Serişteyên ji bo dûrketina ji bertekên alerjîk ên xeternak
Dilşad
- Ji bertekên alerjîk dûr bikevin
- Ji birîn û dirûnên kêzikan dûr bikevin
- Ji alerjiya tiryakê dûr bikevin
- Ji alerjiya xwarinê dûr bikevin
- Alerjiya xwarinê ya hevpar
- Anafîlaksî
- Faktorên rîskê
- Rêyên din ên ewlehiyê bimînin
Alerjî çi ye?
Karê pergala parastina laşê we ew e ku we ji dagirkerên derveyî, mîna vîrus û bakteriyan biparêze. Lêbelê, carinan pergala parastinê di bersiva tiştek ku ne zirar e de, wekî hin xwarin an dermanan, antîbodiyan çêdike.
Ji bersiva pergala parastinê ya li hember hêrsek an alerjînek bi gelemperî bê zirar re reaksiyonek alerjîk tê gotin. Pir alerjî ne giran in, tenê aciz in. Di nav nîşanan de bi gelemperî çavên xurîn an avî, tînîn, û pozê şilbûnê hene.
Ji bertekên alerjîk dûr bikevin
Awayê yekane ewle ku pêşî li berteka alerjîk a giran bigire ev e ku hûn bi tevahî ji teşkên xwe dûr bikevin. Dibe ku ev wekî peywirek hema hema ne gengaz xuya bike, lê gelek away hene ku hûn rîska xwe kêm bikin. Gavên ku hûn bavêjin ku xwe biparêzin bi celebê alerjiya we ve girêdayî ye. Alerjiyên giran ên herî hevpar ji:
- kêzikan û dirûvê kêzikan
- xûrek
- dermanan
Ji birîn û dirûnên kêzikan dûr bikevin
Gava ku hûn ji jehra kêzikan re alerjîk bin, çalakiyên derveyî dikarin ji wan girantir bibin. Li vir çend serişte hene ku ji bo pêşî li lêdan û birînan bigirin:
- Ji lixwekirina bîhnên bîhnxweş, bîhnxweş, û lotikên xwe dûr bisekinin.
- Dema ku li derve digerin her gav pêlav li xwe bikin.
- Dema ku hûn soda ji kaniyê vedixwin, dirûvek bikar bînin.
- Ji cil û bergên geş, qalibî dûr bisekinin.
- Dema ku li derve dixwin xwarinê vekin.
Ji alerjiya tiryakê dûr bikevin
Her dem di derheqê alerjiya weya tiryakê de bijîjk û dermansazê xwe agahdar bikin. Di rewşa alerjiya penîsîlîn de, dibe ku ji we re were gotin ku hûn ji antîbîyotîkên bi vî rengî, wekî amoxicillin (Moxatag) dûr bisekinin. Heke derman hewce be - mînakî, boya berevajî ya CAT-ê vedike - dibe ku dixtorê we kortîkosteroîd an antihistamîn destnîşan bike berî ku hûn derman bikar bînin.
Hin celeb dermanên hanê bi gelemperî dibe sedema reaksiyonên alerjîk ên giran, di nav de:
- penesîlîn
- însulîn (nemaze ji çavkaniyên heywanan)
- CAT boyaxên berevajî vedikole
- dermanên dijîşok
- dermanên sulfa
Ji alerjiya xwarinê dûr bikevin
Heke hûn her tiştê ku hûn bixwe dixwin amade nekin dûrkirina alerjenên xwarinê dijwar dibe.
Dema ku li xwaringehek bin, li ser malzemeyên xwarinê bi berfirehî pirsan bikin. Netirse ku hûn ji bo veguheztinan bipirsin.
Dema ku xwarina pakêtkirî bikirin, etîketan bi baldarî bixwînin. Piraniya xwarinên pakêtkirî heke di wan de alerjenên hevpar hebin hişyariyan li ser xwe dikin.
Gava ku hûn li mala hevalek xwe dixwin, ji xwe bawer bin ku her dem alerjiya xwarinê ji wan re vebêjin.
Alerjiya xwarinê ya hevpar
Gelek alerjên xwarinê yên hevpar hene ku di hin kesan de dibe sedema bertekên giran. Hin ji van dikarin wekî malzemeyên di nav xwarinan de werin "veşartin", mîna:
- şîr
- hêk
- soya
- gennim
Xwarinên din ji ber metirsiya xaçerêzkirinê dikare xeternak be. Ev dema ku xwarin berî vexwarinê bi alerjenekê re dikevin têkiliyê. Çavkaniyên potansiyel ên qirêjbûnê ev in:
- masî
- qeşmeran
- fisteq
- gwîzên darê
Anafîlaksî
Anafîlaksî reaksiyonek alerjîk a metirsîdar a jiyanê ye ku yekser bi rûdana tegera alerjen re rû dide. Ew li ser tevahiya laş bandor dike. Hîstamîn û kîmyewî yên din ji laşên cihêreng ên laş têne berdan, dibe sedema nîşanên xeternak ên wekî:
- rêyên hewayî teng kirin û zehmetiya nefesê
- daketina tansiyon û şokê ya ji nişka ve
- werimandina rû an ziman
- vereşîn an zikêş
- êşa singê û dilketinê
- axaftina şilûz
- windakirina hişmendiyê
Faktorên rîskê
Her çend pêşbînîkirina anafîlaksî dijwar e jî, hin faktorên metirsiyê hene ku dibe ku kesek bihêle ku reaksiyonek alerjîk ya giran bibîne. Vana ev in:
- dîroka anafîlaksî
- dîroka alerjî an astimê
- dîroka malbatê ya reaksiyona alerjiya giran
Heke hûn tenê carek bertekek dijwar lê hebin jî, hûn ê di pêşerojê de zêdetir bibin xwedî anafîlaksî.
Rêyên din ên ewlehiyê bimînin
Pêşîlêgirtina bertekek her dem çêtirîn e, lê carinan bertekên dijwar tevî hewildanên me çêdibin. Li vir çend awayên ku hûn di bûyera reaksiyonek alerjîk a dijwar de bibin alîkar hene:
- Bawer bikin ku heval û malbata bi alerjiya we dizanin, û di rewşek acîl de çi bikin.
- Destmalek nasnameya bijîşkî ya ku alerjiyên xwe navnîş dike, li xwe bikin.
- Qet bi tenê beşdarî çalakiyên derveyî nebin.
- Di her demê de kîteka oto-enjektor an hingivê hingiv a epinephrine hilgirin.
- 911 danî ser têlefona bilez, û têlefona xwe li ber xwe bide.