Heke pitikê we ji şîrdanê nefret bike çi dibe? (An Wusa Ku Hûn Difikirin)

Dilşad

• Ma pitik çima pêsîran dişoxilînin an red dikin?
• 2 hefteyên ewil
• Qulixkirina pirsgirêkê
• Têr nabe
• 3 mehên yekem
• Evenvarên dilrakêş û xwarina komî
• Pêdivî an herikîna zû
• Zêdebûna mezinbûnê
• Zikê dilşikestî
• 4 meh û şûnda
• Berevajî an jî westandî
• Diranên diranan
• Grevên şîrdanê
• Wekî din hûn dikarin çi bikin? Van serişteyên gelemperî biceribînin
• Helwestên cûda bikar bînin
• Pitikê pitikê aram bikin
• Bi pisporek re biaxivin
• Vegere bingehên bingehîn
• Te ev heye

Xwedîkirina pitikek ku dixuye ku ji şîrdanê nefret dike dikare we wekî dayika herî xirab hîs bike herdem. Piştî xeyalkirina kêliyên bêdeng ên girtina pitika xweya şirîn nêz û bi aşitî şîrmij kirinê, pitikek qîrîn û rû-sor ku naxwaze tiştek bi memikên we re bike, dikare bi rastî baweriya we biêşîne.

Gava ku hûn diqerisin - dîsa - ji ber ku hûn dizanin ku çirûskek weya piçûk heye birçî bimînin û hîn jî digirîn lê tenê zengilî nabe, dibe ku hema hema ne gengaz be ku meriv wê kesane negirt. Ew dikare hest bike ku pitikê we red dike hûn bi qasî ku ew giloverên we red dikin.

Hûn ne tenê ne. Gelek ji me di yek nuqteyê de, li nîvê şevê li ser googling "pitik ji şîrmijînê nefret dike" û rasterast ji kartonê qeşayê dixwin.

Beşek ku fenomenê tevlihev dike ew e ku dijwar e ku meriv pê bizanibe çima pitika we dixuye ku şîrdanê kêm dibîne. Ji ber ku pitik nikarin ji me re vebêjin pirsgirêk çi ye (gelo ew ê ne misaît be?), Em hiştin ku em bi xwe jî wê par bikin.

Ne cîyê xemxwarinê ye. Piraniya bûyerên pitikek memik dişoxilîne an red dike demkî ne. Bi rastî, di pir rewşan de, bi rastî tiştek ku hûn hewce ne bikin tune, û ew ê bi tenê bixwe derbas bibe. Carcarinan, her çend, tiştên ku hûn dikarin bikin hene - û ew dikarin tevahî lîstik-guherîn bin.

Ma pitik çima pêsîran dişoxilînin an red dikin?

Zarok ji ber gelek sedeman - û carinan jî ji ber yek sedeman di yek carekê de - memik digirin, digirîn, dûr dikişînin, an memik red dikin û ji ber vê yekê ew dikare dijwar be ku sedem diyar bike.

Lê Sherlock Holmes li ser dêûbavek biryardar tiştek tune dema ku dor tê ku bi zarokên wan re çi diqewime. Hûn tenê hewce ne ku bizanin li ku derê digerin.

Ji kerema xwe, nimûneyên lêgerînê hene ku ji we re dibe alîkar ku hûn bizanin ka çi çi dibe, û pir bi qonaxa pêşveçûna pitika we re têkildar in.

Li vir awirek li hin pirsgirêkên ku hûn dikarin rû bi rû bimînin û ya ku hûn dikarin li ser wê bikin çi ye - her gav di rê de.

2 hefteyên ewil

Qulixkirina pirsgirêkê

Zarokên ku di tengasiyê de pirsgirêk hene dê timûtim bi xemgînî giriyan û dibe ku wusa xuya dike ku ew ji memik vedigerin. Carcarinan pitikek ku hewl dide zexeliyê bike dê serê wî "na" bihejîne.

Di vê rewşê de, ew bi dilsoziya xwe redkirina we diyar nakin - ew bi gelemperî li pêsîrê digerin, ji ber vê yekê demek baş e ku hûn hewl bidin ku zexm bikin.

Hûn dizanin dema ku devê wî vekirî û pitikê / a we tev de di devê wan de ye zengek baş a pitikê we heye. Ya herî girîng, laçikek baş divê neêşe.

Tûjikek piçûk a nerm baş e, lê heke hûn hîs dikin ku pitikê we çilmisî, diqijile, an jî bi gelemperî nîrê we dimeşîne, ew dem e ku hûn şêwirmendek şîrdanê bigirin da ku binihêrin.

Têr nabe

Zarokên ku di peydakirina xwarinek têr û tije de pirsgirêk dikişînin dibe ku ji hev veqetin û biqîrin an bigirîn. Di heman demê de dibe ku wusa xuya bikin ku ew li pêsîran "girtî" ne. An away, heke gumanên we hene ku pitika we têr naxwe, divê hûn bi zûtirîn dem bi doktor an şêwirmendek şîrdanê re biaxifin.

