kirin:

• Astengkerên faktor-alpha (TNF-alpha) yên nekroza tûmorê:
  • adalimumab (Humira)
  • certolizumab (Cimzia)
  • golimumab (Simponi)
  • etanercept (Enbrel)
  • infliximab (Remicade)
• astengkerên interleukin 12 û 23 (IL-12/23):
  • ustekinumab (Stelara)
• astengkerên interleukin 17 (IL-17)
  • secukinumab (Cosentyx)
  • brodalumab (Siliq)
  • ixekizumab (Taltz)
• astengkerên interleukin 23 (IL-23)
  • guselkumab (Tremfya)
  • tildrakizumab-asmn (Ilumya)
• Astengkerên şaneya T-yê
  • abatacept (Orencia)

Li gorî rêwerzên nû yên dermankirinê ku di Çiriya Paşiyê 2018 de derketin, van dermanan wekî dermanên rêza yekem têne pêşniyar kirin.

Hûn biyolojîkan bi derziyek di binê çermê xwe de an wekî enfuzyonek distînin. Ji ber ku ev derman bersiva weya parastinê şil dikin, ew dikarin rîska we ya ji bo enfeksiyonên giran zêde bikin. Tesîrên din ên nexeşî û zikêş hene.

Steroîd

Van dermanan dikarin iltîhaba bînin xwarê. Ji bo PsA, ew bi gelemperî di nav lepên bandor de têne derzandin. Bandorên alîgir êş û xeterek sivik a enfeksiyona hevbeş vedigire.

Immunosuppressants

Dermanên wekî azathioprine (Imuran) û cyclosporine (Gengraf) bersiva parastinê ya zêde çalak a li PsA aram dikin. Ew ne ku pir caran têne bikar anîn ku nuha ku qedexekerên TNF-alpha hene. Ji ber ku ew bersiva parastinê lawaz dikin, zextên immunoseksiyonê dikarin rîska we ya ji bo enfeksiyonan zêde bikin.

Dermankirinên serdemî

Krem, gel, lotions û melhem dikarin derzê PsA yê êşkûxar rehet bikin. Van dermanan li ser derman û bi reçete têne peyda kirin.

Vebijark hene:

• anthralin
• kalsîtriol an kalsipotrien, ku formên vîtamîna D-3 ne
• asîdê salîsîlîk
• kremên steroîd
• tazarotene, ku hilbera vîtamîna A ye

Tedawiya ronahiyê û dermanên din ên PsA

Tedawiya ronahiyê derman bikar tîne, dûv re jî bi tîrêja tîrêjê re, ji bo dermankirina çermikên psoriasis.

Çend dermanên din jî nîşanên PsA derman dikin. Di nav van de secukinumab (Cosentyx) û ustekinumab (Stelara) hene. Van dermanan di bin çermê we de têne derzandin. Ew dikarin rîska we ya ji bo enfeksiyon û penceşêrê zêde bikin. Li ser gelek vebijarkên dermankirinê yên ji bo PsA bêtir fêr bibin.

Guherandinên şêwazê dikarin nîşanên arthrita psoriatîkê hêsan bikin?

Tişt hene ku hûn dikarin li malê bikin da ku nîşanên xwe baştir bikin:

Werzîşê li rûtîna xweya rojane bikin

Gerînekirina lebatên we dikare hişkiyê hêsan bike. Her roj bi kêmanî 30 hûrdem çalak bûn di heman demê de dê alîkariya we bike ku hûn kîloyên zêde winda bikin û enerjiya we zêdetir bide we. Ji dixtorê xwe bipirsin ka çi celeb werzîş ji bo lebatên we ewledar e.

Biking, rêve, avjenî, û temrînên din ên avê li ser movikan ji temrînên bi bandora mezin ên mîna bezîn an lîstina tenîsê nermtir in.

Adetên xirab qut bikin

Cixare kişandin ji bo lebatên we û her weha ji bo laşê we jî xirab e. Doktorê xwe li ser şêwirmendî, derman, an veguheztina nîkotîn bipirsin da ku alîkariya we bike ku hûn dev jê berdin.

