25 Sedemên Tingling Di Dest û Lingan de

Dilşad

• Ev çi hestê tinging e?
• Sedemên hevpar
• 1. Neuropatiya şekir
• 2. Kêmasiya vîtamîn
• 3. Nerva pincar
• 4. Tunela karpal
• 5. Têkçûna gurçikan
• 6. Ducanîbûn
• 7. Bikaranîna derman
• Astengiyên otoîmmûn
• 8. Gewra rheumatoid
• 9. Skleroza pirjimar
• 10. Lupus
• 11. Nexweşiya seliyakî
• Enfeksiyonan
• 12. Nexweşiya Lyme
• 13. Shingal
• 14. Hepatîta B û C
• 15. HIV an AIDS
• 16. Kotî
• Sedemên din ên gengaz
• 17. Hîpotîroidîzm
• 18. Derdana jehrê
• 19. Fibromyalgia
• 20. Kîsta Ganglion
• 21. Spondîloza malzarokê
• 22. Diyardeya Raynaud
• 23. Neuropatî ya girêdayî alkolê
• Sedemên kêm
• 24. Vaskulît
• 25. Sendroma Guillain-Barre
• Teşhîs
• Demankirinî
• Rêzeya jêrîn

Ev çi hestê tinging e?

Me îhtîmal e ku me hemîyan di dest an lingên xwe de hestyariyek tîrêjê ya demkî hîs kiriye. Ew dibe ku heke em di milê xwe de razên an jî bi lingên xwe pir dirêj rûniştin. Her weha hûn dikarin vê hestê ku wekî parestezî tête binavkirin jî bibînin.

Di heman demê de hest dikare wekî hestiyariya pişkîn, şewitandinê, an "pin û derziyê" jî were vegotin. Digel tinglingê, dibe ku hûn di dest û lingên xwe de bêxemî, êş an lawazî jî hîs bikin.

Tingling di dest an lingên we de dibe ku ji hêla cûrbecûr faktor an şert û merc ve bibe. Bi gelemperî dipeyivin, zext, travma, an zirara rehikan dikare bibe sedem ku tingling çêbibe.

Li jêr, em ê 25 sedemên potansiyel ên hestiyariyek di dest an lingên we de vekolînin.

Sedemên hevpar

1. Neuropatiya şekir

Neuropatî di encama zirara rehikan de pêk tê. Gava ku gelek celebên neuropatî hene, neuropatî ya dorpêç dikare dest û lingan bandor bike.

Dema ku zirara rehikan ji ber nexweşiya şekir çêdibe neuropatiya şekir çêdibe. Ew dikare bandor li ling û lingan bike, û carinan jî dest û dest.

Di neuropatiya şekir de, zirara rehikan ji ber bilindbûna şekira xwînê di herika xwînê de pêk tê. Herweha zirarê dide rehikan, ew dikare zirarê bide rehên xwînê yên ku rehikên we peyda dikin. Dema ku reh bes oksîjenê wernagirin, dibe ku ew baş nexebitin.

Enstîtuya Niştimanî ya Diyabetes û Nexweşiyên Guhêzbar û Gurçikan texmîn dike ku heya nîvê mirovên ku bi wan re şekir heye, xwedan neuropatî ya perîferî ne.

2. Kêmasiya vîtamîn

Kêmasiyên vîtamînê dibe ku ji ber ku di parêza we de vîtamînek têrker tune, an jî ji ber rewşek ku vîtamîn bi rêkûpêk nayê pejirandin dibe sedema.

Hin vîtamîn ji bo tenduristiya demarên we girîng in. Mînak hene:

• vîtamîna B-12
• vîtamîna B-6
• vîtamîna B-1
• vîtamîn E

Kêmasiyek di van vîtamînan de dikare bibe sedem ku di dest an lingên we de hestyariyek tingînê çêbibe.

3. Nerva pincar

Hûn dikarin ji demarên dorpêçê pir zextê li ser rehikan bikin, hûn dikarin rehsek pinched bigirin. Mînakî, tiştên wekî birîndar, tevgerên dubare, û mercên iltîhaba dikare bibe sedem ku rehikek bipelçiqe.

Nervek perçiqandî dikare li gelek deverên laş pêk were û dikare dest û lingan bandor bike, bibe sedema şepirzebûn, bêxembûn, an êş.

Nervek perçiqî di stûyê weyê jêrîn de dibe ku bibe sedem ku ev hestyar li pişta lingê we û li lingê we radibin.

