6 dermanên malê da ku xilas bibin

Dilşad

• 1. Çaya zencefîlê
• du . Hûngiv
• 3. Ava gurê
• 4. Ava ava citrus
• 5. Ava tomatoyê
• 6. mastê bi grapefrutê

Dermanek mezin a xaniyê ku ji bo hangoverê derman dike hêsantirîn e, vexwarina pir av an ava gûzê. Ji ber ku ev şilav dibe alîkar ku zûtir were jehrîkirin, jehrînan ji holê radike û bi ziwabûnê re şer dike, nerehetiya nîşanên xilasbûnê radike.

Pir caran, ava gûzê dibe ku vebijarka çêtirîn be ji ber ku tê de zêdetir mîneralên wekî sodyûm û potasiyûm û hin enerjî hene, ku dibe alîkar ku reaksiyonên kîmyewî yên laş birêve bibin.

Wekî din, ji bo ku rojê xweş dest pê bikin tê pêşniyar kirin ku 1 fîncanek qehweya bihêz bê şekir vexwin. Dûrketina ji cîhên pir ronî, cixare kişandin û nexwarina xwarinên pêvajoyî an rûn, şîretên din ên pir girîng in ji bo qenckirina her xewnek. Her weha fêr bibin ka kîjan dermanên dermanxaneyê alîkariya dermankirina xilasbûnê dikin.

1. Çaya zencefîlê

Çaya zencefîl dermanek guncan a malê ye ku xilas bibe, çimkî ew xwedan taybetmendiyek e ku zûtir rakirina alkolê ji laş derdixe pêş.

Melzeme

• 10 gram zencefîlê nû;
• 3 kevçî (750) ml av.

Modeya amadekirinê

Zencefîl bi perçeyên piçûktir veqetînin û bi hev re bi avê re têxin panek û bila 15 hûrdeman bikelînin. Piştî ku germ bibin, şil bikin, bi hingiv şêrîn bikin û piştî vexwarinê rojê bi gav bi gav vexwin.

Zencefîl çalakiyek antî-înflamatuar û detoxifikasyonê heye û ji ber vê yekê, ew di rakirina alkolê ji laş de pir bi bandor e, zûtir hangover sax dike. Li ser feydeyên din ên zencefîlê fêr bibin.

du . Hûngiv

Bikaranîna hingiv ji bo xilasbûnê awayek pir bi bandor e ku hûn nerehetiyê kêm bikin. Di roja xilasbûnê de her 2 demjimêran tenê 1 sifreya hingiv bigirin.

Vê dermanê navmalîn ê nuwaze û xwezayî bêyî ku celebê vexwarinê bibe sedema xewnê, dixebite, ji ber ku şekirê hingivê xwezayî û taybetmendiyên wê yên dij-jehrîn alîkariya laş dikin ku baş bibe û were jehrîn.

3. Ava gurê

Berî ku hûn dest bi vexwarina alkolê nekin bi kêmanî 220 ml ava gûzê Asyayî an 2 fêkiyan vexwarin stratejiyek hêja ye ku roja din ji xewnek dûr bikeve.

Ev bandor ji ber pirbûna av, şekir û têlên hiriyê Asyayê ku xwediyê hêzê ye ku pêvajoya ji holê rakirina alkolê di laş de zûtir dike, dibe alîkar ku ji nîşanên dardekirinê yên wekî windabûna bîranînê, hestiyariya ronahiyê an kêmasiyê dûr bikeve. ya konsantrasyonê.

4. Ava ava citrus

Vê ava citrus ji bo qenckirina hangover dermanek navmalî ye, ji ber ku ew bi vîtamîn û mîneralên ku di dema zêdexwarina alkolê de winda bûne dewlemend e.

Melzeme

• 2 porteqal;
• ¼ melon;
• ¼ pineapple;
• 1 kîvî.

Modeya amadekirinê

Ji bo amadekirina ava citrusê, tenê hemî malzemeyan di nav siftê re derbas bikin û yekser paşê vexwin û rojê çend caran biçin vexwarinê. Bandora vê dermanê malê ya li hember xewnê ji ber taybetmendî û xurekên van fêkiyan e, nemaze bromelaîna ku di ananas de ye, ku zikê aram dike, vîtamîna C ya di porteqalan de heye, û vegerandina şilavên laş ên ku têne hilgirtin ji hêla melonê ve derket.

5. Ava tomatoyê

Ava tomato di heman demê de ji bo kesên ku dixwazin dev ji xilasbûnê berdin jî vebijarkek mezin e lewra ku xwediyê xurekek bi navê lîkopen e ku li ser kezebê çalakiyek bi bandor heye, nîşanên xewnê kêm dike.

Melzeme

• 4 tomatên mezin û gihîştî;
• 2 kevçîyên parsley an şîlan;
• 1 pelê darê;
• Xwê tama.

Modeya amadekirinê

Her tişt di nav blenderê de bixin û hin ava cemedê û kûpên qeşayê lê bikin. Dermanê malê bi tercîhî li ser zikê vala bigirin.

Ji bo ku dermankirin hêj bibandortir be, divê hûn bi vexwarina gelek şilek di nava rojê de, xwarina parêzek bi fêkî û sebze dewlemend bin û gava ku gengaz be bêhna xwe vedin, laşê xwe baş şil bikin.

6. mastê bi grapefrutê

Possibilityhtîmalek din jî ew e ku hûn smûyek grapefrûtê bi mast bikin, ji ber ku tê de taybetmendiyên ku ji fonksiyona kezebê sûd werdigirin, ji holê rakirina madeyên jehrîn çêdike. Feydeyên tenduristiyê yên grapefrutê yên din bibînin.

Melzeme

• 2 grapefruits;
• 1 qedeh mastê sade;
• 1/2 qedeh ava şûşe.

Modeya amadekirinê

Grapefruit û mastê di nav blenderê de bixin û ava gazê li xwe bikin. Rojê 2 caran, ji bo bandorek zûtir vexwarin.

Di vê vîdyoyê de temaşe bikin ku hûn dikarin çi bikin ku hûn zû hangover xwe sax bikin: