VS Angel Lily Aldridge's Workout, Food, and Beauty Product

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ew bedew e, lihevhatî ye, û her gav amade ye ku bikini li xwe bike. Dema ku em bi Angel's Secret Victoria re girtin Lily Aldridge li Victoria's Secret Live! Pêşandana 2013 -an li Bajarê New York -ê, me tenê pêdivî bû ku em ji wê bipirsin ku çend razên parêz, bedewî û fitnessê bişo. Binêrin ka ew di derbarê xwarina xweya bijare de çi dibêje û, erê, tewra celebê werzîşê ku ew tenê ji kirina wê nefret dike! Dûv re vîdyoya jêrîn bi PopSugar Fitness-ê re bişopînin da ku şîreta wê ya çêtirîn li ser mayîna di şiklê amade-bikini de bimîne.

CINS: Di salên xortaniya xwe de tu carî qonaxek nebaş derbas kir?

Lily Aldridge (LA): Bê guman. Her kes gava ku hûn piçûktir in di qonaxên nazik û birrîna porê xerîb re derbas dibin. Lê her ku hûn mezin dibin, hûn fêhm dikin ku tiştên bêhempa yên di derbarê xwe de çiqas taybetî ne, tiştên ku dibe ku we di piçûktiya xwe de we ne ewle hîs kiribe, hûn fêhm dikin ku ew çiqas bedew in, ku ez difikirim ji bo ciwanan-an jî mirovên pir girîng her temen-ji bo zanîn.

CINS: Kîjan xwarin her dem di sarinca we de ne?

LA: Ez ji avokado hez dikim. Ew xwarina min a bijare ye. Ez wê bi kekên birincê, sade, an guacamole çêdikim. Ew ji bo we ew qas tendurist e û ew qas têrker e.

CINS: Berî ku hûn ji malê derkevin hûn çi dikin?

LA: Porê min rast bikin û kontrol bikin ka di diranên min de tiştek tune. Spspanak tune.

CINS: Karên weyên bijare û kêmtirîn bijare çi ne?

LA: Ez ji Ballet Beautiful hez dikim. Mary Helen Bowers rahênerê min e. Wê bedena min bi rengek bedew guherand. Lê ez ji bezê nefret dikim. Ez nikarim têkevim wê qada ku mirovên ku mirov li ser diaxivin. Ez nabînim. Ez dibêjim, "Tu derewan dikî."

CINS: Tiştê weya bijare ji bûna Melek çi ye?

LA: Bi keçên din re hevaltî. Ev girêdan û hevaltiya ku me çêkiriye bê qîmet e. Her weha temaşevanan. Keçên ku li me dinêrin, ez wê pir ciddî digirim.

CINS: Ez li çermê teyê bedew dinêrim. Ya herî girîng ku hûn dikin ev e ku ew qas zelal û biriqandî be?

LA: Ez heyranek mezin ê rûnan im. Rose Marie Swift xwedî rûnek organîk a mezin e ku hûn tê de radizin. Hûn şiyar dibin û porên we teng dibin û çermê we jî nerm e. Min her şev li xwe dikir.

Nirxandin ji bo