4. Tunela karpal

Karpal tunel rewşek hevbeş e ku dema ku rehikê median we teng dibe dema ku bi destê zendê we ve diçe, pêk tê. Ev dikare ji ber birîn, tevgerên dubare, an jî mercên iltîhaba pêk were.

Mirovên ku bi tunelê karpalê hene, dibe ku di çar tiliyên yekem ên destê wan de bêhêvîbûn an jî tînîn.

5. Têkçûna gurçikan

Têkçûna gurçikan dema ku gurçikên we êdî bi rêkûpêk naxebitin pêk tê. Rewşên mîna tansiyona bilind (tansiyon) an şekir dikare bibe sedema têkçûna gurçikan.

Gava ku gurçikên we bi rêkûpêk naxebitin, dibe ku şilav û hilberên çopê di laşê we de kom bibin, û bibe sedema zirara rehikan. Tingling ji ber têkçûna gurçikê pir caran di ling an lingan de çêdibe.

6. Ducanîbûn

Zirara ku di dema ducaniyê de li laş rû dide, dikare zextê li hin rehikên we bike.

Ji ber vê yekê, dibe ku hûn di dest û lingên xwe de hest bi tingiya bikin. Nîşan bi gelemperî piştî ducaniyê winda dibin.

7. Bikaranîna derman

Cûreyek derman dikare bibe sedema zirara rehikan, ku dikare bibe sedem ku hûn di dest an lingên xwe de hestyariyek tîrêjê hîs bikin. Bi rastî, ew dikare bibe bandorek hevpar a dermanên ku ji bo dermankirina pençeşêrê (kemoterapî) û HIV têne bikar anîn.

Nimûneyên din ên dermanên ku di dest û lingan de dibe sedema tînbûnê ev in:

• dermanên dil an tansiyonê, wekî amîodaron an hîdralazîn
• dermanên dijî-enfeksiyonê, wekî metronidazole û dapsone
• dijwarî, wekî fenitoîn

Astengiyên otoîmmûn

Bi gelemperî, pergala weya parastinê laşê we ji dagirkerên biyanî diparêze. Nexweşiyek otoîmunî ye dema ku pergala parastina we bi xeletî êrîşî şaneyên laşê we dike.

8. Gewra rheumatoid

Gewra rheumatoid rewşek otoîmunî ye ku dibe sedema werimandin û êşa movikan. Ew pir caran di nav dest û destan de çêdibe, lê dikare bandorê li deverên din ên laş jî bike, di nav wan de ank û ling jî.

Theltîhabê ji rewşê dikare zextan li ser rehikan bike, û ber bi tînbûnê ve bibe.

9. Skleroza pirjimar

Skleroza pirzimanî (MS) nexweşiyek xweser e ku tê de pergala parastinê êrişî vegirtina parastina rehikên we (mîelîn) dike. Ev dikare bibe sedema zirara rehikan.

Di dest, ling û rûyê xwe de hestbûna bêhêlîbûn an tînbûn nîşanek hevpar a MS ye.

10. Lupus

Lupus nexweşiyek xweser e ku tê de pergala parastina we êriş dike ser şaneyên laş. Ew dikare li ser her perçeyek laş, li ser pergala rehikan, bandor bike.

Tingling di dest an lingan de dibe ku ji ber ku rehikên nêzê ji ber iltîhaba an werimandina lupusê zexm dibin.

11. Nexweşiya seliyakî

Nexweşiya celiac nexweşiyek xweser e ku bandorê li rûviya piçûk dike. Dema ku kesek bi nexweşiya celiac gluten dixwe, bertekek otoîmmûn çêdibe.

Hin mirovên ku bi nexweşîya celiac hene dikarin bibin xwediyê nîşanên neuropatî, di nav dest û lingan de jî ting. Dibe ku ev nîşanên hanê di mirov de bê nîşanên gastrointestîn jî hebe.

Enfeksiyonan

Enfeksiyonek pêk tê dema ku organîzmayên ku nexweşî çêdikin laşê we dagir dikin. Infeksiyon dikarin bi eslê xwe vîrusî, bakteriyelî, an fungalî bin.

12. Nexweşiya Lyme

Nexweşiya Lyme enfeksiyonek bakteriyal e ku bi qurça tiştikek vegirtî ve tête veguheztin. Ger neyê dermankirin, enfeksiyon dikare dest bi bandora pergala rehikan bike û dibe sedem ku di dest û lingan de ting bibe.

13. Shingal

Shingal pişkek bi êş e ku ji hêla çalakkirina vîrusa varicella-zoster ve, ku di rehikên mirovên ku êşa mirîşka wan maye de radizê, çêdibe.

