Cilûbergên Parastina Rojê

Dilşad

• Faktora parastina ultraviyole
• Rêjeyên UPF
• Faktorên ku parastina rojê diyar dikin
• Dyes
• Mal
• Dirêjkirin
• Tedawî
• Tevnkirin
• Pîvan
• Etilbûn
• Cilên UPF bilind
• Kiras
• Pants an shorts
• Cilên swim
• Hats
• Cilên xwe UPF bilind dikin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Têgihiştinî

Cil û berg di nav awayên herî hêsan û bibandor de ne ku hûn çermê xwe ji tîrêjên zirarê yên rojê biparêzin. Ew di navbera çerm û ronahiya rojê de blokek fîzîkî peyda dikin. Berevajî kirasê rojê, hûn ê ne hewce bin ku ji nû ve serî lê bidin!

Di van salên dawî de, hilberînerên cilan di pêvajoya hilberînê de dest bi zêdekirina kîmyewî û additives li cilûbergan kirin da ku faktorê parastina tavê bêtir zêde bikin.

Faktora parastina ultraviyole

Zêdetir û bêtir pargîdaniyên cil û bergan cilên ku faktorê parastina ultraviolet (UPF) pêş dixin hilgirtin. Van kincan carinan bi boyaxên bê reng an wergirên kîmyewî yên ku hem tîrêjên ultraviyole-A (UVA) û hem jî tîrêjên ultraviolet-B (UVB) bloke dikin têne derman kirin. UPF dişibihe faktorê parastina rojê (SPF) ku li ser kozmetîk û tavên rojê tê bikar anîn. SPF tenê çiqas ultraviolet-B (UVB) blokkirî dipîve û UVA-yê dipîve. Tavên fireh-spektrum hem li dijî tîrêjên UVB û UVA diparêzin.

Rêjeyên UPF

Komeleya Amerîkî ji bo Testkirin û Materyalên standardên ji bo etîketa cilan wekî parastina rojê dida pêş. Ji bo hilberê ku mohra pêşniyarê Weqfa Qanserê Çermê bide wê UPF ji 30 an mezintir pêdivî ye. Rêjeyên UPF bi vî rengî dabeş dibin:

• baş: Cilûbergên bi UPF ji 15 heya 24 nîşan dide
• pir baş: Cilûbergên bi UPF 25 heya 39 nîşan dide
• hêja: cilên bi UPF 40 heya 50 nîşan dide

Rêjeyek UPF ya 50 diyar dike ku tevn dê bihêle 1/50-an - an jî ji sedî 2 - ya tîrêja ultraviyole ya ji rojê derbasî çermê we bibe. Hejmara UPF çiqas bilind be, ronahî kêmtir digihîje çermê we.

Faktorên ku parastina rojê diyar dikin

Hemî kinc radyasyona UV-yê, tevî ku tenê di mîqdarên piçûk de be jî, xera dike. Dema ku UPF-ya kincê tête diyar kirin, gelek faktor têne hesibandin. Hûn dikarin heman faktoran bikar bînin da ku diyar bikin ka kincek rêkûpêk di astengkirina tîrêjên UV de bi bandor e.

Dyes

Cilên tarî-reng ji siyên sivik çêtir e, lê hêza rastîn a astengkirinê ji celebê boyaxê ye ku ji bo rengvedana tevnê tê. Çiqas komkirina hin boyaxên premiyer ên UV-blokker bilind dibin, ew çend tîrêjên wan têk dibin.

Mal

Fabrîkên ku di astengkirina tîrêjên UV-ê de pir bi bandor nîn in heya ku bi kîmyayek zêdekirî neyên dermankirin ev in:

• pembo
• rayon
• kinc
• hêşînahî

Fabrîkên ku di astengkirina rojê de çêtir in ev in:

• polîster
• naylon
• hirî
• hevirmêş

Dirêjkirin

Cilûbergên ku dirêj dibin dibe ku parastina wan a UV-ya kêmtir ji kincên ku nayên dirêj kirin hebe.

Tedawî

Dibe ku hilberînerên cilan di pêvajoya hilberînê de kîmyewî yên ku tîrêja UV digirin ser kincan zêde bikin. Aditivên cilşûştinê, wekî ajanên ronîkirina optîkî û pêkhatên hilweşîner ên UV, dikarin rêjeya UPF ya cilan zêde bikin. Celebên boyaxên UV-blokker û pêvekên cilşûkan bi hêsanî li firoşyarên wekî Target û Amazon têne dîtin.