Her weha vexwarina alkola xwe jî sînordar bikin. Ew dikare bi hin dermanên PsA re têkiliyê deyne.

Stresê rehet bikin

Tansiyon û stres dikare şewatên arthritis mezintir jî bike. Bifikirin, yogayê bikin, an jî teknîkên din ên stresê biceribînin ku hiş û laşê xwe aram bikin.

Pakêtên germ û sar bikar bînin

Kompresên germ û pakêtên germ dikarin êşa masûlkeyan sivik bikin. Pakêtên sar di heman demê de dikare êşa di movikên we de jî kêm bike.

Ji bo parastina lebatên xwe hereket bikin

Li şûna tiliyên xwe bi laşê xwe deriyan vekin. Tiştên giran bi her du destan rakin. Ji bo vekirina qepaxan vekerên jar bikar bînin.

Pêvek û biharatên xwezayî bifikirin

Asîdên rûnê yên omega-3 xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar in. Van rûnên saxlem, ku di gelek pêvekan de têne dîtin, tevlihevî û hişkiya di movikan de kêm dikin.

Dema ku lêkolîn diyar dike ku feydeyên tenduristiyê hene, Rêveberiya Xwarin û Derman paqijî an kalîteya lêzêdekirinê venaşêre. Berî ku hûn dest bi lêzêdekirinan bikin girîng e ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin.

Bi vî rengî, kurmik, biharatek bihêz, di heman demê de dozek ji taybetmendiyên dijî-înflamatuar jî peyda dike û dibe ku bibe alîkar ku iltîhaba û şewata PsA kêm bibe. Zerzewac dikare li her firaxê were zêdekirin. Hin kes wê wekî çayê an latê jî dişewitînin, mîna şîrê zêrîn.

Tedawiyên din ên xwezayî û dermanên alternatîf dikarin bi feyde bin û hin nîşanên PsA-yê hêsan bikin.

Parêza arthrita psoriatîkê

Dema ku tu xwarin an parêzek tenê PsA sax nake, parêzek hevseng dikare bibe alîkar ku iltîhaba kêm bike û nîşanan hêsan bike. Guherandinên tendurist ên parêza we dikare di mêjûya dirêj de ji bo hevbeş û laşê we gelek bedel bide.

Bi kurtasî, bêtir fêkî û sebzeyên teze bixwin. Ew alîkariya iltîhaba nizm dikin û giraniya we birêve dibin. Giraniya zêde zexta zêdetir li ser movikên ku ji berê ve êşandî ne dike. Sugarekir û rûnê, ku înflamatîf e, bi sînor bikin. Girîngiyê bidin çavkaniyên rûnên saxlem, mîna masî, tov, û findiq.

Qonaxên arthrita psoriatîkê

PsA ji bo her kesê ku bi vê rewşê hatî teşxîs kirin heman rê naşopîne. Dibe ku hin kes tenê carî xwedî nîşanên sivik bin û bandora wan li ser lebatên wan bi sînor be. Ji bo yên din, deformasyona hevbeş û mezinbûna hestî dibe ku di dawiyê de pêk were.

Ew ne diyar e ku çima hin kes bi zûtirîn pêşveçûna nexweşîyê dikevin û yên din jî nakin. Lê teşhîs û dermankirina zû dikare bibe alîkar ku êş sivik bibe û zirara movikan hêdî bike. Vê girîng e ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin hema ku hûn dest bi nîşan an nîşanên ku li PsA dikin dikin.

Qonaxa zû PsA

Di qonaxên destpêkê yên vê arthritis de, dibe ku hûn nîşanên sivik mîna werimandina hevbeş û kêmkirina tevgerê biceribînin. Dibe ku ev nîşan di heman demê de ku we birînên çermê psoriasis çêdikin, çêbibe, an jî dibe ku ew bi salan şûnda çêbibin.

NSAIDs dermankirina tîpîk in. Van dermanan êş û nîşanan sivik dikin, lê ew PsA hêdî nakin.

