Nêçîrvaniya duyemîn çi ye, û hûn dikarin li ser wê çi bikin?

Dilşad

• Nêçîrvaniya Duyemîn Çi ye?
• Çi Sedema Bêhêziya Duyemîn?
• Hûn Nexweşiya Duyemîn Çawa Dikarin?
• Meriv çawa bi Bêbextiya Duyemîn re mijûl dibe
• Nirxandin ji bo

Ne veşartî ye ku zayîn dikare pêvajoyek xapînok be. Car carinan nekarîna ducaniyê bi pirsgirêkên li dora ovulasyonê û hêjahiya hêkê an kêm jimara spermê ve girêdayî ye, û carinan bi rengek eşkere şiroveyek tune. Sedem çi dibe bila bibe, li gorî CDC, li Dewletên Yekbûyî ji sedî 12 jin di navbera 15-44 salî de teng dibin ku ducanî bimînin an bimînin.

Nêçîrvaniya Duyemîn Çi ye?

Dîsa jî, dibe ku hûn yek ji wan kesên bextewar bin ku yekem car ducanî dimînin, an jî di nav çend mehan de. Heya ku hûn dest bi ceribandina zarokek duyemîn nekin, her tişt bi rêk û pêk diçe ... û tiştek nabe. Nezewaciya duyemîn, an nekarîna ducanîbûnê piştî zayîna yekem zarokek, bi gelemperî wekî zayîna seretayî nayê nîqaş kirin - lê ew li Dewletên Yekbûyî bandor li sê mîlyon jinan dike (Têkildarî: Jin Ji Bo Ku Zûtir Zêde Bibin û Kûpên Menstrualê Bikar Bînin) Dibe ku ew bixebite)

Jessica Rubin, bijîjkek ku li New York-ê ye, dibêje: "Bêbûna duwem dikare ji bo zewacên ku berê zû ducanî bûne pir xemgîn û tevlihev be." "Ez her dem nexweşên xwe bi bîr tînim ku dibe ku ducanîyek normal, saxlem salek bigire ku ducanî bibe, ji ber vê yekê dema ku wan hewl da ku berê bizewicin wekî pîvanek bikar neynin, nemaze dema ku ew sê meh an kêmtir bû."

Çi Sedema Bêhêziya Duyemîn?

Dîsa jî, gelek jin bi têgihiştinê dixwazin zanibin ka çima di rêza yekem de bêhêziya duyemîn çêdibe. Li gorî endokrinologê hilberîner Jane Frederick, MD, dibe ku bê guman, faktora bingehîn temen e, "Bi gelemperî jin pitika xwe ya duyemîn gava ku ew pîr dibin hene. Gava ku hûn di dawiya 30 -an an destpêka 40 -an de bin, hejmar û qalîteya hêkan nîn e." Tişta ku di salên 20-an an destpêka salên 30-an de bû baş e. Ji ber vê yekê yekem tiştê ku ez ê lê binêrim qalîteya hêkan e."

Bê guman, nezewacî tenê pirsgirêkek jinan e: Hejmara sperm û kêmbûna kalbûnê bi temen re jî, û ji sedî 40-50-ê bûyeran bi nezanî-faktora mêr ve têne hesibandin. Bi vî awayî, Dr.

Sedemek din a bêhêziya duyemîn zirara li malzarokê an lûleyên fallopî ye. "Ez tiştek bi navê testa HSG dikim da ku vê yekê kontrol bikim," dibêje Frederick. "Ew rontgenek e, û ew malzarok û lûleyên fallopî diyar dike da ku hûn pê ewle bin ku tiştek bi wan re tune. Mînakî, piştî beşa C-ê, birîn dikare pêşî li hatina pitikek duyemîn bigire."

Hûn Nexweşiya Duyemîn Çawa Dikarin?

