7 nîşanên bêtehemuliya lactose

Dilşad

• Nîşaneyên di kal û pîr de
• Meriv çawa bêtehamuliya lactose derman dike

Di rewşa bêtehamuliya laktozê de normal e ku meriv piştî vexwarina şîrê an xwarina hin xwarinên ku bi şîrê çêlekan çêbûye, bibe xwediyê nîşanên mîna êşa zik, gaz û serêş.

Laktoz şekira ku di şîrê de heye ku laş bi rêkûpêk naşikê, lê pirsgirêkek din jî heye ku alerjiya şîrê ye û, di vê rewşê de, ew bertekek li dijî proteîna şîrê ye û dermankirin jî jêgirtina ji parêza xwarinê ye. şîr. Heke hûn dixwazin di derbarê alerjiya şîrê de bêtir fêr bibin li vir bikirtînin.

Heke hûn difikirin ku dibe ku hûn ji gluten reberbar nebin, nîşanên xwe kontrol bikin:

1. 1. Zikê werimî, êşa zik an gaza zêde piştî vexwarina şîr, mast an penîr
2. 2. Demên alternatîf ên hilikek an vegirtinê
3. 3. Kêmbûna enerjî û westandina zêde
4. 4. Hêrsbûna hêsan
5. 5. Serê serêkî ku bi piranî piştî xwarinê çêdibe
6. 6. Li ser çerm deqên sor ên ku dikarin biqurifin
7. 7. Di masûlkeyan an lebatan de êşa domdar

Van nîşanên hanê bi gelemperî dema vexwarina şîrê çêlekan xuya dikin, lê dibe ku ew dema xwarina şîraniyê, wekî mast, penîr an ricotta, xuya nebin, ji ber ku laktoza di van xwarinan de hindiktir heye, lêbelê, di mirovên herî hestyar de heya rûn, xameya tirş an şîrê tîrkirî dikare bibe sedema nîşanên pir tund.

Nîşaneyên di kal û pîr de

Nîşaneyên bêtoleransa laktozê di pîr û kal de pirtir in ji ber ku, bi temenê re, enzima ku laktoz bi xwezayî diheje kêm dibe, lê di heman demê de gengaz e ku meriv li pitikên ku pir dişibin yên mezinan, bi kolik, zikêş nîşanên bêtehemuliya laktozê bibîne. û werimîna zik.

Di heman demê de gelemperî ye ku nîşanên bêtehamuliya laktoz di mezinan de xuya dike, ji ber ku beşek mezin a nifûsê, nemaze reşik, Asyayî û Amerîkaya Başûr, di laktazê de kêmas e - ku ew enzîm e ku laktoz dihele.

Meriv çawa bêtehamuliya lactose derman dike

Ji bo dermankirina bêtehamuliya laktoz tê pêşniyar kirin ku vexwarina şîrê ga yê gişt û hemî xwarinên ku bi şîrê ga têne amadekirin, wekî pûng, mast û sosên spî, li derve werin hiştin.

Vîdyoyê temaşe bikin ku fêr bibin ka meriv çawa dibe ku di rewşa bêtehamuliya lactose de bixwe:

Çareseriyek baş ji bo kesên ku bêtehemuliya laktozê lê hîn nehatine teşxîs kirin ev e ku 3 mehan û piştî vexwarinê şîrê vexwarinê rawestînin. Heke nîşanên vegerin, dibe ku bêtehamul be, lê dibe ku doktor testên ku bêtehemuliyê îsbat dike pêşniyar bike. Bibînin ka kîjan ceribandinan hûn dikarin bikin: testên bêtehamuliya lactose.