Consultêwirmendek şîrdanê dikare "xwarinek girankirî" ya berî û piştî yekê bike da ku fêr bibe ka pitika we pitika we ji sînga we çi digire (bêbawer, ha?).

Gava ku şîrê we hate saz kirin, nîşanên din ên ku ji we re dibêjin gelo pitika we têr dibe ew e ku ew bi tevahî baş giran dibin û gelo ew têra xwe diaperên şil dikin (bi gelemperî rojê 5 heya 6) û pêlên qirêj (nêzê 3 û 4 rojek).

3 mehên yekem

Evenvarên dilrakêş û xwarina komî

Di çend mehên pêşîn de, ji bo pitikê we normal e ku demên ku ew diqîrin an digirîn, û pir caran bê sedemek berbiçav (wusa dilşikestî!). Carcarinan ew vê yekê li pêsîran dikin. Ev tevger bi gelemperî di êvarê de çêdibe, dema ku tê zanîn pitik têrên xwe li hev kom dikin, bi berdewamî şîrmij dikin, û di navbera şîrdanê de qîr û qîr dikin.

Pêdivî an herikîna zû

Dema ku pitikê we di birêvebirina herikîna we de pirsgirêk hebe, ew ê pir caran di protestoyê de bigirîn. Mayîr dibe ku pir zû û pirr zêde derdikeve - carinan qirika wan dipijiqîne - û dibe ku ew nekarin nefes û şîrdanê li hev bikin, ku dikare wan pir aciz bike.

Heke hûn difikirin ku pitika we di herika we de pirsgirêk heye, ciyên cûda biceribînin. Dema ku hûn dimêjînin pişta xwe didin alî û herikîna avê hêdî dike. Helwêstek bêtir rastdar hêsan dike ku şîrek "berjêr daket."

Her weha hûn dikarin pê ewle bine ku pitikê we berî destpêkirina yek pêsîrek diqedîne, ji ber ku dema valakirina pêsîr herik kêm dibe.

Zêdebûna mezinbûnê

Zarok di 3 mehên xweyên ewil de (û piştî wê jî) di gelek çûnên mezinbûnê re derbas dibin: axîn) Di dema geşedanek mezinbûnê de, pitikê we pir birçî ye, û pê re jî, qeşmerî zêde ye.

Bawer bin, her çend dema ku hûn tê de dikarin wekî ebediyetekê hîs bikin jî, lêpijînên mezinbûnê bi gelemperî tenê 1 heya 2 rojan, an jî di hin rewşan de heya 3 - 4 rojan dom dikin. Dê ev jî derbas bibe.

Zikê dilşikestî

Tiştek normal e ku pitik gazê biceribînin, û carinan dema ku ew li bendê ne ku gaz derbas bibe, dibe ku ew nexwazin ku şîrê xwe bidin. Ji bo ku pitikê xwe xweştir bikin, hûn dikarin hewl bidin ku wan li ser pişta wan derewan bikin û lingên wan pedal bikin.

Her weha hûn dikarin hewl bidin pitikê xwe pir caran bişewitînin, zikê wî masaj bikin, an jî "beq-şêwaz" li bargira pitikê de hilînin da ku gaz û zextê rabike.

Carcarinan, dê pitikek bi gaza zêde, tifingên projeyê, an jî pêlavên ku teqîner xuya dikin an bi xwînê şîn dibin hebe. Her çend nisbî kêm be jî, ev nîşanên potansiyel in ku pitika we ji tiştek di parêza we de hesas e an alerjîk e. Li ser guherînên parêzê yên muhtemel bi peywirdarê lênerîna tenduristiyê an şêwirmendê şîrdanê re biaxifin.

4 meh û şûnda

Berevajî an jî westandî

Di derdora 4 mehan de dest pê dike, pitik dikarin dema şîrdanê pir bala wan dikişîne. Wan cîhana heyecan a li der û dora xwe ji nişkê ve kifş kir, û ew naxwazin gava ku ew hemî tiştî digirin dev ji xwarinê berdin.

Pitikê we di heman demê de guncan e ku di vî temenî de bête westandin, nemaze heke ew ji xew vekişin an xewa we ya şevê xirab be. Ev dikare wan li memikan jî dilrakêş bike.

Biceribînin ku pitika xwe di jûreyek tarî de şîrmij bikin, dema ku pitika we nîv razaye şîrman bikin, an jî dema ku dimeşin an pitikê xwe davêjin pitika xwe biceribînin.

Diranên diranan

Dema ku diranên pitikê we dipelînin, şîrdanê bi gelemperî rehetî peyda dike. Lê carinan, dibe ku ew di devê wan de tiştek nexwazin, pêsîrek jî, dibe ku ji ber ku ew êşa wan girantir dike.

Hûn dikarin biceribînin ku devê wan berî şîrdanê xweş bikin û bihêlin ku ew pêlîstokek diranê difirkirin an cilek sar bikişînin.

Grevên şîrdanê

Car carinan, dê pitikek xwedî greva şîrdanê be, ku ew çend rojan li pey hev, an jî dirêjtir, memikan red bikin.

