Çawa Dikare Shea Li Çerm û Porê Min Bikaranîn?

Dilşad

• Rûnê şayê çi ye?
• Feydeyên rûnê şayê çi ne?
• Moisturising
• Dij-înflamatuar
• Li dijî pîrbûnê
• Lênihêrîna por
• Breakikestinê asteng dike
• Moisturising
• Hêrsbûna serî kêm dike
• Berî ku hûn rûnê şayê bikar bînin divê hûn çi zanibin?
• Kalîteya hilberê
• Ew çawa tevnên porê cûda bandor dike
• Çawa bêhn dike
• Meriv wê çawa tomar bike
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Rûnê şayê çi ye?

Butterêva rûnê berhemek binhişk a gûzan e ku ji nişkê ve têne berhev kirin Vitellaria paradoxa dar li Afrîkaya Rojava.

Buttererê rûnê bi pêvajoyek dijwar a berhevkirin, şûştin û amadekirina findên şîle ku paşê jê rûn tê derxistin tê hilberandin.

Dara şiyê ji ber gelek taybetmendiyên xwe yên başkirinê wekî "dara karite" (ku tê wateya "dara jiyanê") jî tê zanîn.

Delîl hene ku xwarin, balmeyên çerm, sabûn, şampûon, dermanên kevneşopî, xwarin û rûnên çirayê bi hezar salan li Afrîkayê bi rûnê şîvê hatine çêkirin. Bikaranîna wê heya sedsala 14-an hatiye belge kirin.

Di van demên dawî de, karanîna rûnê şîayê li seranserê Amerîkaya Bakur di hilberên por û çerm de belav dibe.

Feydeyên rûnê şayê çi ne?

Ji bo por û çerm gelek feydeyên potansiyel ên rûnê şayê hene ku bandorên şilker, dij-înflamatuar, û antî-pîrbûnê digire nav xwe.

Moisturising

Lêkolînek kremek ku tê de ji sedî 5 rûnê şîvê li ser destikên 10 kesan hebû ceriband. Beşdaran diyar kirin ku piştî ku hate nerîtandin wan heya 8 demjimêran dikarin bandorên şilberger hîs bikin.

Lêkolînek din dît ku karanîna rûnê şayê li çerm dikare alîkariya dermankirina ekzemayê bike.

Butterîrê rûnê ji bo por û rûvî jî pir nermik e. Mirovên ku tevnên porê gewr û hişk hene sûd werdigirin ku ji bo ku şiliyê di porê xwe de bihêle û nermiya xwe zêde bike wekî rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê şîayê bikar bînin.

Dij-înflamatuar

Lêkolînek din diyar kir ku rûnê şayê alîkariya çermê we dike ku li hember hêrsan kêmtir bibe. Lekolînwanan bawer dikin ku ev ji ber ku rûnê şîhê pêkve kîmyewî amîrîn e, ku xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar e.

Li dijî pîrbûnê

Gelek lêkolînan dîtiye ku rûnê şayê alîkariya nûvejenê hucreyê dike, nîşanên pîrbûnê kêm dike, û kolajenê zêde dike. Gelek ji van feydeyan jî bi amîrîn têne vegotin.

Lênihêrîna por

Di cîhana lênihêrîna porê de di heman demê de kereyê rûnê şa jî xwedî gelek potansiyel e. Gava ku rûnê şayê di kovarên zanistî de bi berfirehî nehatiye lêkolîn kirin û rapor kirin, rûn û rûnên pêwendîdar bi mijarên heywan û mirovan re hatine lêkolîn kirin.

Breakikestinê asteng dike

Yekî li ser pêşîgirtina şikestina por rolê rûnê tovê fêkiyê mûcîze lêkolîn kir. Synsepalum dulicificum, fêkiyek xwecihî ya Afrîkaya Rojava, di heman demê de rûnek jî çêdike. Naverokek wê ya asîdê rûn heye (mîna rûnê şayê), ku hêsan dike ku ew di forma rûn de bi por bikeve. Ev dikare bi şikestina por re bibe alîkar.

Moisturising

Bi vîtamînên A û E û bi asîdên rûnê yên girîng tije, rûnê şîvê ji bo çerm xwedan taybetmendiyên nermik û başker e. Hin ji van malzemeyan, wekî naveroka zêde ya asîdên rûnê yên di rûnê şîvê de, di heman demê de têne raman kirin ku bibin alîkar ku porê we şil bike.

