7 Tenduristên Xwezayî ji bo Gewra Rheumatoid

Dilşad

• 1. Çaya nettle
• 2. Rûnê masajê
• 3. Çaya darê
• 4. Merhema bîbera kayene
• 5. Çaya qiloçê pisîkê
• 6. Tincure ji bo masajê
• 7. Kapsulên rûnê êvarê

Tedawiyên malê yên li vir hatine rêzkirin vebijarkên xwezayî yên xweşik in ku êş û nerehetiya arthrita rehama radikêşin ji ber ku tê de taybetmendiyên dijî-enflamasyonê hene ku herêmê aram dikin û gera xwîna herêmî teşwîq dikin, tasfiyekirina toksînan hêsan dike.

Bibînin ka meriv çawa ji çay, rûn û tirşan ji van reçeteyên jêrîn amade dike.

1. Çaya nettle

Dermanek baş a xwezayî ya ji bo arthraza rheumatoid e ku meriv rojane çaya tûj bibire ji ber ku ev nebatê dermanî xwedan taybetiyên dîuretîk û dij-enflamasyonê ye ku dibe alîkar da ku qirêjiyên xwînê ji holê werin rakirin û ewlehiyê zêde bike, êş û iltîhaba ku ji ber arthritisê çêtir dibe.

Melzeme

• 1 kevçîyek çay pelên xişrê yên hişkkirî
• 150 ml ava kelandî

Modeya amadekirinê

Madeyan di çaydankê de zêde bikin û 20 hûrdeman bimînin. Strain, bila germ bikin û rojê 2 caran bigirin.

Vexwarina bi rêkûpêk ya nettle di derxistina asîdê urîk de dibe alîkar û, ji ber vê yekê, ev çay di heman demê de wekî dermankirina malê ya ji bo regez û arthrita gurçikê jî tête nîşankirin. Lêbelê, pêdivî ye ku ew bi derman û dermanên dî yên din re neyê girtin da ku tansiyona xwînê bilind bibe.

2. Rûnê masajê

Bikaranîna herêmî ya vê têkelê rûnên girîng bandorek dijî-înflamatuar heye û êşê radike.

Melzeme:

• 30 ml rûnê girîng ê mehseba St.
• 30 ml rûnê rûnê hewa yê St.

Modeya amadekirinê:

Tenê gava ku hûn hewce hîs bikin, malzemeyan lê zêde bikin û qada êş bikişînin.

3. Çaya darê

Vê çayê bandorek dijî-înflamatuar heye. kapsul, çareserî an çay: di 150 ml de, ji bo 20 min

Melzeme:

• 1 kevçîyê çayê qurmê qurmê çolkirî
• 200 ml av

Modeya amadekirinê:

Madeyan di nav tenûrek piçûk de bicîh bikin û bi qasî 10 hûrdeman bikelînin. Strain, bila germ bikin û rojê 2 caran bigirin.

4. Merhema bîbera kayene

Ev rûnê bîhnxweş ê xwemalî, bi bandorek analjê, gera xwînê dihebîne, û germê çêdike.

Melzeme:

• 5 g mêşên hingiv
• 45 ml rûnê zeytûnê
• 1 kevçîyekî tûpa bîbera cayenne

Modeya amadekirinê:

Di serşoka avê de malzemeyan di panekê de bicîh bikin û çend hûrdeman li ser germa nizm bikelînin. Dûv re agir vemirînin û malzemeyên çend saetan di pan de bihêlin ku bipijin. Berî ku sar bibe, pêdivî ye ku hûn perçê şilekê di konteynerên bi qulik de bikişînin û veşêrin. Divê ew hertim li cîhek zuwa, tarî û hewayî were hiştin.

Pîvana kayeneyê di forma zibil an tînstura ku dê bê girtin jî dikare were bikar anîn.

5. Çaya qiloçê pisîkê

Ev çay ji ber ku çalakkirina pergala parastinê birêkûpêk dike, li dijî arthrita rheumatoid mezin e.

Melzeme:

• 20g qalik û rehên lepikên pisîkê
• 1 lître av

Modeya amadekirinê:

Materyalên 15 hûrdeman bikelînin, dûv re êgir vemirînin û bihêlin bila 10 hûrdeman di konteynera sergirtî de bimîne, dûv re bikelînin û bigirin. Tête pêşniyar kirin ku rojê 3 caran çay vexwin.

6. Tincure ji bo masajê

Ev tincure ji bo masajkirina herêma êşê mezin e ji ber ku ew xwedan belavbûnek teşwîqker û çalakiyek dij-enflamatîf e.

Melzeme:

• 70g tîrêja nettle
• 25 g tîrêjê arnica
• 5 g kamfor

Modeya amadekirinê:

Tenê malzemeyan tevlihev bikin û 10 dilopên vê têkelê bikar bînin ku rojê çend caran herêmê bişkînin.

7. Kapsulên rûnê êvarê

Kapsulên rûnê êvarê jî ji bo têkoşîna li dijî êş û nerehetiya arthrizê rheumatoid baş e, ji ber ku ew bi kêmkirina hişkbûna hevbeş û dereceya iltîhaba dixebite.

• How to take: Tête pêşniyar kirin ku rojê 2 heya 3 g bigirin, û piştî xwarinê dozên dabeşkirî, ji bo 6 mehan ji bo berhevdana encaman.