Tevnkirin

Fabrîkên ku bi loosely hatine girêdan ji kincên ku bi zexm hatine girêdan kêmtir parastinê peyda dikin. Dîtin ku tevnek li ser perçeyek cil çiqas teng e, wê li ber ronahiyekê bigirin. Ger hûn dikarin bi wî rengî ronahiyê bibînin, dibe ku tevn pir sist be ku di astengkirina tîrêjên rojê de bi bandor be.

Pîvan

Çiqas girantir be, çêtir e ku ew tîrêjên UV-yê asteng bike.

Etilbûn

Çermê hişk ji cawê şil bêtir parastinê peyda dike. Tingilkirina tevnekê ji sedî 50 bandora wê kêm dike.

Cilên UPF bilind

Pêdivîbûna cûrbecûr vebijarkên kincên parastina rojê nas dikin, firoşyar hejmarên pirtirîn şêwazên cilûbergan bi UPFyên bilind hildigirin.

Hin pargîdanî ji bo nîşankirina kincê xweyê parastina tavê navekî bazirganî bikar tînin. Mînakî, ji cilûbergên UPF-yên Columbia-yê re "Omni-Shade" tê gotin. Pargîdaniya North Face di şirovekirina her kincê de bi tenê UPF-ê not dike. Parasol marqeyek e ku di 50+ kincên havîngeha UPF de ji bo jin û keçan pispor e.

Kiras

T-shirtê pembû yê spî yê rêkûpêk UPF di navbera 5 û 8. de heye. Ew dihêle hema yek ji pênc-yek tîrêja UV derbasî çermê we bibe. Vebijarkên T-shirt-ên çêtir ev in:

• Marmot Hobson Top Frannel Long Top (UPF 50) or Columbia Women Anytime Short sleeve Top (UPF 50)
• L.L. Bean Men Tropicwear Top sleeve Top (UPF 50+) or Exofficio Women's Camina Trek’r Shirt sleeve Short (UPF 50+)

Ji bo ku gera hewayê zêde bibe û ji we re bibe alîkar ku hûn hênik bimînin, hin kincên UPF ên ku bi zexmî hatine çêkirin, devik an qulikan bikar tînin. Yên din dibe ku bi tevnek şil-şil were çêkirin ku dibe alîkar da ku ter ji laş derkeve.

Pants an shorts

Pants bi UPF-a bilind awayek girîng e ku hûn çermê xwe biparêzin dema ku hûn dixebitin, lîstin, an jî rehet dibin. Heke hûn van şortan li xwe bikin, dîsa jî divê hûn li ser perçê lingên xwe neveşartî tavê bişon. Vebijark hene:

• Pants Women Rock Craft Patagonia Women (UPF 40) or Shorts River Swift Men's L.L. Bean (UPF 40+)
• Royal Robbins Embossed Discovery Short (UPF 50+) û Mountain Hardwear Men's Mesa v2 Pant (UPF 50)

Cilên swim

Cilûbergên avjeniyê ku bi materyalê parastina UV, klorîn-berxwedêr (UPF 50+) hatine çêkirin bi kêmî ve ji sedî 98 ê tîrêjên UV-yê bloke dikin. Firoşyarên cilşokê yên bilind-UPF ev in:

• Solartex
• Coolibar

Hats

Kumên bi lêvek fireh (kêmî 3 inç) an perçeyek qumaşê ku li ser stûyê vedibe mîqdara rûxandina ku divê çermê rûyê rû û stûyê nerm kêm bike kêm dike. Dema ku hûn li derve yek li xwe bikin dê bibe alîkar ku bandora UV ya we kêm bibe. Vebijark hene:

• Hatag Bucket Patagonia (UPF 50+)
• Lêkolîna Derveyî Sombriolet Sun Hat (UPF 50)

Cilên xwe UPF bilind dikin

Ger zêdekirina cilûbergên parastina rojê li kincê we pir biha ye, an zarokên we zû zû mezin dibin da ku li kincên ku ew çend mehî de nekarin li xwe bikin veberhênin, ji bo kirîna kincên nû dibe ku pêvekek bê reng a tavê be . Mînakî, SunGuard Detergent, pêvekek UV-blokker ku di dema dewra şûştinê de li ser şûştina we tê zêdekirin, ji faktorê SPF re dibe faktorê 30. Pêvek heya 20 şûştî didome.

Gelek paqijker OBA, an jî alavên ronîkirina optîkî hene. Bi van paqijan şûştina dubare dê parastina UV ya kincê zêde bike.