Kîjan Helwesta Xewê Dê Alîkarî Zivirandina Pitikê Breechê Min Bike?

Dilşad

• Helwesta xewê ya çêtirîn çi ye ku pitika minê breechî bizivire?
• Rewşên xewê yên dayikê yên çêtirîn
• Awayên zivirandina pitikek breech
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Gava ku yê weyê piçûk amade be ku ketina wan a guncan a cîhanê çêbike hûn ê bixwazin ku serê wan rê bide. Ji bo zayînek vajînal, ji bo pitika we ku serî jê re bibe îdeal e, ji ber vê yekê ew pêşî ji vajînayê derdikeve. Ev wekî pêşniyarek vertex tête zanîn.

Gava ku pitik di pir welidandinê de di serî de derdikevin pêş, hin heb hene ku dibe ku zarokê we biryar bide ku ew dixwaze pêşî lê were an qurm were. Ev wekî danasînek breech tê zanîn.

Lê xem neke, hûn ne hewce ne ku pozîsyona breech kontrol bikin. Bijîjk an pîrika we dê rewşa pitikê kontrol bike gava ku hûn li ber dawiya ducaniya xwe ne.

Heke ultrason piştrast dike ku pitika we pûç e, hûn dikarin meraq bikin ka hûn dikarin çi bikin ku ji wan re bibin alîkar ku ew di riya rast de biçin. Li gel hewildanên çalak ku teşwîq dikin ku pitik bizivire, gelek dayikên ducanî meraq dikin gelo rewşa xewa wan dikare bibe alîkar.

Helwesta xewê ya çêtirîn çi ye ku pitika minê breechî bizivire?

Dibe ku hûn zehf werin kişandin ku hûn bersivek diyarker bibînin ku li ser helwesta xewek taybetî ye ku bibe alîkar da ku pitikek kurteder vegerîne. Lê ya ku hûn ê bibînin ramanên pispor ên li ser awayên çêtirîn ên xewa dema ducanî ne, ku dibe ku pitikek breech jî teşwîq bike ku bizivire.

Rue Khosa, ARNP, FNP-BV, IBCLC, pratîkek hemşîreya malbatê ya xwedêgiravî û xwediyê The Perfect Push, dibêje ku rewş û helwestek bidomîne ku destûrê bide pelçikek fireh-vekirî. Ma hûn nivînek digirin, şevê vedigirin, an li dora xwe rûniştî an jî radiwestin, hinekî bifikirin ku, "Ma pitika min têra xwe cîh heye?"

Khosa pêşniyar dike ku li tenişta xwe bi doşekek di navbera çokan û zendên xwe de razên. Ew dibêje: "Çiqas odeya pitika we hebe, ew ê hêsantir be ku ew riya xwe bigihînin pozîsyonek vertex."

Diana Spalding, MSN, CNM, hemşîre-pîrikek pejirandî, hemşîreyek zarokî, û nivîskarê Rêbernameya Dayikî ya Bûyîna Mamê ye. Ew bipejirîne ku razana li tenişta we bi balgiyek di nav nigên we de - bi qasî ku lingê we li ser balgiyan be mimkûn e - dikare bibe alîkar ku ji bo pitikek bizivire pozîsyonek çêtirîn çêbike.

"Zivirandin, da ku zikê we bi nav nivînan de, bi yên mayî we re gelek balgî piştgirî dikin. Ev dikare alîkariya pitikê bike ku ji pelvika we rabe û derkeve da ku ew vegerin, ”dibêje Spalding.

Rêbernameya Dayikî Ya Ku Bibin Mamê li serhêl bikirin.

Rewşên xewê yên dayikê yên çêtirîn

Gava ku ducaniya we nêzê hefteyên dawîn e û zikê we roj bi roj mezin dibe, razana li rex we rewşa xewê ya îdeal e. Rojên ku hûn bi rehetî li ser zikê xwe radizin an jî bi ewlehî li ser pişta xwe radizin çûne.

Bi salan, ji me re digotin milê çepê ew e ku em hewce ne ku di mehên paşîn ên ducaniyê de demên bêhnvedanê û xewê derbas bikin. Ev peywendî bi herikîna xwînê ya ji rehnek mezin a bi navê vena cava binî (IVC) ve heye, ku xwînê digihîne dilê we û paşê jî digihîne pitika we.

Li gorî hin peydakirên tenduristiyê, razana li milê weyê çepê metirsiya zexmkirina vê rehê kêm dike, û rê dide herikîna xwînê ya çêtirîn.

Lêbelê, di van demên dawî de, keşif kir ku razana li milê çepê an rastê bi heman rengî ewledar e. Di dawiyê de, ew tê rehetiyê.