Rêbazên li ser dema dîtina pisporê hilberîneriyê ji bo nezayîtiyê ya duyemîn jî heman e ku ew ji bo neferdiya seretayî ne: Ger hûn di bin 35 salî de bin divê salek, ji 35 salî zêdetir divê hûn şeş mehan biceribînin, û heke hûn ji ser re derbas bûn. 40, divê hûn zûtirîn dem pisporek bibînin.

Xwezî, gelek vebijarkên dermankirinê hene ku ji bo zewacek ku bi bêhêziya seretayî re têdikoşin hene. Ger pirsgirêk qalîteya spermê ye, Frederick dê mêran teşwîq bike ku guheztina şêwazê jiyanê bikin. "Cixare, kişandin, karanîna marijuana, vexwarina alkolê zêde, û qelewbûn hemî dikarin bandorê li jimara sperm û tevgerê bikin," wê dibêje. "Zêdetir wext derbaskirina di şûşeyek germ de jî dikare. Bêferebûna mêran pir tê dermankirin, ji ber vê yekê ez piştrast dikim ku pirsên rast ji mêran bipirsim û bibînim ka di bernameya parêz û werzîşê ya wan de çi diqewime." (Pêwendîdar: Çi Ob-Gyn Dixwazin Jinan Di Derbarê Zekatiya xwe de Dizanin)

Gava ku mijar aloztir be -wek jimara sperm an motîvasyona pir kêm an pirsgirêkên bi hêja hêka jinê -Dr. Frederick teşwîq dike ku hûn ASAP dest bi dermankirinê bikin. Doktorê we dê bikaribe ji bo we vebijarkên dermankirinê yên çêtirîn nexşe bike, ji ber ku her jin cûda ye.

Meriv çawa bi Bêbextiya Duyemîn re mijûl dibe

Frederick destnîşan dike ku heke we carekê zarokek we hebe, ev yek ji bo paşeroja weya hilberandinê nîşanek baş e. "Pêşniyazek baş e ku hûn ê zarokek duyemîn serfiraz bibin," ew diyar dike. "Ger ew werin cem pispor û bersivan werbigirin, ew ê bi xemgînî ya ku pir jin û mêr dikişînin re bibe alîkar û ji wan re bibe alîkar ku zûtir wan bigihînin pitika duyemîn."

Dîsa jî, mijûlbûna bi zayîna duyemîn ji bo tenduristiya giyanî ya giştî ya jinan li parkê meşek nine. Jessica Zucker, psîkologek li Los Angeles-ê ye ku di tenduristiya giyanî ya zayîn û zikmakî ya jinan de pispor e, pêşniyar dike ku ger têkiliyek têkildar hebe xetên ragihandinê vekirî bihêle. "Gava ku hûn li ser mijarên di dest xwe de diaxivin, bê guman ji guneh û şermê dûr bisekinin," ew pêşniyar dike. "Ji bîr mekin ku xwendina hişê ne tiştek e, ji ber vê yekê bi dil û can hewl bidin ku hûn di derheqê tiştê ku hûn diqewimin de, jimara ku digirin, û çi piştgiriya ku hûn ji hevjîna xwe hewce dikin vekin û dilpak bin."

Berî her tiştî, Zucker pêşniyar dike ku bi zanistê re bisekinin û çêtirîn bikin da ku ji her cûre xwe-sûcdarkirinê dûr nekevin. "Lêkolîn pêşniyar dike ku têkoşînên zayiniyê, mîna betalbûnê, bi gelemperî ne di bin kontrola meya tavilê de ne," wê dibêje. "Ger xeyal, depresyon, an pirsgirêkek tenduristiya giyanî ya din di rê de derkeve holê, teqez ji bo alîkariyê bigihîjin."

Ger hûn bi bêbextiya duyemîn re têdikoşin, zanibin ku hûn ne tenê ne - û ku bi dermanê nûjen re, pir tişt dikare were kirin. "Pieceîreta min a sereke ji kesê / a ku di vê yekê re derbas dibe?" dibêje Dr. Frederick. "Dest nede."

Nirxandin ji bo