Meriv Meriv Çawa Pêşîlêgirtina HIV a Mêrên Ku Bi Mêr re Cinsî Bikin: Kondom Bikaranîn, Testkirin, û Zêdetir

Dilşad

• Agahdar bibin
• HIV
• STIyên din
• Test kirin
• Tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin
• Kondom û lubrifanan bikar bînin
• Riskê bi celebên cinsî re fam bikin
• Aşî bibin
• Ji hin rewşên civakî dûr bisekinin
• Rewşa hevalbendek bizanin
• Hilgirtin

Pêşîlêgirtina HIV-ê

Dizanin ku rîskên ku bi cinsîtiyê re têkildar in û hilbijartina vebijarkên pêşîlêgirtina çêtirîn her dem girîng e. Rîska ketina HIV û enfeksiyonên din ên bi zayendî (STI) ji bo zilamên ku bi zilam re cinsî dikin ji yê mirovên din zêdetir e.

Metirsiya ku bi HIV û STI-yên din re bikevin bi navgîniya agahdarkirinê, gelek caran ceribandin û tedbîrên pêşîgirtinê ji bo cinsîtiyê, wekî karanîna kondoman, kêm dibe.

Agahdar bibin

Girîng e ku meriv rîskên ketina tevgera zayendî ya bi zilamên din re fêm bike da ku li dijî peymana HIV-ê biparêze.

Ji ber belavbûna HIV di nav mêrên ku bi zilam re cinsî dikin, bi îhtîmalek mezin ev mêr dê li gorî mirovên din bi partnerê HIV re rûbirû bimînin. Dîsa jî, veguhastina HIV-ê bêyî cinsiyetparêziyê dikare pêk were.

HIV

Li gorî, ji sedî 70 ê enfeksiyonên nû yên HIV-ê li Dewletên Yekbûyî di nav mêrên ku bi mêran re seks dikin de çêdibe. Lêbelê, hemî van zilaman fam nakin ku ew bi vîrusê ketine - CDC diyar dike ku yek ji şeş kes hay jê nine.

HIV rewşek tenduristî ya kevneşopî ye ku dikare bi çalakiya cinsî an derziyên hevpar were veguhastin. Zilamên di têkiliyên zayendî de bi zilamên din re dikarin bi HIV re rûbirû bimînin:

• xwîn
• tov
• şilavê pêş-semînal
• şilavê rektal

Danasîna HIV-ê ji têkiliya bi şilavên nêzê mîkrobat pêk tê. Ev di hundurê rektum, penîs û dev de têne dîtin.

Kesên bi HIV dijîn dikarin bi dermanên antiretroviral ku rojane têne girtin rewşa xwe birêve bibin. destnîşan kir ku kesek ku bi terapiya antiretroviral ve girêdayî ye vîrusê di xwîna wan de digihîne astên ku nayê dîtin, ji ber vê yekê ew di dema seksê de nikarin HIV-ê bigihînin hevjînek.

Kesên xwedan HIV-ê xwedan HIV-ê dibe ku hilbijêrin ku dermanên mîna profîlaksiya pêş-rûmetê (PrEP) bikar bînin da ku şansê wan ê girtina vîrusê kêm bibe. Di heman demê de ev derman ji bo kesên ku di nav şeş mehên dawî de cinsîyet bê kondom an jî STI kirine jî tê pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku PrEP rojane were girtin ku bi bandor be.

Di heman demê de dermanek bilez heye ku kesek dikare bixwe heke ew bi HIV-ê re rû bi rû maye - mînakî, ew bi xeletî ya kondomê re rû bi rû maye an jî derziyek bi kesê ku HIV-ê re parve kiribe. Ev derman wekî profîlaksiya paş-rûxandinê, an PEP tê zanîn. Pêdivî ye ku PEP di nav 72 demjimêran de ji rûxandinê were dest pê kirin. Ev derman bi dermanê antiretroviral re yeksan e, û ji ber vê yekê divê bi heman rengî bête girtin, gelo ew rojane carek an du caran be.

STIyên din

Ji bilî HIV, STIyên din dikarin di navbera hevparên cinsî de bi têkilî an destgirtina çermê li dora organên genital werin veguhastin. Hem semen û hem jî xwîn jî dikarin STI veguhêzin.

Gelek STI hene, hemî bi taybetmendiyên cûda hene. Nîşan dibe ku her dem ne hebin, ev yek zahmet dike ku meriv bizanibe ku gava kesek bi STI re peyman girtiye.

STI hene:

• klamydya
• gonorre
• herpes
• hepatît B û hepatît C
• vîrusa papîlomaya mirovî (HPV)
• sifîlîs

Pêşkêşkarek lênerîna tenduristiyê dê derbarê çalakiya çêtirîn a ji bo dermankirina STI gotûbêj bike. Birêvebirina STI ji şert û merc diguhere. Hebûna STI ya neçareserkirî dikare kesek ji bo peymana HIV bi xeterek mezintir bike.

