Nivîskar: Carl Weaver
Dîroka Afirandina: 23 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 2 Tîrmeh 2025
Anonim
Bi sedan Jin Wêneyên Xwe Yoga Tazî Dikin Parve Dikin - Jîn
Bi sedan Jin Wêneyên Xwe Yoga Tazî Dikin Parve Dikin - Jîn

Dilşad

Ji sala 2015-an vir ve, wênekêş û modela nenas ku bi gelemperî wekî Keça Yoga ya Nû tê zanîn li ser Instagram wêneyên hunerî, tazî, xwe-portreyên xwe parve dike - ku piraniya wan wê di nîvê pozek yogayê ya pir dijwar de digirin. Wêneyên xav û rast in û bi gelemperî bi sernavên ku xwe-hezkirinê pêşve dixin têne hev. (Têkildar: Tiştê ku Ez Ji Xebitandina Yoga Tazî Fêr Bûm)

Ne ecêb e ku di van çend salên çûyî de, wênekêşiya wê ya xweşik û peyamên wê yên erênî yên laşî alîkariya wê kirine ku 672,000 şopînerên xwe bi dest bixe, ku piraniya wan naha wêneyên yoga yên tazî yên xwe parve dikin. Van wêneyan ji hêla Keça Yoga ya Tazî ve hatin kişandin piştî ku wê ji şagirtên xwe xwest ku wêneyên xwe yên yogayê yên tazî bi karanîna hashtag #NYGyoga parve bikin da ku bibin alîkar ku pirrengiya laş pêşve bibe.


"Ew ji wêneya rastîn pir wêdetir e," Keça Yoga ya Nû di derbarê wêneyên tazî de got. "Ez li ser wê difikirim wekî ezmûnek bi rastî bi laşê xwe ve were girêdan, bi rengek xwezayî li wir bin. Ew ezmûna erênî, wêne û sernavê bi hev re ye. Ji bo ku mirov bizanibe ku bi rastî dem girtiye ku xwe bi xwe ve girêbide û pîroz bike bedenên bêhempa. Hesta hêzdar a ku ew jê distînin. Ev min kêfxweş dike. "

Heya nuha, zêdetirî 500 kesan kincên xwe rijandine û kûçikê xwarê û pozîsyonên din ên Zen an xwezayî dikin.. Di vê pêvajoyê de, wan her cûre cûreyên laş ên cihêreng girtine, îspat dikin ku yoga bi rastî ji bo her kesî ye.

Hin wêneyên balkêş ên li jêr temaşe bikin:

Nirxandin ji bo

Gilî

Gotarên Balkêş

Stress Busters: 3 Riyên Ku Tendurist bimînin

Stress Busters: 3 Riyên Ku Tendurist bimînin

Planên dawetê. Lî teyên karên dirêj. Pêşniyarên xebatê. Werin em bi wê re rû bi rû bimînin: A tek diyarkirî ya tre ê neç...
Ev 15-Minute Workout Speed ​​Treadmill Will You In In and Out of Gym In Flash

Ev 15-Minute Workout Speed ​​Treadmill Will You In In and Out of Gym In Flash

Piraniya mirovan bi mebe ta ku bi aetan kon vedin naçin alona porê. Her çend xweş be ku meriv pratîkek yogayê ya bêhnfireh têkevin an jî wextê xwe di navbe...