Nails Ji Çi Bikin? 18 18 Tiştên Din ên Divê Hûn Derbarê Neynikên Xwe Dizanin
Dilşad
- 1. Nanên we ji keratin hatine çêkirin
- 2. Erê, ew eynî tişt e ku porê we çêdike
- 3. Neynûkên weyên xuya mirin
- 4. Lê ew hewce ne ku herikîna xwînê mezin bibe û "neynûk" biafirîne
- 5. Nails hest dikin - cûreyek
- 6. Nanên tilî her meh bi qasî 3,5 mîlyon mezin dibin
- 7. Tevî ku neynûkên we dema mirinê radiwestin
- 8. Nanên mêran zûtir mezin dibin
- 9. Ji ber vê yekê neynûkên li ser destê xweya serdest bikin
- 10. Dans bandor li mezinbûnê dikin
- 11. Hûn destên xwe çiqas bikar tînin li ser mezinbûnê jî bandor dike
- 12. Rengê neynûka we dikare li gorî tenduristiya we biguhere
- 13. Lêçikên spî yên li ser neynûkên we, bi rastî nîşaneya kêmasiya kalsiyûmê ne
- 14. stress stres dikare bi rastî bandorê li neynûkên we bike
- 15. Lêdana bizmar "adeta demarî" ya herî hevpar e
- 16. Bi rastî hûn hewce ne ku bihêlin ku neynûkên we "nefes bigirin"
- 17. Hûn dikarin dêûbavên xwe tawanbar bikin ku neynûkên we çiqas stûr (an zirav) in
- 18. Armancek kûtikan heye
- 19. Nails prîmatan ji memikên din vediqetînin
- Rêzeya jêrîn
1. Nanên we ji keratin hatine çêkirin
Keratin celebek proteîn e ku şaneyên ku tevnê di neynûk û deverên din ên laşê we de çêdikin pêk tîne.
Keratin di tenduristiya neynûkê de roleke girîng dilîze. Ew bi çêkirina neynûkên xurt û zindî ji ziyan diparêze.
2. Erê, ew eynî tişt e ku porê we çêdike
Keratin şaneyên por û çermê we jî çêdike. Di heman demê de şaneyên ku beşek sereke ya gelek glandan in û organên hundurîn rêz dikin re çêdike.
3. Neynûkên weyên xuya mirin
Nails di bin çermê we de dest pê dikin. Her ku şaneyên nû mezin dibin, ew şaxên kevn di çermê we re dipelînin. Beşa ku hûn dikarin bibînin ji şaneyên mirî pêk tê. Loma jî birrîna neynûkên we naêşe.
4. Lê ew hewce ne ku herikîna xwînê mezin bibe û "neynûk" biafirîne
Rehikên xwînê yên piçûk, ku jê re kapîlar têne gotin, li bin nivîna neynokê rûnişkînin. Xwîna ku di kapîlalan de diherike dibe alîkar ku mezin bibe û rengê wan ê guloverî dide wan.
5. Nails hest dikin - cûreyek
Nanên ku hûn dikarin bibînin mirî ne û hestek wan tune. Lêbelê, tebeqeyek çermê di bin neynokan de, ku jê re dermis dibêjin, heye. Dema ku zext li neynûkên we tê kirin ev viya sînyalek dişînin mejiyê we.
6. Nanên tilî her meh bi qasî 3,5 mîlyon mezin dibin
Ails neynûkên lingan her meh mezin dibin. Ew navînî ji bo mezinên saxlem in. Ma hûn xwarinek guncan digirin û hûn çiqasî lênihêrîna neynûkên xwe dikin dikare bandorê li rêjeya mezinbûnê bike.
7. Tevî ku neynûkên we dema mirinê radiwestin
Her çend efsaneya li ser neynûkên piştî mirinê mezin dibin ne rast e, sedemek wê heye. Piştî ku kesek dimire, çermê wî zuha dibe û şûnda dibe, û wisa dixuye ku neynûkên wan mezin bûne.
8. Nanên mêran zûtir mezin dibin
Porê wan jî ji yê jinan zûtir mezin dibe. Yek îstîsna di dema ducaniyê de ye, dema ku dibe ku neynûk û porê jinekê ji yê mê zûtir mezin bibe.
9. Ji ber vê yekê neynûkên li ser destê xweya serdest bikin
Ger hûn rast-dest in, dibe ku we bala xwe dayê ku neynûkên wê destî ji yên çepê we zûtir mezin dibin û berevajî. Ev dibe ku ji ber ku ew dest çalaktir e (li xala 11 binihêrin).
10. Dans bandor li mezinbûnê dikin
Nails di havînê de ji zivistanê zûtir mezin dibin. Li ser sedema vê yekê pir lêkolîn nehatiye kirin, lê lêkolînek ku tê de nijde hene dît ku hewa sar e.
11. Hûn destên xwe çiqas bikar tînin li ser mezinbûnê jî bandor dike
Pir karanîna destên we neynokên we ji tiştê ku li ser maseyek lêdan an jî klavyeyek bikar tîne ji trawmayên piçûk re meyldar dibe. Ev di destên we de gera xwînê pêş dixe ,.
12. Rengê neynûka we dikare li gorî tenduristiya we biguhere
Ji sedî 10 ê hemî mercên dermatolojîkî bi neynok ve girêdayî ne. Neynikên zer, qehweyî, an kesk bi gelemperî tê wateya ku we enfeksiyonek fungal heye. Di hin rewşan de, neynûkên zer nîşana rewşa tîroîd, psoriasis, an şekir in.
13. Lêçikên spî yên li ser neynûkên we, bi rastî nîşaneya kêmasiya kalsiyûmê ne
Deqên an rêzikên spî bi gelemperî ji ber birînên sivik ên neynûka we têne çêkirin, mîna ku ji wan bikenin. Van deqên bi gelemperî bê zirar in û dê mezin bibin.
14. stress stres dikare bi rastî bandorê li neynûkên we bike
Stres dikare bibe sedem ku neynûkên we hêdî hêdî mezin bibin an jî bi rengek demkî ji mezinbûnê rawestin. Gava ku ew ji nû ve dest bi mezinbûnê bikin, dibe ku hûn li seranserê neynûkên we xetên horizontal hebin. Ew bi gelemperî bê zirar in û dê mezin bibin.
15. Lêdana bizmar "adeta demarî" ya herî hevpar e
Wekî din onîchofagî jî tê gotin, dirûna neynokê bi gelemperî zirarek demdirêj nade. Lêbelê, ew bi belavkirina mîkrobên li devê we metirsiya weya nexweşbûnê zêde dike. Zirara çermê li dora neynûkên we dikare bibe sedema enfeksiyonê jî.
16. Bi rastî hûn hewce ne ku bihêlin ku neynûkên we "nefes bigirin"
Ji bo ku neynûk saxlem bimînin, ji karanîna pola an xwedîkirina neynûkên çêkirî navber bidin. Bikaranîn û rakirina van berheman dikare li ser neynûkên we zor be, ji ber vê yekê ku hûn bêhnvedanek ji wan re bibin alîkar ku neynok xwe tamîr bikin.
17. Hûn dikarin dêûbavên xwe tawanbar bikin ku neynûkên we çiqas stûr (an zirav) in
Mezinkirina neynûk û taybetmendiyên din ên neynûk qismî bi genên we yên mîras ve girêdayî ye. Faktorên din jî temen û rewşa tenduristiya we ne.
18. Armancek kûtikan heye
Ev çermikên piçûk ên çermê li binê neynoka we, neynoka nû ji mîkrobên ku di çermê we de mezin dibe diparêze. Pêdivî ye ku hûn kûtikulên xwe nebirin. Bi vî rengî astengiya girîng a ku ji holê radike.
19. Nails prîmatan ji memikên din vediqetînin
Primates, însan jî tê de, li şûna qiloç û hem jî tiliyên dijber xwedan neynûk in. Ev destên egîdtir dide mirovan ku dihêlin em ji memikên din çêtir tiştan bigirin.
Rêzeya jêrîn
Neynûkên we wêneyek tenduristiya weya giştî dide we. Guhertinên di rengê neynûka we de an jî têkçûna di mezinbûna wan de dibe ku bibin nîşanên rewşa tenduristî, xwarina xirab, an stresek zêde. Heke hûn ji guhertinên dawî yên neynûkên xwe bi fikar in bi doktorê xwe re bipeyivin.
Ji bo paqijiya neynûkê baş bişopînin:
- Neynikên xwe bi rêkûpêk kurt bikin, kurt bikin.
- Ger neynûkên we yên dirêjtir hebin, gava ku hûn destên xwe bişon binê wan bişon. Her dem sabûn û avê bikar bînin û karanîna firçeyek neynokê jî bifikirin.
- Berî her karanînê amûrên paqijkirina neynokan paqij bikin (û bila salona ku hûn biçin heman tiştî bikin).
- Neynikên xwe nexurînin û neşewitînin.
- Ji dirijandin an dirûnkirina darbestan dûr bikevin. Di şûna wê de, trimmerek neynûkek paqijkirî bikar bînin ku wan rakin.