Heke hûn dikarin pirraniya wextê li milê xwe yê çepê bimînin, wê pozîsyonê bikin armanc. Lê heke laşê we berdewam dike ku dixwaze rast gêr bibe, xweş bibe û hinekî razê, dayê. Gava pitik were, dê gelek şevên weyên bêxew hebin.

Pispor dipejirînin ku kêleka bi doşekên ku zikê we mezin dibe piştgirî dike, gava ku ducanî ye rewşa razanê ya pêşniyarkirî ye. Piranî, Khosa dibêje ku ji xewê li pişta xwe dûr bikevin, nemaze ku hûn diçin: "Giraniya pitikê dikare rehên xwînê yên oksîjen û xurekên malzarok û pitikê peyda dikin zexm bike."

Khosa ji nexweşên xwe re vedibêje ku ew dikarin li ser zikê xwe razên heya ku ew bi kirina xwe rehet bin, heke ji hêla pêşkêşkarê wan ve wekî din neyê şîret kirin.

Awayên zivirandina pitikek breech

Gava ku hûn li ser awayên vegerandina pitikek birçî difikirin, pêşkêşkarê we dikare li ser guhertoya cephalic ya derveyî (ECV) bi we re bipeyive. Li gorî Koleja Amerîkî ya Obstetricians û Jineolojîstan (ACOG), heke hûn ji 36 hefteyan zêdetir in, dibe ku ECV bibe alîkar ku fetus bizivire ji ber vê yekê serî xwar e.

Ji bo ku ECV bikin, doktor dê destên wan bikar bîne ku zexta zexm li zikê we bixin, bi mebesta ku pitikê bikişîne rewşek serî-xwarê. Dema ku serketî be, ya ku nêz e, ev teknîk dikare bibe alîkar ku şansê we ya bûyîna vajînayê zêde bibe.

Wê got, pêvajoyek ECV bêyî xetereya tevlîheviyê nayê. ACOG şîret dike ku dibe ku tevlihevî têkildarî qutbûna placentayê, keda pêşwext, an jî şkestina pêlavên berî zayînê hebe. Heke di dema zivirandinê de bi we re an bi rêjeya dilê pitikê re pirsgirêkek çêbibe, dê dixtorê we tavilê raweste.

Ger rewşa breechê ya pitika we bi serê xwe çareser nebe, Khosa dibêje ku hûn Atolyeyek Zarokên Spinning ên ku li hin deverên welêt tê pêşkêş kirin bifikirin, an dersa vîdyoyê bifikirin. Ev rêbaza hanê li ser hîleyên taybetî yên veguheztina pitikên kurtepêl bi optimîzekirina "têkiliya laşî ya di navbera laşên dayik û pitikê de" disekine.

Ji bilî dersek Spinning Babies an ECV, tiştên din hene ku hewl bidin ku pitika xwe bizivirin. Wekî her dem, berî ku hûn tedawiyên alternatîf ên mîna serdana kirîpraktorek an akupunkturîstek biceribînin, ji xwe bawer bin ku başiya pîrik an jî pizîşka xwe bigirin.

Li gorî Spalding, li vir çend tişt hene ku hewl bidin:

• Serdana akupunkturîstekî ku dikare moxibustion pêk bîne ziyaret bikin - teknîkek ku tê de darikên moxa hene ku pelên nebatê mugwort vedigire. Dê akupunkturîstek van (û her weha teknîkên kevneşopiya akupunkturê) bikar bîne da ku xala akupunktura BL67 (Bladder 67) teşwîq bike
• Bifikirin ku chiropractorek ku di teknîka Webster-ê de hatî pejirandin bibînin. Ev teknîk dikare bibe alîkar ku hevsengiya pelvî were rastkirin û lebat û girêkên legena we rehet bibe.
• Serdana terapîstek masajê ya ku xwedêgiravî ye.
• Yoga berî zayînê bimeşin an bikin.
• Di hewzê de xwe bavêjin da ku zexta xwarê ya li ser legenê sivik bikin.
• Her roj wextê xwe di rewşa yoga Cat-Cow de derbas bikin (10 hûrdem serê sibehê, 10 hûrdem danê êvarê destpêkek mezin e).
• Gava ku hûn rûniştin, pê ewle bine ku hûn her du lingên xwe li erdê, bi çokên xwe ji zikê xwe kêmtir in.

Rêzeya jêrîn

Heke hûn çend hefteyan ji welidandinê dûr in, hilmek kûr bistînin û hewl bidin ku rehet bibin. Hîn dem heye ku pitikê we serî netewîne.

Di vê navberê de, dê bijîjk an pîrika we dê vebijarkên heyî yên vegerandina pitikê vebêjin. Ger pirsên we li ser metodên xwediyê lênihêrîna we behs nake hene, ji xwe bipirsin.

Bêguman kîjan teknîkî hûn biryar didin ku biceribînin, divê hûn her gav ji pêşkêşkerê xwe paqijiyê bistînin berî ku hûn pêşve biçin.