The Ultimate Halloween Candy Guide
Nivîskar:
Sara Rhodes
Dîroka Afirandina:
10 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê:
1 Avrêl 2025
Dilşad
Dema ku hûn heya Cotmehê bêyî xwarina şekir gengaz e, çu sedem tune ku hûn xwe bi tevahî mehrûm bikin. Baştir e ku hûn ji bo dravê kaloriya xwe biçin dermanên ku herî zêde (ango, nirxa xwarinê) didin we.
Doktorê me yê parêzê, Mike Roussell, Ph.D., 20 şêranînên Halloween-ê yên populer li gorî ku ew çiqas saxlem in rêz kirin. Since ji ber ku kalorî tenê dema ku xwarinek xweş çêdibe hêja ne, me di çêjê de jî faktor kir da ku matrîka şirîn a dawîn biafirînin. Vê kontrol bikin û ji me re agahdar bikin ku hûn ê di şîroveyên jêrîn an @Shape_Magazine de çi bixwin.
Nirxandin ji bo
GilîBalkêş
Qirika stûyê we: Çawa Rehetî Bibin
Qirika tûyê v êşa tûyêTêgîna "qirika tûyê we" carinan ji bo dana îna hişkbûna ma ûlkeyên ku dora tûyê jêr...
Çima Çavên Çavên Min Nû Serê Xwe Didînin?
Dibe ku we zanibûya ku we demek bi reçeteya eyegla -a nû hewce dike. An jî dibe ku we fam nedikir ku qedehên we heya ku ezmûnek çavê vê yekê zelal nek...