3 Tenduristên Xanî ji Bo Gumikê Zirav û Sîn

Dilşad

• 1. Pirça Hydraste û mirr
• 2. Çareseriya rûnê bingehîn a lemon, lavender û eucalyptus
• 3. Xwêya deryayê bişo
• Çi Sedemê Gumikê Gijandî Dibe

Gum werimandî dibe ku ji ber berhevkirina plakaya bakteriyel di navbera diran û devikê de an jî bi karanîna firçeyê pir zor an ji ber firçeyek pir êrişker, dibe mînak.

Di van rewşan de, ya îdeal ev e ku hûn zûtirîn biçin ba dixtorê diranan da ku sedema pirsgirêkê diyar bikin û dermanek guncan pêk bînin. Lêbelê, dermanên malê hene ku dikarin bibin alîkar ku werimê kêm bikin û êşê biêşînin:

1. Pirça Hydraste û mirr

Dermanek mezin a xaniyê ji bo benîştên iltîhaqî pirça hydraste û mirr e, ji ber ku van nebatan li ser iltîhaba devkî çalakiyek bikêr heye, ji ber taybetmendiyên wan ên dij-înflamatuar û antîmîkrobiyal, êş kêm dikin û şifayê zû dikin.

Melzeme

• Dilopên jêra mirrê;
• Powder Hydraste.

Modeya amadekirinê

Çend dilopên îsotê mirrê bi toza hîdraste tevlihev bikin da ku pasteyek stûr û homojen çêbike. Dûv re, bi tevlihevê gazek stêrîk pêça û yek demjimêrê li ser gumê werimî bicîh bike, rojê du caran dubare bike û dûv re jî diranên xwe bişo.

2. Çareseriya rûnê bingehîn a lemon, lavender û eucalyptus

Tevliheviya rûnên bingehîn ên lîmon, lavender û eucalyptus di heman demê de dermanek malê ya hêja ye ku li dijî iltîhaba rehikan şer dike.

Melzeme

• 2 dilopên rûnê bingehîn ê lîmonê;
• 2 dilop rûnê girîng ê lavender;
• 2 dilopên rûnê girîng ê eukaliptus;
• 150 mL av.

Modeya amadekirinê

Ji bo ku vê dermanê malê amade bikin, tenê rûnên girîng di nav konteynirekê de bi avê ve bikin û baş tevlihev bikin. Dûv re, rojane herî kêm 3 caran, bi tercîhkirinê piştî xwarinê û piştî firçekirina diranên xwe, bi çareseriyê re garis bikin.

3. Xwêya deryayê bişo

Tedawiyek malê ya hêja ji bo ku gumên we sax bimînin ew e ku hûn devê xwe bi çaya mirrûs û xwêya deryayê bişon.

Melzeme

• P Teaspoon meraqa ekstraktê;
• P Teaspoon xwê deryayê;
• 125 mL av.

Modeya amadekirinê

Ji bo amadekirina vê dermanê malê, tenê malzemeyên di nav avê de tevlihev bikin û, piştî ku hûn diranên xwe bişon, bi karanîna 60 mL çay devşûştinek çêbikin. Divê şûştina devê bi baldarî bête kirin, li seranserê rûyê devkî derbas bibe.

Taybetmendiyên mîkrobat ên mîkrobat û hişkker dikujin û bakteriyan dikujin û tevna gum diparêzin.

Çi Sedemê Gumikê Gijandî Dibe

Gumên werimandî dibe ku ji ber berhevkirina plakeya bakteriyel di navbera diran û devikan de an jî bi karanîna firçeya bi hêzek zêde, mînakî. Van 3 dermanên malê vebijarkên baş in ji bo temamkirina dermankirina li dijî gingivitis, lê awayê çêtirîn ku meriv pê têkoşînê bike ev e ku meriv here cem dixtorê diranan da ku ew paqijiyek hûrgulî bike ku dê pelên tartarê derxîne.

Li ser awayê pêşîgirtin û dermankirina gingivitis bi temaşekirina vîdyoya jêrîn bêtir fêr bibin:

Wekî din, ji bo domandina tenduristiya dev û nehiştina reh û werîs dîsa, divê hûn diranên xwe rojane bi firçe û pasta diranan paqij bikin û têlên diranan û devşûştinê bikar bînin da ku bi qasî ku mimkun ji holê were rakirin. Şopên xwarinê yên ku di navbera diranên we de kom dibin, dibe sedema kavil û enfeksiyonan.