BERXWEDANA Vê Hefteyê: Hevpeyvînek Taybet Bi Kourtney Kardashian û Zêdetir Çîrokên Germ

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Roja Înê, 20ê Gulanê pêk hat

Modela bergê hezîranê Kourtney Kardashian serişteyên xwe yên ji bo fetihkirina xwestekên xwarinê, germkirina tiştan bi hevalê xwe re parve dike Scott Disick û rakirina giraniyê piştî ku zarok Mason ji dayik bû. Biceribînin workout-do -where ku vê mama mijûl pir germ digere, bikevin yek ji kincên şûştinê yên ku me dît ku laşê we xweş bike û ji bo cinsê çêtir 25 xwarinên xwerû xweş bike û hûn ê di demek kurt de hefteyek germ derbas bikin!

• Stêrka Reality TV Kourtney Kardashian li ser Bûyîna Pitik, Xwarinên Xwarinê, û Zêdetir

Kourtney Kardashian bi hevalê xwe Scott Disick re tiştan germ dike, xwestekan têk dibe û laşê xwe vedigere piştî zarokê.

• Çalakiya giraniya laşê Kourtney Kardashian

Bi pitikek, jiyanek bicoastal, û karsaziyek ku bimeşîne, Kourtney Kardashian hewceyê rûtînek werzîşê ye ku dikeve nav rojên wê yên dîn. Van tevgerên ji xebata Kourtney-ê ya li her derê bikar bînin da ku laşê xwe bişon.

• 25 Superfoods ji bo Better Seks

Em ji hêstir û çîkolata tarî wêdetir diçin da ku super xwarinên jorîn bibînin ku bi rastî hiş û laşê we ji cinsê çêtir re amade dikin.

•Nîvroya Tendurist: Fikrên Nîvro Ji Fenbolên Me yên Facebookê

Me 22 ramanên firavînê yên ecêb û saxlem ji we standin! Bi van ramanên taştê yên tamxweş ji xwarina xwarina xweya tendurist derkevin. Devê me avdane!

•Swimsuitsên çêtirîn ji bo celebê laşê we

Tenê hefteyek heya Roja Bîranînê! Bi şêwaz û pêbaweriya demsalê bi yek ji van kincên dilşewat dest pê bikin. Me ji bo her celeb laş çêtirîn çêtirîn dît.

Vê hefteyê bêtir çîrokên germ:

Rejima Pippa Middleton's For a Royal-Worthy Backside

-FitSugar

Heather Morris Ji Bo Tûşbûna Xwe Xebitî Glee Episode Featuring Britney Spears

-Fit Celeb

Blogek nû ya Jîngehên Tenduristî

-Elle & Blaire

2011 Noshies: Xelatên Snackê yên Baştirîn

-Fit Bottomed Girls

Lihevnekirina Giran-Bedena Bedenê

-NYTimes.com

Nirxandin ji bo