Nexweşiya obsesive-mecbûrî

Obsessive-compulsive (OCD) nexweşiyek derûnî ye ku tê de mirov xwediyê raman, hest, raman, hest (obsesiyon), û tevgerên nexwestî û dubarekirî ne ku wan diavêje tiştek pir û pir (mecbûrî) dikin.

Pir caran mirov tevgeran dike ku ji ramanên obsesive xilas bibe. Lê ev tenê rehetiya demkurt peyda dike. Ne kirina rêûresmên fikrî dikare bibe sedema fikar û tengasiyek mezin.

Pêşkêşkerên lênerîna tenduristiyê sedema rastîn a OCD-ê nizanin. Faktorên ku dikarin rol bilîzin, birîna serî, enfeksiyon, û fonksiyona anormal a li hin deverên mejî ne. Genes (dîroka malbatê) dixuye ku roleke xurt dilîze. Dîrokek îstismara laşî an zayendî jî xuya dike ku rîska OCD zêde dike.

Dêûbav û mamoste bi gelemperî nîşanên OCD-ê li zarokan nas dikin. Piraniya mirovan di 19 an 20 saliya xwe de têne teşxîs kirin, lê hin kes heya 30 saliya xwe nîşanan nadin.

Kesên xwedan OCD xwedan raman, daxwaz, an wêneyên derûnî yên ku dibin sedema fikaran dubare dikin. Ji vana re fikr tê gotin.

Mînak ev in:

• Tirsa zêde ya mîkroban
• Ramanên qedexe yên bi zayendî, ol, an zirara kesên din an bi xwe re têkildar in
• Hewceya rêzê ye

Ew di heman demê de tevgerên dubare li bersiva raman an fikrên xwe dikin. Mînak hene:

• Kontrolkirin û venêranîna çalakiyan (wekî vemirandina çirayan û kilîtkirina derî)
• Hejmartina zêde
• Bi rengek diyarker tiştan rêz dikin
• Bi dubarekirina destan şuştin da ku enfeksiyonê dûr bixin
• Gotinên bê deng dubare dikin
• Bi bêdengî li ser hev dua dikin

Ne her kesê ku xwedan adet an rêûresmên ku ew dixwazin pêk bînin xwedî OCD ye. Lê, kesê bi OCD:

• Nabe ku raman an tevgerên wan kontrol bike, heta dema ku ew fam bikin ku ew zêde ne.
• Rojê herî kêm saetek li ser van raman an tevgeran derbas dike.
• Ji pêkanîna tevger an rêûresmekê, ji bilî belkî sivikkirina xemgîniyê, kêfê nagire.
• Di jiyana rojane de ji ber van raman û rêûresman pirsgirêkên mezin hene.

Dibe ku mirovên bi OCD re jî nexweşiyek tîk hebin, wekî:

• Çav vedibe
• Rûkeniya rû
• Milê xwe şidandin
• Head jerking
• Paqijkirina dubare ya qirikê, bêhnkirin, an dengên gûzik

Teşhîs li gorî hevpeyivîna kes û endamên malbatê tê danîn. Exammtîhanek laşî dikare sedemên fîzîkî ji holê rabike. Nirxandina tenduristiya derûnî dikare nexweşiyên din ên derûnî ji holê rabike.

Pirsname dikarin alîkariya teşxîskirina OCD bikin û pêşveçûna dermankirinê bişopînin.

OCD bi karanîna tevliheviya derman û terapiya tevgerî tê derman kirin.

Dermanên ku têne bikar anîn antidepressants, antipsychotic, û stabilîzatorên giyanî ne.

Terapiya axaftinê (terapiya reftarî ya cognitive; CBT) ji bo vê tevliheviyê bi bandor hate dîtin. Di dema terapiyê de, mirov gelek caran dikeve rewşek ku fikrên obsesive dike û fêr dibe ku hêdî hêdî tehmûlê tehemûl bike û li hember hewesa ku zorê bike, berxwe bide. Terapî her weha dikare were bikar anîn ku stres û fikarê kêm bike û nakokiyên hundurîn çareser bike.

Hûn dikarin bi tevlîbûna komek piştgiriyê re stresa hebûna OCD-ê sivik bikin. Parvekirina bi kesên din ên ku xwedan ezmûn û pirsgirêkên hevpar in dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwe tenê hîs nekin.

Komên piştgiriyê bi gelemperî ji bo dermankirina axaftinê an dermankirinê ne cîhgiranek baş in, lê dikarin lêzêdekek alîkar bin.

• Weqfa OCD ya Navneteweyî - iocdf.org/ocd-finding-help/supportgroups/
• Enstîtuya Neteweyî ya Tenduristî - www.nimh.nih.gov/health/find-help/index.shtml

OCD nexweşîyek demdirêj (kronîk) e ku bi demên nîşanên giran li pey wan demên baştirbûnê hene. Heyamek bêkêmasî ya bê nîşanan ne asayî ye. Pir kes bi dermankirinê baştir dibin.

Têkiliyên demdirêj ên OCD-ê bi celeb obsesiyon an mecbûrî ve heye. Mînakî, şûştina desta ya domdar dikare bibe sedema şikestina çerm. OCD bi gelemperî di pirsgirêkek din a derûnî de pêş nakeve.

Ger nîşanên we di jiyana rojane, kar, an têkiliyan de mudaxele dikin banga hevdîtinê bi peydakerê xwe re bikin.

Neuroza obsesive-mecbûrî; OCD

• Nexweşiya obsesive-mecbûrî

Komeleya Giyanî ya Amerîkî. Astengiyên bîrdozî-mecbûrî û pêwendîdar. Li: Komeleya Giyanî ya Amerîkî, weş. Manualê Teşxîskirin û isticalstatîstîkî ya Bêserûberiyên Giyanî. Çapa 5-an. Arlington, VA: Weşanxaneya Giyanî ya Amerîkî; 2013: 235-264.

Lyness JM. Di pratîka bijîşkî de tevliheviyên derûnî. Li: Goldman L, Schafer AI, weş. Tibbê Goldman-Cecil. Çapa 26-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 369.

Stewart SE, Lafleur D, Dougherty DD, Wilhelm S, Keuthen NJ, Jenike MA. Nexweşiya obsesive-mecbûrî û nexweşiyên obsessive-mecbûrî û pêwendîdar. Li: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, weş. Nexweşxaneya Giştî ya Massachusetts Giyannasiya Klînîkî ya Berfireh. Çapa 2-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: serê 33.