PsA-ya nermîn

Bi celebê PsA-ya we ve girêdayî, dê qonaxa navîn an navîn dê nîşanên xirabtir ên ku hewceyê dermankirinên pêşverûtir in, wekî DMARD û biyolojîk, bibînin. Van dermanan dikarin alikariya nîşanan bikin. Ew dikarin bibin alîkar ku pêşveçûna zirarê jî hêdî bike.

PsA-qonaxa dereng

Di vê demê de, tevna hestî pir bandor dibe. Deformasyona hevbeş û mezinbûna hestî muhtemelen. Dermankirin armanc dikin ku nîşanan hêsan bikin û pêşî li tevliheviyên xirabtir bigirin.

Teşxîsa arthrîza psoriatîkê

Ji bo teşhîskirina PsA, dixtorê we neçar e ku sedemên din ên arthritisê, wekî RA û gurçik, bi dîmen û testên xwînê derxîne.

Van ceribandinên dîmenan zirarê dide movik û tevnên din:

• Tîrêjên X. Van ji bo iltîhaba û zirara hestî û movikan kontrol dikin. Ev zirar di PsA-yê de ji ya li celebên din ên arthritisê cuda ye.
• MRI. Pêlên radyoyê û magnetên xurt wêneyên hundirê laşê we çêdikin. Van wêneyan dikarin alîkariya dixtorê we bikin ku ziyana hevbeş, dehl, an ligament kontrol bike.
• Scans û ultrasounds CT. Ev dikarin alîkariya doktoran bikin ku PsA çiqas pêşkeftî ye û çiqasî bandorê li ser movikan dike.

Testên xwînê ji bo van madeyan dibe alîkar ku her iltîhaba ku di laşê we de heye binirxînin:

• Proteîna C-reaktîf. Ev madeyek e ku kezeba we çêdike dema ku di laşê we de iltîhaba hebe.
• Rêjeya rûnişkandina erythrocît. Ev eşkere dike ku çiqas laş di laşê we de ye. Lêbelê, ew nikare destnîşan bike ka iltîhaba ji PsA an sedemên din ên gengaz e.
• Faktora Rheumatoid (RF). Pergala weya parastinê vê xweseriyê çêdike. Ew bi gelemperî li RA heye lê di PsA de neyînî. An testa xwîna RF dikare alîkariya dixtorê we bike bêje ka PSA an RA heye.
• Fluidilava hevbeş. Vê testa çandê piçek şilek ji çoka an hevparê weya din radike. Ger krîstalên asîdê urîk di nav şilekê de bin, dibe ku di dewsa PsA-yê de we re gog hebe.
• Cellsaneyên sor ên xwînê. Hejmarek hucreya xwîna sor a ji anemiyê di kesên bi PsA de hevpar e.

Tu testa xwînê an wênesaziyê ya yekane nikare diyar bike ka PsA-ya we heye an na. Doktorê we ji bo derxistina sedemên din ên gengaz bihevre ceribandinan bikar tîne. Li ser van tehlîlan û ya ku ew dikarin ji dixtorê we re der barê lebatên we de vebêjin bêtir fêr bibin.

Faktorên metirsiyê yên ji bo arthrita psoriatîkê

Heke hûn:

• psoriasis heye
• dêûbav an xwişkek bi PSA re hebe
• di navbera 30 û 50 salî de ne (her çend zarok jî dikarin wê bigirin)
• bûne qirika strep
• HIV heye

PsA we dixe bin rîska tevliheviyên ku ev in:

• mutilans arthritis psoriatic
• pirsgirêkên çavan, wekî konjuktivîtît an ûveît
• nexweşiya dil û reh

Çi dikare şewatek gewrîta psoriatîkê bide alî?

Aewitandinên PsA ji bo demekê rewşê xirabtir dikin. Hin tişt dikarin pêlên PsA bidin alî. Pêdiviyên her kesê cûda ne.