Test kirin

Ji bo merivên ku bi zilamên din re cinsî re çalak in girîng e ku ew bi gelemperî ji bo HIV û STIyên din werin kontrol kirin. Ev ê ji wan re bibe alîkar ku tenduristiya xwe bidomînin û ji veguhastina vana yek ji hevserek zayendî dûr bikevin.

Pêşniyar dike ku ji bo STI bi rêkûpêk û bi kêmî salê carek ji bo HIV were ceribandin. Her weha rêxistin her kesê ku çalakiya zayendî bi xetera rûmetê dike re teşwîq dike ku bi rengek zûtir were ceribandin.

Tedawiya yekser piştî ku bi STI-yê re hate teşhîs kirin dikare rîska veguhastina wê ji yên din re asteng bike an kêm bike.

Tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin

Zanîna di derheqê HIV-ê de dikare bibe alîkar ku rê li ber hilbijartinên zayendî bigire, lê di heman demê de girîng e ku meriv tedbîrên pêşîlêgirtinê werbigire da ku di dema seksê de bi HIV an STI-yê din re peyman nede.

Tedbîrên pêşîlêgirtinê ev in:

• kondom li xwe kirin û lubrifanan bikar anîn
• famkirina rîska bi celebên cinsî re
• bi vakslêdanê li dijî hin STIs parastin
• ji rewşên ku dibe sedema hilbijartinên zayendî yên nebaş dûr bikevin
• rewşa hevparê xwe dizanin
• girtina PrEP

PrEP naha ji hêla Task Force ya Karûbarên Pêşîlêgir a Dewletên Yekbûyî ji bo hemî mirovên ku rîska wan bi HIV zêde ye tê pêşniyar kirin.

Kondom û lubrifanan bikar bînin

Kondom û lubrifantik ji bo pêşîgirtina li veguhastina HIV pir girîng in.

Kondom bi astengkirina pevguhertina şilavên laşî an têkiliya çerm-bi-çerm dibe alîkar ku pêşî li veguhastina HIV û hin STI bigire. Kondomên ku bi materyalên sentetîk ên mîna lateks hatine çêkirin, herî pêbawer in. Kondomên din ên sentetîk ji bo yên alerjîk in ji latex hene.

Lubrifikant nahêlin ku kondom bişikên an xelet bixebite. Tenê lubrifantikên ku ji avê an silicone hatine çêkirin bikar bînin. Bikaranîna vazelîn, lotion, an madeyên din ên ku ji rûnê wekî lubrifan têne çêkirin, dikare bibe sedema şikestina kondomê. Ji lubrifantikên bi nonoxynol-9 dûr bisekinin. Ev melzemeyek dikare anusê aciz bike û şensê ketina HIV-ê zêde bike.

Riskê bi celebên cinsî re fam bikin

Dizanin rîska bi celebên cinsî re bi taybetî ji bo kesên ku bi peymana HIV re têkildar in girîng e. Di hişê xwe de bimînin ku STI-yên din bi gelek celebên cinsî têne veguheztin, di nav wan de seks û devkî û devkî û yên din ku şilavên laşî nagirin.

Ji bo mirovên HIV-neyînî, di dema zayenda anal de li jor (hevparê danasîn) bûnê dikare şensê HIV-ê kêm bike.Rîska kêmtir a veguhastina HIV bi zayenda devkî heye, lê ev ne hewce ye ku ji bo STI yên din jî derbas bibe. Gava ku HIV ji kiryarên zayendî yên ku şilavên laşî nagire nav, nayê hinartin, hin STI dikarin.

Aşî bibin

Wergirtina derzî li dijî STIs wekî hepatît A û B û HPV jî vebijarkek pêşîlêgirtinê ye. Di derbarê van derzîkirinan de bi peydakiroxek tenduristiyê re bipeyivin. Vakslêdana HPV ji bo zilamên di bin 26 salî de heye, her çend hin kom vakslêdana heya 40 saliyê pêşniyar dikin.

Ji hin rewşên civakî dûr bisekinin

Girîng e ku meriv ji hin rewşên civakî dûr bikeve, an jî qe nebe bi taybetî hay jê hebe. Serxweşiya ji vexwarina alkolê an karanîna dermanan potansiyel dikare bibe sedema hilbijartinên zayendî yên xirab.

Rewşa hevalbendek bizanin

Mirovên ku rewşa statûya hevjînê xwe dizanin dikarin şansê peymana HIV an STIyên din kêm bikin. Berî ku tevlî çalakiya cinsî bibe ceribandin jî dikare di vî warî de bibe alîkar. Kelûmêlên testkirina malê ji bo encamên zûtir vebijarkek baş e.

Hilgirtin

Zilamên ku bi zilam re cinsî dikin rîska herî mezin a girtina HIV-ê heye, ji ber vê yekê ew bi taybetî girîng e ku ew rîskên çalakiya cinsî dizanin ku tê de rêbazên pêşîgirtina li veguhastina HIV-ê tune. Di dema cinsî de ceribandina rêkûpêk ji bo STIs û tedbîrên pêşîlêgirtinê dikare di parastina tenduristiya zayendî de jî bibe alîkar.