Bi gelemperî, zingar tenê li beşek piçûk a aliyek laşê we bandor dike, ku dikare dest, dest, ling û ling jî tê de hebe. Dibe ku hûn li devera bandorbûyî şilbûnek an bêxembûnek hîs bikin.

14. Hepatîta B û C

Hepatîta B û C ji hêla vîrusan ve têne çêkirin û dibin sedema iltîhaba kezebê, ku eger neyê dermankirin dibe ku bibe sedema sîroz an kansera kezebê.

Infeksiyona Hepatît C C dibe ku bibe sedema neuropatî ya perîferî, her çend ev çawa çêdibe jî bi piranî ye.

Di hin rewşan de, enfeksiyona bi hepatît B an C dikare bibe sedema rewşek bi navê krîoglobulînemiya, ku ev e ku hin proteîn di xwînê de di sermayê de li hev dicivin, dibe sedema iltîhaba. Yek ji nîşanên vê rewşê bêhalî û şilbûn e.

15. HIV an AIDS

HIV vîrusek e ku êrîşî şaneyên pergala parastinê dike, û xetera ji bo bidestxistina enfeksiyonan û her weha hin kanserê zêde dike. Dema ku nayê dermankirin, enfeksiyon dikare derbasî qonaxa dawîn a enfeksiyona HIV, AIDS-ê bibe, ku tê de pergala parastinê pir zirar dîtiye.

HIV dikare li ser pergala rehikan bandor bike û di hin rewşan de ev dikare rehikên dest û lingan jî tê de hebe, ku dibe tînîn, bêxembûn û êş.

16. Kotî

Leprosy enfeksiyonek bakteriyal e ku dikare bandor li çerm, reh û rêça bêhnê bike.

Dema ku pergala rehikan bandor dibe, dibe ku hûn di pişka laşê bandorbûyî de tînbûnek an bêxembûnek hîs bikin, ku dikare dest û lingan têde bike.

Sedemên din ên gengaz

17. Hîpotîroidîzm

Hîpotîroidîzm ew e ku tîroîdê we têrormona tîroîdê hilberîne.

Her çend kêm be jî, hîpotîroidîzma giran a ku nayê dermankirin carinan dikare zirarê bide rehikan, bibe sedema tînîn an bêhêliyê. Mekanîzmayek ji bo ka ev çawa çêdibe nayê zanîn.

18. Derdana jehrê

Gelek toksîn û kîmyewî wekî neurotoksîn têne hesibandin, wateya ku ew ji pergala rehikan re zirar in. Exposure dikare bibe sedema cûrbecûr nîşanan, di nav dest an lingên we de şilbûn.

Hin mînakên jehrînan hene:

• metalên giran, wekî mercûr, serf û arsenîk
• acrylamide, kîmyewiyek ku ji bo gelek armancên pîşesaziyê tê bikar anîn
• etîlen glîkol, ku di anfîrazê de tê dîtin
• hekarbonên, ku di hin solvent û gluesan de têne dîtin

19. Fibromyalgia

Fibromyalgia komek nîşanan vedigire, wekî:

• êşa pişikê ya berbelav
• westînî
• guhêrînên di giyan de

Hin mirovên ku bi fibromyalgia ne, dibe ku nîşanên din, wekî serêş, pirsgirêkên gastrointestînal, û di dest û lingan de xişandin. Sedema fibromyalgia nayê zanîn.

20. Kîsta Ganglion

Kîsta gangliyonê pişkek tijî şilav e ku bi gelemperî li ser lebatan, nemaze di zendê de çêdibe. Ew dikarin zextê li ser demarên nêz bikin, ku bibe sedema hestbûnek tiliya di dest an tiliyan de, her çend kîst bixwe jî bê êş e.

Sedema van kîstan nenas e, her çend dibe ku hêrsbûna hevbeş rolek bilîze.

21. Spondîloza malzarokê

Spondylosisa malzarokê ji ber guherînên bi temen ve girêdayî di beşa stûyê we de ku di stûyê we de (stûyê malzarokê) hate dîtin, rû dide. Van guherînan dikarin tiştên wekî herniation, dejenerasyon, û osteoarthritis hene.

Carcarinan ev guherîn dikarin zextê li zilo bikin, ku dikare bibe sedema êşa stûyê xerabtir û her weha nîşanên mîna tingling an bêxembûna dest û lingan.

22. Diyardeya Raynaud

Diyardeya Raynaud li ser herikîna xwînê ya li ser dest û lingan bandor dike.