Ev dibe ku hişkiyê kêm bike û pêşî li dabeşbûna bendan bigire. Asîdên rûnê di heman demê de dibe alîkar ku şewq zêde bibe û şewata porê we kêm bibe. Di heman demê de dibe ku ew bibe alîkar ku por ji zirara germê ya ku ji hêla hesinên xanî û zuwabûnê ve hatî çêkirin biparêze.

Hêrsbûna serî kêm dike

Taybetmendiyên antî-înflamatuar ên rûnê şayê dibe ku alîkariya sorbûn û hêrsa zirav jî bike ku bi bandorên başkirinê bêyî dorpêçkirina dorpêçan. Wekî din, wekî hilberek xwezayî, ew ewledar e ku li ser her cûre por, tewra porê ku zirar dîtiye, zuwa ye, an jî reng lê tê dermankirin were bikar anîn.

Rawê rûnê şawê ne tenê çareseriya lênihêrîna porê ye. Hin hilberên lênihêrîna porê yên bêyî serşotanê (nemaze conditioners) rûnê şayê jî hene. Di tenduristiya tevahî porê de rola kondienser xurtkirina têlên porê, kulîlkên rûnkirin, û kêmbûna frizzê digire nav xwe.

Berî ku hûn rûnê şayê bikar bînin divê hûn çi zanibin?

Berî ku hûn dest bi karanîna rûnê şîvê bikin, hûn hewce ne ku celebên cûda yên jêgirtinên rûnê şayê yên ku hene, tevna porê we û awayê ku hûn dixwazin wê bikar bînin fam bikin.

Fena ku hûn guncan dibînin, rûnê şehê dikare were bikar anîn.

Kalîteya hilberê

Rawê rûnê şehê yê ne safî, kalîteya herî bilind e. Heke hûn celebek cûda bikar bînin dibe ku hûn gelek feydeyan nebînin.

Ew çawa tevnên porê cûda bandor dike

Rûn û rûn dikarin li porê we hebin. Heke porê weyê tenik hebe ev nayê xwestin, ji ber ku ev dikare wê giran bike. Di porê we de rûnê zêde jî ne guncan e ku çermê weyê rûn heye, ji ber ku ev dikare hê bêtir rûnê bide ser rû, mil û pişta we, bibe sedema vebûnan.

Ji ber ku hilberên şîa di forma rûn û rûn de hene, divê hûn berî kirînê bizanin hewcedariyên porên xweyên takekesî hene:

• Di mijara porê zirav an rûn de, rûnê şîvê dikare giran be û porê rûne an rûne.
• Heke teşeyek porê we ya looser hebe, dibe ku rûnê şîayê di beşên piçûk de bêtir bi sûd be.

Çawa bêhn dike

Bîna rûnê şehê safî bîhnek wê ya bihêz, hinekî gûzan heye ku dibe ku hin kes jê ne xweş bin. Zêdekirina donên girîng dikare bêhnê biguhere û feydeyên zêde jî zêde bike.

Meriv wê çawa tomar bike

Di germahiya jûreyê de, rûnê şîvê divê di destê we de bihele û zû bi zû bi çerm ve were kişandin. Bawer bikin ku rûnê şîvê di germahiyek domdar de tomar bikin. Li ber germahiyên cûda rûdan dikare bibe sedem ku teşe biguhere.

Bawer bikin ku rûnê şîvê xwe li cihên ku ji germê bandor nekin bihêlin. Heke pir germ be, ew ê dihele û vedigere forma avî. Bi heman rengî, heke hûn rûnê şîvê xwe li deverek bi germahiyek pir nizm bihêlin, ew ê bibe zexmek hişk û karanîna wê dijwar be.

Ger hûn fêr bibin ku rûnê rûnê û rûnê şîvê her du jî pir giran in, gelek hilber hene ku rêjeyên piçûktir rûnê şîvê tê de hene.

Rêzeya jêrîn

Butterûrê rûnê bi berhevkirina gûzên dara ku xwecihê Afrîkayê ye tê pêşve xistin. Di nav xwarinpêkirin û lênihêrîna çerm de gelek karanînên wê hene, lê yek ji wan ên herî gelemperî ji bo por e.

Butterûrê rûnê di notên cihêreng ên ku xuyan û bêhnên wan cuda hene de tê. Bêhn û giraniya rûnê şîvê ne ji her kesî re ye.

Bawer bin ku we nexşek porê ku bi rûnê rûnê û avabûnê heye ji ber ku rûnê şayê dikare wê xirabtir bike. Heke rûnê şayê pir giran e, rûnê şayê alternatîfek hêja ye.