Grevên hemşîreyê ji hêla her tiştî ve dibe sedema - ji nexweşiya pitikê bigire heya asta stresê ya dayikê (gelek lêkolînan, wekî vê yekê di 2015-an de, di pergalên pitikên şîrê dayikê de kortîzol, hormona stresê dîtine). Grevên şîrdanê super stres in, lê ew hema hema her dem di nav çend rojan de çareser dibin.

Bi gelemperî fêrbûna ka çi pitika we aciz dike (mînakî, diran, stres, nexweşî) bi tonek re dibe alîkar. Dûv re, "li bendê ye ku ew derkeve", û dema ku pitikê we pir rehet be an jî nîv-razayî be jî pêsîra xwe pêşkêşî bike, dikare ecêb bike.

Hin dayikan dît ku şîrmijîn rast piştî wextê şûştinê awayê herî biewle ya bidawîkirina greva şîrdanê ye.

Wekî din hûn dikarin çi bikin? Van serişteyên gelemperî biceribînin

Fêrbûna tiştê ku pitikê we aciz dike gava yekem girîng e, lê heke hûn ne ewle ne ku çi dibe sedem ku pitika we ji şîrdanê nefret bike, ew jî baş e, ji ber ku gelek çareserî ji yekê zêdetir kar dikin.

Helwestên cûda bikar bînin

Carinan her tişt ev e ku pitikê we rehettir be ku zexelî û hemşîre bike. Helwest û goşeyên cûrbecûr dikarin bi leqebûnê re, hem jî ji ber zêde-zêde û herikîna bilez re bibin alîkar. Heke ji we re arîkariya destan hewce dike bi şêwirmendek şîrdanê an şêwirmendê şîrdanê re têkilî daynin.

Pitikê pitikê aram bikin

Yek ji tiştên herî girîng ên ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn pitika xwe aram bikin berî ku hûn hewl bidin ku şîrê xwe bidin. Heke hûn berdewam bikin dema ku ew aciz in, dibe ku ew tenê wan bêtir aciz bike.

Berî şîrê dayikê, biceribînin ku bi kevir bigerin, an bila bihêlin zarokê / a we pisekek an tiliya we bikişîne. Wan bibin nav jûreyek tarî an ji bo gerê li nav taxê. Carinan pitika we dihejîne an dimeşe dê alîkariya wan bike ku gazê bişewitînin an jî rihet bikin.

Bi pisporek re biaxivin

Heke hûn guman dikin ku pitikê we têr şîr nagire, an heke hûn difikirin ku ew pir zêde dibin û pirsgirêkên herikîna we re hene, bi bijîşkê xwe re an bi pisporek şîrdanê re biaxivin.

Her weha hûn dikarin li ser her xemên di derheqê helandina pitikê / a xwe de, û guherînên gengaz ên parêza we nîqaş bikin ku dibe ku pitikê we piştî xwarinê xweştir hîs bike. Heke hûn difikirin ku pitika we diran dike, hûn dikarin li ser dermanên bêyî derman an çareseriyên din ên aramiyê nîqaş bikin.

Vegere bingehên bingehîn

Carinan rojek derbaskirina çerm bi çerm, bêhnvedan û bêhnvedana bi pitikê re - bêyî ku temenê wan hebe - dikare zarokê we di pêsîrê de aramtir û bextewar bike. Ev dikare we jî rehet bike. Çerm-bi-çerm bi rastî delal e û di heman demê de teşeyên şîrdanê yên xwezayî yên pitika we jî dixe.

Te ev heye

Gava ku pitikê we bi rastî pêsîra xwe ji dûr dixe (dibe!) An digirîn her ku hûn niçika ​​xwe dixin devê devê wî, ew dikare mîna kulmekek rûvî bihese.

Van tiştan ji yê me yê çêtir çêdibe - heya 3ê sibê digel pitikên me rast digirîn. Mizgîn ev e ku wekî ku niha dil dilşikestî û tirsnak e, qonaxa "pitikê ji boobiyên min nefret dike" bi gelemperî bi xwe derbas dibe. Ahd.

Got, hûn bê guman naxwazin ku viya hemî bi serê xwe bikin! Ji kerema xwe xwe bigihînin pisporek şîrdanê, peydakiroxek tenduristiya pêbawer, an hevalek ku li wir bûye. Wan her tiştî bihîstiye, û ew li alîkariyê ne ku ji we re bibin alîkar û dixwazin hûn biserkevin.

Pir ji hemî, baweriyê biparêzin. Xwedîkirina pitikek ku xuya ye ji şîrdanê nefret dike ev e ne ramanek li ser ka hûn dêûbav çiqas baş in, an gelo we têra xwe hewil daye şîrdanê. Hûn dêûbavek bêbawer in, û her tişt dê baş bibe.

Wendy Wisner nivîskarek serbixwe û şêwirmendê şîrdanê ye (IBCLC) ku xebata wî / li Washington Post, Family Circle, ELLE, ABC News, Kovara Dêûbavan, Mommy Scary, Babble, Fit Pregnancy, Kovara Zarokên Mêjî, Kovara Lilith, û li cîhek din. Wê bibînin wendywisner.com.