Ji bo ku pêxemberên xwe fêr bibin, rojnemeyek nîşanan biparêzin. Her roj, nîşanên xwe û dema ku wan dest pê kir we çi dikir binivîsin. Her weha bala xwe bidinê gelo we di rûtîna xwe de tiştek guherand, mîna ku we dest bi dermanek nû kir.

Vejandinên hevpar ên PsA ev in:

• enfeksiyonan, mîna qirika strep û enfeksiyonên hilmîna jorîn
• birîn, wekî birîn, dirûn, an şewitandina rojê
• cildekî hişk
• dûbare
• hewa sar, hişk
• cixare kişandin
• vexwarina giran
• dûbare
• giraniya zêde
• derman, wekî lithium, beta-blockers, û dermanên antimalarial

Her çend hûn nekarin ji van tevekêşan tev bigerin, lê hûn dikarin hewl bidin ku stresê birêve bibin, cixare kişandin, û vexwarina alkolê qut bikin.

Doktorê xwe bipirse ka hûn dermanên ku tê zanîn ku nîşanên PsA danîne digirin. Ger wusa be, dibe ku hûn dixwazin li dermanek nû biguherin.

Her dem ne gengaz e ku meriv pêl rawestîne, lê hûn dikarin pêşeng bin û awayên fêrbûna rîska şewatan fêr bibin.

Gewra psoriatic û gewrîtis rheumatoid

PsA û RA du celeb celeb arthritis in. Dibe ku ew navek hevpar û gelek nîşanên wekhev parve bikin, faktorên bingehîn ên cihêreng dibin sedema wan.

PsA di kesên bi psoriasis de çêdibe. Ev rewşek çerm e ku li ser rûyê çerm dibe sedema birîn û deqên peqpeqok.

RA nexweşiyek xweser e. Dema ku laş bi xeletî êrîşî şanikên ku di lebatan de ne dike, pêk tê. Ev dibe sedema werimandin û di dawiyê de êş û hilweşîna hevpar.

PsA di mêr û jinan de hema hema wekhev pêk tê, lê jin bi îhtîmalek mezin RA pêş dikevin. PsA bi gelemperî ji bo piraniya kesan yekem carî di navbera 30 û 50 salî de xwe nîşan dide. RA bi gelemperî yekemcar di temenê navîn de piçek paşê pêşve diçe.

Di qonaxên xweyên destpêkê de, hem PsA hem jî RA gelek nîşanên wekhev parve dikin. Di nav van de êş, werimandin û hişkbûna hevbeş heye. Her ku şert pêşve diçin, dibe ku zelaltir bibe ka kîjan rewşa we heye.

Bi kêfxweşî, dê doktor ne hewce be ku li benda arthritis bimîne da ku teşhîs bike. Testên xwîn û wêneyê dikare alîkariya dixtorê we bike ku kîjan rewş li ser movikên we bandor dike.

Li ser van rewşan û karanîna wan bêtir bixwînin.

Nîr

Nêrîna her kesê cûda ye. Hin kesan xwedan nîşanên pir sivik in ku tenê dem bi dem pirsgirêkan derdixin. Nîşanên din ên tûjtir û lawaztir hene.

Nîşanên we çiqas dijwartir in, wê PsA bêtir bandorê li şiyana weya dorhêlê bike. Mirovên ku gelek zirarê hevbeş heye dibe ku dijwar bimeşin, hilkişin ser derenceyan, û çalakiyên din ên rojane bikin.

Dîtina we dê bandor bibe heke:

• We di temenê ciwan de teşxîsa PsA-yê stend.
• Dema ku we teşxîsa xwe girt rewşa we giran bû.
• Gelek çermê we di nav deqikan de nixamtî ye.
• Di malbata we de çend kes xwedan PsA ne.

Ji bo ku nêrîna xwe baştir bikin, li pey rejimê dermankirinê ku doktorê we destnîşan kiriye, bin. Dibe ku hûn neçar bimînin ku ji yekê zêdetir dermanek biceribînin da ku bibînin ka çi ji we re çêtir e.

Vê gotarê bi Spanî bixwînin