Pirsgirêkên tîroîdê dikare giran bike?

Dilşad

• Çima pirsgirêkên tîroîd dikare qelew bibe
• Meriv çawa hîpotîroidîzmê nas dike
• Ji bo pêşîgirtina li kîlobûnê çi bikin

Tîroîd di laş de glandek pir girîng e, ji ber ku ew berpirsiyar e ku du hormon çêdike, wekî T3 û T4 têne zanîn, ku karûbarê mekanîzmayên cûrbecûr ên laşê mirov, ji lêdana dil, tevgerên rovî û heta germahiya laş û çerxa mehane di jinan de.

Ji ber vê yekê, her guherînek di tîroîdê de dikare bi hêsanî bandorê li ser tevgera tevahî laş bike, û bibe sedema nîşanên cihêreng ên cihêreng ên wekî kapsasî, porê por, westîn û dijwariya kombûnê, mînakî.

Nîşanek din a pir hevpar a pirsgirêkên tîroîdê guherînên hêsan ên giraniyê ne, ku wusa dixuye ku bi faktorên din re têkildar nabin, wekî parêz an asta çalakiya laşî. 7 nîşan û nîşanên hevpar ên pirsgirêkên tîroîdê kontrol bikin.

Çima pirsgirêkên tîroîd dikare qelew bibe

Ji ber ku tîroîd xwediyê rolê rêkûpêkkirina karûbarê laşên cûrbecûr di laş de û heya ku bandor li ser germahiya laş dike, ev gland dikare bandorê li ser metabolîzma bike, ku ev mîqdara enerjiya ku laş di nava rojê de derbas dike da ku xwe biparêze. Rêjeya metabolîzmê li gorî guherîna tîroîdê diguhere:

• Hîpertîroidîzm: metabolîzm dikare were zêdekirin;
• Hîpotîroidîzm: metabolîzma bi gelemperî kêm dibe.

Kesên ku metabolîzma wan zêde ye dibe ku giraniya xwe winda bikin ji ber ku ew di nava rojê de bêtir enerjî û kaloriyan derbas dikin, lêbelê kesên ku metabolîzma wan kêm dibe bi hêsanî giran dibin.

Ji ber vê yekê, hemî pirsgirêkên tîroîdê giran nakin, û ev pirtir dibe dema ku mirov ji hin rewşên ku dibe sedema hîpotîroidîzmê dikişîne. Dîsa jî, mirovên ku ji bo hîpertîroidîzmê têne dermankirin dibe ku ji hin giranbûnê jî êş bikişînin, ji ber ku dê metabolîzma wan bi dermankirinê hêdî bibe.

Meriv çawa hîpotîroidîzmê nas dike

Ji bilî ku dikare bibe sedema zêdebûna kîloyê, hîpotîroidîzm di heman demê de dibe sedema nîşanên din jî ku dibe ku bibe sedema gumankirina mirov ji vê guherîna tîroîdê, wekî serêşê pir caran, westîna hêsan, zehmetiyên konsantrasyonê, windabûna por û neynûkên nazik. Di derbarê hîpotîroidîzm, nîşan û teşxîsa wê de bêtir bibînin.

Lêbelê, teşhîsa hîpotîroidîzm tenê bi testên xwînê yên ku pîvandina hormonên ji hêla tîroîd, T3 û T4 ve têne hilberandin, û hem jî hormona TSH ya ku di mejî de tê hilberandin û berpirsiyar e ji bo teşwîqkirina karûbar ya tîroîdê. Mirovên bi hîpotîroidîzm bi gelemperî xwedan nirxên T3 û T4 di bin normal de ne, dema ku nirxa TSH zêde dibe.

Ji bo pêşîgirtina li kîlobûnê çi bikin

Awayê çêtirîn e ku ji ber guherînên di tîroîdê de giraniya giran were şerkirin ev e ku meriv pirsgirêkê nas bike û dermankirina guncan dest pê bike, ji ber ku ev ê gengaz bike ku hevsengiya karûbarê tîroîdê û tevahî metabolîzma laş pêk bîne.

Lêbelê, kêmbûna mîqyasa kaloriyên di parêzê de, û her weha zêdekirina lêçûna enerjiyê bi karanîna fîzîkî ya rojane jî ji bo alîkariya girankirina laş girîng in. Di her rewşê de, divê van rêzikan her dem ji hêla bijîşkê ku pirsgirêka tîroîdê derman dike ve bêne dayîn.

Hin serişteyên ji parêzvanê me vebînin ka li ser kîjan xwarin divê ji bo pirsgirêkên tîroîdê xuya bike: