Ger Nêçîka Piyê Te Dikeve Çi Bikin

Dilşad

• Sedemên Ku Hûn Çêlek Ji Xwe Wenda Dikin
• 1. Enfeksiyonek
• 2. Travma an birîn
• 3. Hûn bezvanek dilxwaz in
• Meriv Çawa Bi Nekuşîna Toenê Ku Digire
• Dema ku tiliya tiliya te bikeve çi bike
• Meriv Çawa Nayika Nû Ewle Dike
• Çi li ser Nail Polish?
• Çawa Nayek Akrîlîk?
• Nirxandin ji bo

Ger neynûka te dikeve, dibe ku hûn difikirin "Alîkarî!" di nava panîkê de ???. Gava ku dor tê ku yek ji van xortên piçûk wenda bibe, drav dide ku meriv hebek sarbûnê bigire û li bendê bimîne. Li vir her tiştê ku hûn hewce ne ku di derbarê pirsa super-hevbeş a wendakirina tiliyek pê de, sedemên ku ew diqewime, û ya ku hûn dikarin di derheqê wê de bikin dizanin.

Sedemên Ku Hûn Çêlek Ji Xwe Wenda Dikin

1. Enfeksiyonek

"Enfeksiyonek mîstanik çêdibe dema ku di binê an li ser neynikê de zêde mezin bibe. Kulîlk ji hawîrdorên germ û şil hez dikin, ji ber vê yekê ew li ser tiliyên lingan ew qas hevpar in," dibêje Sonia Batra, MD, dermatolog û coşek li ser pêşandanê. The Doctors. Nîşanên enfeksiyonê zerbûn û xêzkirina li ser neynûkê, rûxikek nîsk a çilmisandî, û bizmaran diherifîne. Bê dermankirin, neynûk dikare bi tevahî ji nav nivîna naylokê veqete, ew diyar dike. Erê, ev tê vê wateyê ku hûn ê gava ku hûn ne li bendê ne bi tiliyek tiliya ku dikeve xwarê. (Bisekine, ma tu dikarî ji pola gel re alerjîk bî?)

2. Travma an birîn

Infeksiyon tune? Her cûre travmayek li qadê - mînakî tişta giran ku li ser dikeve an stûyê hişk - di heman demê de dibe sedem ku neynûka tiliya lingan jî biweşe. "Neynûk dibe ku tarî an reş bibe ji ber ku xwîn di binê wê de çêdibe û zextê lê dike. Dibe ku di nav çend hefteyan de biweşe," ew dibêje.

3. Hûn bezvanek dilxwaz in

Ne asayî ye ku meriv tilikê tilikê xwe ji girtina gelek mîlên perwerdehiyê winda bike. Dr. "Perwerdekarên dûrdirêj ên ku ji bo maratonan perwerde dibin, bi gelemperî vê yekê dikişînin, û yên ku bi pêlavên ne xweş diherikin an neynûkên wan jî pir dirêj in." (P.S. Pêdivî ye ku hûn piştî xebatê jî lingên xwe dirêj bikin.)

Meriv Çawa Bi Nekuşîna Toenê Ku Digire

Ger wusa dixuye ku neynûka we ber bi xeterê ve diçe, li hember xwesteka ku hûn jê bikin bisekinin. Doktor Batra dibêje, "Ger ne amade be, neynûkek pêçandî bişkînin." "Heke ew bi zorê ve girêdayî be û tenê bi ser ve were daliqandin, divê baş be ku meriv bi nermî bi kelpîçan jê rake."

Ger gumanên we hebin, çêtir e ku hûn neynûka tiliyê tenê bihêlin. Tenê tixûbên zirav dakêşin da ku ew li ser tiştek negirin, her xwînê ji hêsirê derman bikin, deverê paqij bikin, û pê ewle bin ku ji bo her nîşanên enfeksiyonê çavdêriya wê bikin.

Dema ku tiliya tiliya te bikeve çi bike

"Heke neynûka te ji ser lingê we ket û xwîn birije, yekem tiştê ku hûn bikin ev e ku zextê li herêmê bikin heta ku xwîn raweste. Paşê çermê li jêr bi sabûn û avê paqij bikin û ji bo pêşîgirtina enfeksiyonê rûnê antîbiyotîkê bidin ber birîna vekirî. bandage, "dibêje Dr. Batra. Heta ku birîn bigire û sax bibe cihê xwe paqij û sergirtî bihêlin.

Ger di çermê jêrîn de birînên vekirî an hêstirên ku ji neynûka tiliya xwe derdikevin hene, divê hûn çerm paqij û sergirtî bigirin da ku pêşî li ketina bakteriyan û sedema enfeksiyonê bigirin, ew dibêje. Piştî ku hemî birînên vekirî qenc bûn, baş e ku hûn cîhê xwe vekirî bihêlin -tenê pê ewle bine ku ew paqij û zuwa bimîne.

Hêja ye ku hûn piçek TLC -a piçûkî bidin tiliya xwe ji ber ku hûn bê guman naxwazin ku enfeksiyonek li neynûka nû ya ku tê de mezin dibe belav bibe.

"Sorbûn/avdan/êşa zêde dikare bibe nîşanên enfeksiyonê lê ne her gav," dibêje Said Atway, MD, podiatristek li Navenda Bijîşkî ya Wexner a Zanîngeha Ohio State. "Encamên enfeksiyonek bakteriyal a li ser tilikê heman encamên her enfeksiyona çerm/tevna nerm in ku enfeksiyon dikare belav bibe û bibe sedema zirara din a tevna derdorê," wî dibêje. Eşkere, ne pir baş e - ji ber vê yekê heke hûn difikirin ku ew dikare vegirtî be, biçin wê ji hêla docek ve were nihêrîn.

Meriv Çawa Nayika Nû Ewle Dike

Piştî ku we belengaziya ketina tiliyek xwe xwar kir, hûn ê dest pê bikin ku piştî nêzîkê şeş ​​hefteyan nalek nû tê hundur (yay!), Lê ew ê bi rêjeya mezinbûna normal a bizmaran mezin bibe, dibêje Dr. Batra . Bi gelemperî salek pêdivî ye ku neynûka tiliya xwe ji nû ve mezin bibe (ji kulikê heya serî). Li vir e ku meriv çawa pêşveçûnê bişopîne:

• Heke hûn nebawer in ku çima neynûka we di rêza yekem de ket, pê ewle bin ku berî ku ya nû tê de pirsgirêkê nas bikin û çareser bikin, an na ew dikare ji heman tiştî re têkildar be.
• Ger we ji ber enfeksiyonek mîkrok nînikê piyê xwe yê berê wenda kir, neynûka nû jî bi dermanê antifungal jî derman bikin.
• Neynika nû xweş û pelçiqandî bihêlin da ku kevzên xalîçandî nekevin çolan û bêtir neşikînin.
• Piyên xwe zuwa bihêlin, çokên xwe pir caran biguhezînin, û ji bo pêşîlêgirtina enfeksiyonan, di pêlavên giştî de bi pêlavî nekevin.
• Her roj lingên xwe bi sabûn û avê bişon û çogên bêhnok hilbijêrin.
• Ger neynûka nû dîsa ziwa bibe an jî xera bibe, serî li bijîşk bidin.
• Ger qalindbûn an guherîn hebe, deverê paqij û zuwa bihêlin û dermanên antîbuncalê yên ku li ser piyan têne firotin bikar bînin. Heke ew zelal nebe, ji bo kremê dij -mîkrok bihêztir bijîşkek bibînin.

(Têkilî: Meriv Çawa Pêdiviyên Hêkbûyî yên Ku Tenê Dê Neçin Derman Dikin)

Çi li ser Nail Polish?

Her çend tehl e ku hûn li ser hin pola sor sor bikin û bikin ku her tişt ~ baş e ~, lê ger gengaz be divê hûn ji boyaxkirina gozeya nû dûr bisekinin. "Ger bûyerek weya mezin li dar e, hûn dikarin neynûka xweya nû boyax bikin," dibêje Dr. Batra. "Lêbelê, neynûka herî zêde hewayê ber bi neynûkê ve asteng dike, ji ber vê yekê baştirîn rê ji bo misogerkirina ji nû ve geşbûna saxlem ev e ku neynûk ji gilover bimîne heya ku ew bi tevahî mezin bibe. (Gava ku neynûka we vegere karê xwe, yek ji van baş biceribîne. -hûn şil dikin.)

Ger neynûka tiliya xwe ji birînê diweşe, boyaxkirina ya nû ne wusa ye jî bi talûke. Lê heke ew ji enfeksiyonek fungal derkeve, hûn ê dibe ku dermankirina enfeksiyonê dijwartir bikin, ew hişyar dike. Hêjayî gotinê ye, "rakêşka çermê ya ku tê de aceton heye dikare plakaya neynikê ya nû lawaz bike lewra ku ew mezin dibe û wê ji enfeksiyonê re xeternaktir dike," ew dibêje.

Dibe ku hûn çerm xweş boyax bikin dema ku hûn li bendê ne ku neynûka nû li hundur mezin bibe. "Nêçîrvan dê zirarê nede çerm heya ku ew saxlem be û birînên vekirî, birûsk, an enfeksiyon tune bin," dibêje Batra Dr.

Çawa Nayek Akrîlîk?

"Heke we neynûka xwe ji ber kêzikê winda kir, neynûka tiliya akrilîk neyê sepandin - ew ê pirsgirêkê xirabtir bike ji ber ku ew ji bo enfeksiyonên fungî deverek aram û germ peyda dike," dibêje Dr. Batra. (Ya ku divê hûn di derbarê manîkurên shellac û gel de zanibin ev e.)

Ger we ew ji ber birînê wenda kiribe, lêbelê, tiliyek akrîlîkî vebijarkek ji bo sererastkirina demkurt e (mîna dawetê), dibêje Dr. Batra, lê bizmarên akrîlîk dikarin bi regrowth çêtirîn a neynûka rastîn re bibin asteng. Ji ber vê yekê bifikirin ku hûn ji lemika naylon dûr bikevin û bihêlin ku laşê we li şûna wê tiştê xwe bike.

Hûn dikarin hin gavan bavêjin ku hûn ji hundur-derve jî sax bikin. "Her weha hûn dikarin pêvekek biotin bigirin, ku dibe alîkar ku neynûk û por xurt bibin," dibêje Dr. Batra. "Xwarinek tendurist a ku bi proteîn dewlemend e jî dibe alîkar - blokên bingehîn ên keratînê di xwarinên wekî quinoa, goştê bêkêr, hêk û mast de têne dîtin," ew dibêje. (Nexasim, ew xwarin ji bo laşê we jî pir in.)

Wekî din, hûn tenê li bendê ne; çu sererastkirinên bilez ên din ên ku bizmaran zûtir mezin bikin tune, dibêje Dr. Batra. Dibe ku hûn ji bo çend mehan ji tiliya tazî nefret bikin, lê #hêja ye ku neynûk saxlem, rast û bi hêz mezin bibe. Çima xwe bi êşa neynûkeke ku dîsa dikeve xwarê dikşînin?

Nirxandin ji bo