Rehên xwînê yên li van deveran di berteka tund a serma an stresê de piçûk dibin. Ev kêmbûna herikîna xwînê dibe ku di tilî û lingên mirovan de bêhêlîbûn an tînîn.

23. Neuropatî ya girêdayî alkolê

Bi karanîna alkolê ya demdirêj dikare bibe sedema pêşkeftina neuropatî ya perîferî, ku dikare bibe sedema tînîna dest û lingan.

Rewş gav bi gav pêşve diçe û mekanîzmaya ku dibe sedema wê nayê zanîn, her çend kêmasiya vîtamîn an xurekê rolek dilîze.

Sedemên kêm

24. Vaskulît

Vaskulît dema ku rehên xwîna we tevlihev dibin pêk tê. Gelek celebên vaskulîtê hene û bi tevahî, sedema ku ew bi tevahî nayê fam kirin.

Ji ber ku iltîhaba dikare bibe sedema guherînên di rehên xwînê de, dibe ku herikîna xwînê ya li deverek bandor lê were sînorkirin. Di hin celeb vaskulîtan de, ev dibe ku bibe sedema pirsgirêkên rehikan, wekî pişk, bêxembûn, û lawaziyê.

25. Sendroma Guillain-Barre

Sendroma Guillain-Barre nexweşiyek sist a rehikan e ku tê de pergala parastina we êrişî beşek pergala rehikan dike. Çi rastî sedema rewşê ye, niha nayê zanîn.

Sendroma Guillain-Barre carinan dikare li pey nexweşîyek peyda bibe. Tikandina nevekirî û dibe ku êşa dest û lingan dikare bibe yek ji wan nîşanên yekem ên sendromê.

Teşhîs

Heke hûn ji bo tinglinga nevekirî ya dest û lingên xwe biçin serdana doktorê xwe, cûrbecûr tişt hene ku ew dikarin bikin da ku alîkariya wan bikin ku teşxîs bikin.

Hin mînak hene:

• Ezmûnek laşî, ku dibe ku ezmûnek nerolojîkî jî hebe ku hûn refleks û karûbarê motorê an hestyariya xwe bibînin.
• Dîroka bijîşkî ya xwe bistînin, di dema ku ew ê li ser tiştan wekî nîşanên we, mercên pêşwext ên we hene û dermanên ku hûn dixwin bipirsin.
• Testkirina xwînê, ku dikare dixtorê we bihêle ku tiştên wekî astên hin kîmyewî, asta vîtamîn, an hormonên di xwîna we de, fonksiyona organa we, û asta şaneya xwîna we binirxîne.
• Ceribandinên nîgarê, wekî x-ray, MRI, an ultrason.
• Testkirina fonksiyona laşên we bi karanîna rêbazên wekî testên bilezbûna rêvebera nerît an elektromiyografî.
• Biyopsiya demar an çerm.

Demankirinî

Dermankirina tinglingê di dest û lingên we de dê diyar bibe ka sedema rewşa we çi ye. Piştî teşxîsa we, doktor dê bi we re bixebite ku hûn nexşeyek dermankirinê ya guncan derxînin pêş.

Hin nimûneyên vebijarkên dermankirinê dibe ku yek an çend jê hebin:

• heke gengaz be, dermankirina dermanek heyî an guheztina bi dermanek alternatîf
• lêzêdekirina parêzê ji bo kêmasiyên vîtamînê
• şekir birêve birin
• dermankirina mercên bingehîn, wekî enfeksiyonek, arthrita rehema, an lupus
• emeliyat ji bo rastkirina pêgirtina rehikan an derxistina kîst
• Dermanfiroşên serşotanê (OTC) ku ji êşa ku dibe ku bi tinglandinê re çêbibe re bibin alîkar
• heke dermanên OTC nexebitin dermanên bi reçete ji bo êş û hejandinê
• Guhertinên jiyanê mîna ku hûn pê ewle bibin ku lingên xwe bigirin, parêzek bi tendurist bixwin, werziş bikin, û vexwarina alkolê sînordar bikin

Rêzeya jêrîn

Tiştên cûrbecûr hene ku dibe sedema destgirtin û lingên we. Van tiştan dikarin tê de bin, lê ne bi şekir, enfeksiyonek, an rehserek pinchedê ve.

Heke hûn di dest an lingên xwe de tînbûnek nevekirî dibînin, divê hûn pê ewle bine ku doktorê xwe bibînin. Teşxîskirina zû ya ku dibe sedema rewşa we hem ji bo xîtabkirina nîşanên we û hem jî pêşî lêgirtina zirara rehikan a girîng girîng e.